通過購買支撐效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂並使輪廓清晰，這一點在哺乳期特別重要。哺乳期媽咪一定要佩戴文胸，由於這段期間乳房增大，又經常被寶寶吮吸，很容易下垂，所以不能因為怕麻煩而不佩戴文胸。1.文胸應方便放置......

每一位新媽咪都希望自己能夠在產後快速恢復以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪儘快實現自己的心願——每一位新媽咪都希望自己能夠在產後快速恢復以往的曼妙身材......

哺乳媽媽狂吃並不會讓奶更多更營養很多媽媽為了下奶，和保證母乳營養，會大吃特吃，尤其喝了很多葷湯。此時媽媽們忽略了一個重要的問題，量大並不代表營養好。雖然有的媽媽説，只有喝葷湯奶才夠，但還有更多的媽媽説，喝了葷湯，除了......

最近網上流傳着一組黃奕外出匯會友被拍的照片，照片中黃奕身材臃腫明顯發福，網友紛紛懷有其已有身孕。之前黃奕和老公黃毅清現身時感情頗好，還拍攝婚紗照。最近網上流傳着一組黃奕外出匯會友被拍的照片，照片中黃奕身材臃腫......

糙米是一般家庭較少食用的主食，含有豐富的維生素、蛋白質及微量元素，可以促進人體的新陳代謝，增強人體的免疫力，產婦坐月子正是急需補充營養的時候，那麼，產婦坐月子的時候能吃糙米嗎？坐月子能吃糙米嗎坐月子能吃糙米。糙米是......

四胞胎，可能很多人想都不敢想。但是在馬來西亞的一位辣媽一次就生了四個，並且身材恢復很快。但是，產後恢復並不僅僅看身材，這位寶媽還有別人看不到的痛。原標題：21歲辣媽生四胞胎迅速恢復身材，兩年後卻深深自卑，原因過於真實......

每個女人都想擁有好臉蛋和好身材，事實上，身材不僅是衡量女性美貌的標準，還關係到後代優生優育的問題。因為有研究顯示，女人的身材越標準，生出孩子的智商也越高。你想生聰明寶寶嗎？看看你的身材夠不夠標準吧！高矮胖瘦、前凸後......

其實朱珠懷孕後，在多個場合都穿着平底鞋，可見對於胎兒的保護是十分到位的，作為一位孕媽，她或許也沒想這麼多，只是自己穿着舒服就好。朱珠是藝人，身份比較特殊，即便是在懷孕後，她在閃光燈下的活動也比較多，為了給自己…原標題：朱......

在自己懷孕以前每個女性都想擁有最完美的身材，為懷孕後身材恢復打下堅實的基礎。哪麼孕前怎麼做才能擁有完美的身材呢?一定要吃早餐早餐是每天的活力來源，若不吃早餐，便會整天沒精打采，且白天多活動，比較容易消耗卡路里，假......

 越來越多的女明星生了寶寶，當上了幸福媽媽。為了孩子，女明星們犧牲的不止是事業，還有身材。下面就讓我們一起來看看各個明星產後的身材大PK，看看哪位是真正的魅力女神。  劉濤劉濤產後身材恢復得很好，皮膚也保養得不錯......

當媽後的身材會暴露你的婚姻情況，這是真的還是假的？網上有句話是這麼説的：“你從女人產後的身材，就能看出這個家庭的男人是怎麼樣的，這份婚姻的底色是什麼樣的。”你信嗎？當媽後的身材會暴露你的婚姻情況，這是真的還是假的？網......

寶寶的降臨給家庭帶來了巨大的喜悦。但在喜悦的同時，順產的媽媽也常常為產後身材的恢復問題而感到擔心。尤其是順產的寶寶對出生時的“必經之路”——陰道的“破壞”，更是讓很多新媽媽手足無措。為此，記者採訪了幾位產科......

很多新媽咪就是在坐月子的時候一下子胖起來的。那麼，產後怎樣恢復身材？新媽咪在懷孕時期為了讓胎寶貝更好地發育，進補了不少高營養的食品，體重難免要增長不少；再加上坐月子階段為了恢復體力和多為寶貝產奶，不僅不能控制飲食......

愛美之人，都會追求完美的身材比例，而身材比例是什麼意思呢？身材比例又怎麼算？身材黃金比例又是多少？身材比例不好怎麼辦呢？看看下面這篇文章，瞭解下身材比例的具體含義吧！身材比例是什麼意思身材比例是從多角度衡量身材好壞的......

懷孕中後期的時候，胎兒的重量把準媽媽向前牽拉，這時必須微微向後靠來保持平衡，而分娩之後，有些媽媽還是習慣性往後靠，尤其是抱寶寶的時候，不知不覺保持往後靠，這時寶寶其實是坐在媽媽的肚子上。這種情況下，小肚子當然只會越來......

昨天，一個寶媽朋友偶然間跟我嘮叨了一句：都説產後讓寶寶吃母乳就會瘦，我咋還是還跟八個月的時候一樣胖？我聽了之後不客氣的翻了個白眼給她，為啥沒變瘦，你自己真的不知道嗎？原標題：產後餵奶真的會瘦？做好這兩點，告別產後圓滾滾的......

每一位新媽咪都希望自己能夠在產後夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪儘快實現自己的心願——在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出户......

日前，網上曝光了一組劉詩詩穿泳裝的照片，顯得身材很高挑。據悉，這是電影《深夜前五分鐘》中的一場戲份。......

用適量的、健康的脂肪替代不健康的脂肪，可以更好的保護你的心血管，為你提供均衡、豐富的營養。而牛油果可以在多種菜餚裏派上用場，無論是早餐，午餐還是晚餐都可見到他的身影。不要只把牛油果做成配餐用的果醬，有點創意好嗎......

小編經常聽到身邊有人説，矮沒關係，比例好就行了，個子高的比例不好也是白搭，那麼身材比例的標準是什麼呢?上半身與下半身比例多少合適?上下半身黃金比例上半身和下半身最完美的比例是0.618人們把這個比例的分割點，叫做黃金......