1、原因:
蘋果是富含豐富的營養物質,其中包括有維生素、鞣酸、纖維素、硼、葉酸等。
2、食用方法:
材料:蘋果1個(三兩多)、温開水。
工具:簡易榨汁機。
做法:將蘋果去皮,切成小塊,放入簡易榨汁機裏面擠出蘋果汁,加入適量的温開水,再温熱到40度左右就可以給寶寶喝了。
三個月寶寶能吃什麼水果 香蕉
1、原因:
香蕉口感柔軟,易消化,而且含有豐富的鈣、磷、鐵等。
2、食用方法:
材料:香蕉1/4只。
工具:湯匙。
做法:香蕉去皮,用湯匙把香蕉仔細的刮肉下來,然後再用湯匙的背壓爛。就這麼吃也可以,加一點點水或奶拌好吃也行。
三個月寶寶能吃什麼水果 橙子
1、原因:
橙子富含有維生素C、維生素P。最重要的是橙子可以增強寶寶的抵抗力。
2、食用方法:
材料:橙子。
工具:玻璃擠橙器。
做法:將一隻橙子橫向一切為二,然後將剖面覆蓋在玻璃擠橙器上旋轉,使橙汁流入下面的缸內。餵食時,可以加一些温水,兑水的比例從2:1,到1:1,然後是原汁。
三個月寶寶能吃什麼水果 西瓜
1、原因:
在炎熱的夏天,也可以給寶寶吃一些適量的西瓜。西瓜可以防暑降火,利尿排毒。
2、食用方法:
材料:西瓜。
工具:輔食研磨器。
做法:西瓜切開,用勺子挖塊,用寶寶輔食研磨器將西瓜塊搗碎過濾,將西瓜汁裝入奶瓶。
三個月寶寶能吃什麼水果 吃水果注意事項
1、有的媽媽喜歡餐後讓寶寶吃水果,但其實這種做法是不對的。因為,水果中有不少單糖物質,極易被小腸吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成脹氣,以至於引起便祕。所以在飽餐之後不要馬上給寶寶食用水果。
2、在寶寶半歲前後、季節交替時,最好別給寶寶吃生水果。半歲前後的孩子最愛生病,尤其是男孩。而季節交替時,腸道疾病的發生率非常高。此時應減少給孩子吃水果的次數,尤其是生水果。
3、芒果、菠蘿等熱帶水果容易引起過敏,不宜讓幼兒食用。比如,芒果吃多了,孩子容易長濕疹,解決的辦法就是可以把這些水果煮成水,再餵給寶寶喝,就能降低過敏機率。
4、除了以上幾點之外,還要掌握少量添加、仔細觀察的原則。由於每個寶寶的腸胃功能發育情況以及個人體質不同,所以適合吃什麼水果、吃多少,很不好界定。這就需要父母依具體情況而定。可先少給寶寶喂一些,觀察其是否有腹瀉、過敏等不良反應,再決定能不能喂。
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