（日式土豆燉肉）日本經典的家庭料理做法簡單，少油鹽，是健康日料的代表之一，將肉、土豆、洋葱放在一起先炒熟後燉，味道鮮甜柔和土豆煮到軟糯，吸收了湯汁變成最受歡迎的主角，與米飯相配，非常可口，非常適合老人和小寶寶哈~ps:一般的......

雞翅乾乾淨淨的收拾出來，用鹽和料酒醃製好，拌上雞蛋掛糊，蘸上面包糠，下到熱油鍋裏，滋啦滋啦~香味比油味散發得重的時候，就差不多熟了，漏勺撈起來，優哉遊哉啃它一盆，週五了，想那麼多幹啥(攤手)香酥雞翅中原料1：雞翅中10個原料2：面......

一般家裏都會保留滷水，如果沒有，就準備好滷菜的大料或者直接買包滷味料包即可。滷菜做法簡單，口感俱佳，以色美肉香味醇而見長，非常適合佐飯下酒，特別是這香辣滷鴨翅，拿起一根啃，特別入味，吃起來甜中帶辣，滋養又不膩，不但肉連骨頭......

幹蕨菜炒肉材料：幹蕨菜、肉、油、鹽、青辣椒做法：1、幹蕨菜用水泡發，切成段備用，油鍋燒熱。2、把肉絲倒進去，翻炒至變色,倒入蕨菜一起翻炒至蕨菜吸收油脂。3、淋入一碗水，蓋上鍋蓋燜至微微收汁。4、放適量鹽調味，倒入辣椒，稍......

堅持每天至少認真的做一件事，我的這件事就是：做菜。*香菜炒豆皮*原料1：香菜1小把原料2：豆腐皮2張原料3：大葱1小段去皮大蒜3粒幹辣椒1小抓製作：1、大蒜切片2、大葱切長片條3、香菜切段4、豆腐皮切絲5、鍋燒開水，放豆腐皮絲焯......

菠蘿炒飯菠蘿炒飯多需的原料：菠蘿、冷米飯、火腿、青豌豆、玉米粒、雞蛋、鹽。菠蘿炒飯做法：1、青豌豆，玉米粒焯熟。2、菠蘿一塊，用淡鹽水浸泡一會，然後切成小塊。3、香腸切成小粒。4、雞蛋打散下鍋炒碎。5、下入香腸粒，炒......

誤區一：使用攪拌器和食品處理機來做蔬菜水果汁不喜歡吃蔬菜和水果的小孩通常對蔬果汁沒有抵抗力，媽媽們常常寄望於用蔬果汁的方式讓孩子補充營養。但如果使用食品攪拌器或者處理機將蔬果打碎，很容易造成蔬果中維生素C的......

雞胸肉藜麥沙拉材料：雞胸肉1片(180g)、藜麥(紅藜+黃藜)30g、酪梨1/2顆、草莓30g、沙拉葉80g、雞蛋1顆、蒜頭1瓣雞胸肉醃料：鹽1小匙、黑胡椒1小匙、橄欖油1小匙、迷迭香適量調味料：橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量、檸檬1......

【蒜香排骨】最容易掌握的做法蒜香排骨蒜香和肉香是特別特別搭的味道。用大量的蒜末醃製的排骨再下鍋炸制金黃，外焦裏嫩，蒜香濃郁，吃上一塊就讓人滿口留香，可這樣的菜在家裏做，油炸的要控制好油温，才能炸得外焦內嫩，另外要用......

菠蘿咕咾蘑菇怎麼做？這道菜怎樣做才能色香味俱全？下面是一位家庭主婦總結出來的菠蘿咕咾蘑菇的做法，可供參考。菠蘿咕咾蘑菇所需的食材：平菇或雞腿菇、菠蘿、蘋果、臍橙、檸檬、胡蘿蔔、芹菜、西紅柿、麪粉、番茄醬、鹽、......

於是，換了一種方式…..糖煮板栗，好吃又健康。煮好的板栗，香，粉，糖，最重要的是不會上火。食材小知識：板栗性味甘温，有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。它含有豐富的營養成分，包括糖類、蛋白質、脂肪、多種維生素......

板栗營養價值豐富，維生素C含量比西紅柿還要高，更是蘋果的十幾倍。板栗中的礦物質也很全面，有鉀、鋅、鐵等，雖然含量沒有榛子高，但仍比蘋果等普通水果高得多，尤其是含鉀量比蘋果高出3倍多。板栗性味甘温，入脾、胃、腎三經，有養......

寶寶一發燒，爸媽就心焦。看着寶寶難受的樣子，我心裏也急啊，就盼着能快點退燒，好受一點。只要能幫寶寶降温的方法都願意試一試，但是這些常用方法並不一定都有效哦。今天丁媽為各位寶媽、寶爸整理出應對寶寶發燒的五種常見的......

椰蓉月餅，在小編看來，是廣式月餅裏，最有味道的一款月餅，椰蓉月餅怎麼做呢?本文就為大家詳細介紹椰蓉月餅的具體做法及所需材料!椰蓉月餅材料：中筋麪粉(ALLPURPOSEFLOUR)90克，糖漿(SYRUP)90克，植物性黃油(MARGARINE)20克，卡絲......

外面的薯條誰也不知道到底衞生不衞生，這裏給大家一個自制薯條的做法。因為疫情孩子們不能去上學，整天窩在家裏，閒來無事給孩子們改善一下，沒想到孩子們超級喜歡吃，説比麥當勞的還美味。一連吃了好幾次，今天把配方分享給大家......

食材小知識：杏鮑菇具有淡淡的杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。它含有豐富含膳食纖維，具有潤腸道，防止便祕的作用，對脂肪肝、急慢性肝......

味道清淡，但不失鹹香之味兒。木耳可以清除體內垃圾，愛美的女性朋友若是晚上做此菜，因土豆中還有大量澱粉，可以選擇不吃主食，還可達到減肥的效果哦!注：木耳用開水燙一下即可，千萬不要長煮，以免炒完失了口感。若平時只炒青椒與......

很多年輕人都喜歡吃快餐店的馬鈴薯餅，味道香濃，其實土豆餅的做法並不複雜，我們在家也可以嘗試做喔，用來作下午茶，是最佳的選擇喔。小編教大家土豆餅的做法吧。食材主料200g土豆配料適量葱葉1ml醬2g味精5g鹽製作步驟1、將煮......

酥皮月餅，入口即化，味道更是絕妙，酥皮月餅怎麼做呢?本文小編就為大家介紹酥皮月餅的的具體做法及訣竅!酥皮月餅的材料：棗泥餡配料：紅棗400克，白砂糖80克，花生油60克，熟糯米粉40克，清水適量白芸豆餡：大白芸豆250克，細砂糖160克，玉......

雞腿肉蛋白質的含量比例較高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用，特別適合小孩吃。借鑑廣東豉油雞的做法來做了道“陳皮豉油雞腿”，加入點陳皮，它不僅能去腥解油膩還能給菜品增香。用上了家家都......