有一個短片,名為《語言能造成多大的傷害》:你有沒有影片中所説的,對你孩子説過類似的話:“你不嫌丟人我還嫌丟人呢!”“就沒見過你這樣笨的!”“你這麼笨,怎麼不去死!”你的一句話,是怎麼傷害到孩子的?家長們清楚嗎?
……
或者,你的小時候,有沒有被自己的父母説過類似的話呢?
有沒有想過,你是出於什麼心情説這話?説完之後又是什麼心情?
父母隨口一句這樣的話,對於孩子來説可能可會造成一個心理創傷。
心理創傷是什麼?
創傷心理學的研究顯示:
言語上的虐待無異於靈魂的謀殺。不斷地批評、辱罵、輕視、不合理的期待等等,會像身體傷害和性傷害一樣,給人帶去創傷和羞恥感。
也有很多心理專家認為:這種情感上的無形傷害,甚至遠比其他形式的傷害更為持久、深遠。
如果用一個圖來解釋的話:
不要在以為你只是説説而已,又不是真的。語言的威力是無窮的,不要以為只有打罵才是傷害,你的冷言冷語、嘲笑其實都會對孩子造成一輩子的傷害。
直到慘劇出現時,才發現,原來你一句無心的話,足以殺死一個人,那就晚了!
避免自己成為扼殺孩子的兇手,你要注意2點:
將消極表達改為正面表達
消極表達就是在上文中提到的例子。
而正面表達也不難理解,就是:具體的行為+孩子的情緒+你/事主的情緒+行為後果
例如,學前兒童處於探索世界的階段,容易到處亂跑,那你可以這樣提醒孩子:“你到處亂跑,是玩的很開心了,但卻讓我非常擔心你的安全,因為你可能會摔跤受傷!”
這樣的表達不僅讓孩子直接理解到你的情緒、你的擔心,還能讓孩子清楚的知道自己的行為可能導致的後果。
在國外有一位父親看到兒子終日沉迷於電腦遊戲,無所事事,於是氣不打一處來,拿來一把上膛的手槍,放在兒子面前,並怒不可遏的説道:“有種你就別活了!”
誰知就在這個父親轉身的一瞬間,兒子真的扣動了扳機,等父親回過神來,兒子早已癱倒在地上,沒了生命體徵。
如果這位父親,可以跟孩子説:“你太過沉迷與遊戲,讓我很擔心”,結果可能就大不相同。
因為消極表達讓孩子吸收消極的信息,從而導致消極的後果,反之,正面積極的表達,可以引導孩子往積極面發展。
學會換位思考
就算是你以為最瞭解的孩子,也要換位思考。
因為太多的自以為是的父母會有一種迷思:不就説幾句話嘛,至於這麼嚴重嗎?
至於!
中國有句話説:針沒刺你身上,你永遠不知道有多痛!
你想想看,如果你是孩子,想要給家人幫忙收拾碗筷,不料沒拿穩,非但沒被表揚,也沒有被安慰,反而被罵了一通:“就叫你不要拿,就知道你拿不動的,你非拿!現在摔壞了!真是笨手笨腳的!”
聽到這些話你會不會很受傷?
感受不到的話,你就拿針刺一下自己試試。
站在孩子的高度、年紀、代入孩子的性格、場景,去嘗試瞭解孩子當下的心情,相信你就不會這麼去責備孩子了。
發媽説
沒有不愛孩子的父母,但請別讓你們的愛,成為孩子的傷害!