1、35%酒精擦浴：
酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降温。
2、用温水洗澡：
洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水温調節在27～37攝氏度。也可以用温水為寶寶擦身。
3、熱水泡腳：
泡腳可以促進血液循環，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降温。
4、冰袋冷敷：
可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反覆使用。也可以家庭自制冰袋。
5、冰枕：
寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕着，既舒服效果又好。
寶寶體温如果超過38.5度，且反覆，可以口服寶寶退燒藥。如果吃藥後還是高燒不退，建議馬上用以治療。
寶寶發燒上火一個簡單有效的處理是控制室温，若能保持恆温則更佳，一般建議將室温調整在24℃左右，少數患者需要置於20℃的冷氣房內，體温才緩緩下降。當退燒以後，病兒的食慾漸恢復，睡眠也轉好，不再哭鬧或不安。
給寶寶穿柔軟、寬大的衣服，保持皮膚清潔衞生。也可進行物理降温，如採用温水浴。因為温水浴能使小兒皮膚表面毛細血管擴張，血流加快，加速散熱，從而達到降低體温的目的。水温可控制在34℃-36℃，每次洗20分鐘，每天洗2-3次。
寶寶上火發燒怎麼辦五 飲食調節
飲食要清淡、富有營養、易於消化。多吃高蛋白、富含磷脂的食物，如瘦肉、魚、蛋黃等，同時要多吃維生素C豐富的新鮮蔬菜和水果等。鼓勵寶寶多喝温白開水，以利排尿，西瓜汁有很好的降温作用，可每天給寶寶喝。
家中準備一些常用藥，如七星茶。據珠江醫院兒科中心主任醫師李宏介紹，七星茶是目前比較温和的兒童去火藥。作為小兒上火的專用藥，三公仔小兒七星茶含有薏苡仁、山楂、稻芽、淡竹葉、鈎藤、蟬蜕、甘草等七種成分。幾種藥材科學調配，既能降火，又不容易造成脾胃損傷。孩子出現發燒上火時，家長可以適當給孩子使用三公仔小兒七星茶。
以上幾種方法，可以緩解和治療寶寶上火引起的發燒症狀。但是，預防往往比治療更重要，家長們應更好地預防發燒上火的情況，認真關注寶寶飲食和運動，提高寶寶綜合身體素質。
相關文章：
寶寶上火便祕怎麼辦
寶寶上火流鼻血怎麼辦
寶寶上火上火的原因有哪些
