產婦身體虛弱，運動量小，如吃硬食或油炸食物，容易造成消化不良，還會損傷牙齒使產婦日後留下牙齒易於痠痛的遺患。一、忌生冷、油膩食物由於產後胃腸蠕動較弱，故過於油膩的食物如肥肉、板油、花生仁等應儘量少食以免引起消化......

有的產婦會時而出現分娩的假象，或子宮無規律的收縮。一般來講，真假分娩是難以辨別的。通常假分娩宮縮無規律，且宮縮程度不如真分娩劇烈。當急產發生在家中，或路上，這些急救的要點在醫護人員趕來之前是十分重要的。在醫院住......

老一輩的人認為在坐月子期間不冷吃生冷食物，包括水果，產婦到底能不能吃水果？產婦適合吃哪些水果？中國的傳統坐月子習俗認為，在坐月子期間一定要悉心調補，並且杜絕吃一切生冷刺激的食物，這樣才能讓產婦的身體更快地恢復，甚至連......

魚膠是一種營養豐富的食物，哺乳期可以吃魚膠嗎？哺乳期吃魚膠有什麼好處？眾所周知，對於哺乳期的女性來説，往往會有諸多的注意事項，稍不注意，不僅會影響到身體恢復，而且還會影響乳汁分泌，進而不利於寶寶健康成長，尤其在飲食方面要......

因為女性在生產完之後的身體是非常虛弱的，而且在懷孕期間寶寶所有需要的營養物質都是從孕婦的身體攝取，如果女性沒有及時的補充身體所需要的營養物質，很可能會出現營養不良的狀況，產婦坐月子的時候，可以多食用一些藴含維生......

現在有越來越多的產婦是通過剖腹產這個方式來生下寶寶，這給她們的身體帶來很大的影響，那麼剖腹產產婦應該怎麼坐月子呢？我們都知道，女性在產後坐月子是非常重要的，不過很多地方在細節上面還是有些不同，我們應該要怎麼做才對......

有一些產婦在分娩時會陰被切開，這對於避免分娩時造成會陰部嚴重撕裂和保護胎兒頭部免受太大壓力有利。由於會陰部增加了一個傷口，所以，護理工作非常重要。一、分娩後要經常注意刀口的變化情況。因為分娩時切開會陰的產婦......

對於產婦媽媽們來説，在產後應該適當的多吃些水果，這是由於這種水果中富含維生素和膳食纖維，吃水果能補充人體所需的營養物質，同時還可以起到預防便祕的目的。女性在產後的飲食不可以為所欲為，在水果並無特殊禁忌，只要適量就......

脹奶是許多產婦都要面臨的問題。除了改變餵養方式，做好預防外，脹奶時的乳房護理也很重要。如果護理不當有可能引發乳腺管阻塞、乳腺炎、回奶等問題。產婦脹奶時的乳房護理(1)寶寶如果吃奶情況不理想或媽媽感覺乳頭疼痛，......

產婦就是指剛剛經歷生產的孕婦，本身以為經歷十月懷胎才是最痛苦的事情，殊不知，產婦在經歷生產後的日子也不咋好過，因為剛剛經歷生產身體各種不適不説，還要學習如何照顧新生兒，要為新生兒提供營養首先要確保自己的營養跟得上......

生完寶寶後，身體虛弱的新媽媽需要補充營養，以儘快恢復。但是，恢復的過程不能操之過急，否則很容易犯下面的錯誤。坐月子時，最容易犯哪些上的錯誤呢？1.過早大量喝湯分娩後家裏人少不了給產婦燉一些營養豐富的湯，如鯽魚湯、豬蹄......

雖然每個孕媽咪都很清楚的知道自然分娩優於剖腹產，可是，臨到分娩，她們卻仍然還在躊躇，最終可能還是會因為恐懼等心理問題或是對自然分娩的誤解而選擇剖腹產。有關自然分娩的5個誤區：誤解1:自然分娩不容易恢復體型自然分娩......

女性在生產之後，需要坐四十二天的月子，這樣才有利於身體恢復，而且在坐月子期間有很多的注意事項，尤其在飲食方面建議要適當的多喝一些有利於消化吸收的粥品，那麼，適合坐月子產婦喝的粥有哪些呢？我們一起來看下面的介紹。女性......

有人發出疑問：女人子宮壁上的那道疤痕，真的經得起這麼多次切開縫合嗎？剖腹產到底可以生幾胎？有人發出疑問：女人子宮壁上的那道疤痕，真的經得起這麼多次切開縫合嗎?剖腹產到底可以生幾胎?剖腹產最多生幾胎尚無定論剖腹產就是......

醫學上把35歲以上的孕婦稱為高齡孕婦，我國高齡孕婦有上升趨勢。隨年齡的增長髮生疾病的危險性也會增加，孕婦的健康狀況比年齡的影響力更大。一般來説，醫生是根據孕婦的健康狀況，而不是年齡來判斷妊娠危險性的。孕前的身體......

煮雞蛋或卧雞蛋都可以。雞蛋中含有豐富的蛋白質和鐵，非常容易被人體吸收利用，對產婦乳汁分泌和健康恢復是十分有益的，如果產婦不願吃煮雞蛋或卧雞蛋，可以嘗試蒸雞蛋糕或者炒雞蛋都可以。但是要記住，一定要儘量少放鹽，少放油......

會陰側切術是指在會陰部做一斜形切口。其實只是順產當中一個極小的手術，醫學稱呼為會陰切開術。會陰切開術不僅包括側切，還可以中切。也許你在產前訓練班或是相關的書上了解了一些關於分娩的知識，但是我想你還沒有聽説過......

冬天坐月子不想落病根，產婦身體的三個部位保暖要記牢。如果忽視了，很容易留下“月子病”，以後想要再補救就晚了。很多孕媽都趕到冬天生寶寶，對產後坐月子的護理問題都有很多想了解的。下面，小編就冬天坐月子需要注意的保暖......

在中國，女性產後坐月子這件事情是非常重要的，隨着經濟發展，各大城市都有比較正規的月子中心，為女性產後提供非常專業具有針對性的服務工作，其實也給家庭提供很多便，尤其家裏沒有專業人員照顧的情況下，月子中心可以幫助解決這......

我們都知道女性朋友在生產之後，身體都是非常虛弱的，所以説都會通過坐月子的方式來調養好我們的身體，而在這個時候自身的飲食也是非常重要的，與平時飲食會有着很大的區別，被稱為了月子餐，那麼產婦月子食譜有哪些呢？我們都知道......