穴位:中脘穴。
位置:在上腹部,臍中上 4 寸,前正中線上。
操作用中指腹在中脘做順時針方向揉轉,稱安中調中法。
用中指腹做逆時針方向揉轉,稱補中健脾法。
先做安中調中法,繼用食、中兩指從小兒劍突下,輕輕直推至臍,次數為揉轉次數的 1/2 ,稱消食導滯法。
以上三法總稱 “推腹法”。
作用:安中調中法:健脾和胃;消食導滯法:消食導滯;補中健脾法:補脾益氣。
主治:腹痛,脹滿,嘔吐,泄瀉,食慾不振等。
推拿注意事項
1、身心放鬆。做小兒推拿時除思想應集中外,尤其要心平氣和,全身也不要緊張,做到身心都放鬆。即“要全幅慈心善念、無半點浮詞燥氣”。
2、取穴準確。掌握常用的小兒推拿取穴方法和操作手法,以求取穴準確、手法正確、熟練。
3、用力恰當。因為力度過小起不到應有的刺激作用,力度過大易產生疲勞,且易損傷皮膚。
4、循序漸進。小兒推拿手法的次數要由少到多,小兒推拿的力量由輕逐漸加重,小兒推拿穴位可逐漸增加。
5、持之以恆。無論用推拿來進行小兒保健或治療慢性病,都不是一兩天就能見效的。常需積以時日,才能逐漸顯出效果。所以給小兒做推拿,應有信心、耐心、愛心和恆心。
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