孕婦保健

春節假期，我們總會安排很多活動，但是準媽媽要注意了，春節期間要注意下面這幾件事，否則小心傷到寶寶。很多人一到放假就會放飛，尤其是春節這樣開心的節日，更是會安排各種活動，各種放縱。但是出於特殊時期的準媽媽要注意了，凡事......

一般胎兒在3－4個月左右才發育平穩，到了4－5個月，隨着胎兒肢體明顯發育，孕婦在這一時間段內開始顯懷，子宮增大膨出，小腹逐漸隆起，逐漸顯懷。懷孕是一件讓人高興的事情，迎接新生命的過程也讓人充滿期待，但“新手上路”也免不了會緊......

很多準媽媽在產檢時都會聽醫生提到胎兒是個大頭還是小頭。如果醫生提醒你胎兒的頭有點大，其實都有“潛台詞”，你知道是什麼意思嗎？很多準媽媽最關心的話題就是胎兒的發育問題，尤其是在產檢的時候，醫生提出的每個問題，媽媽都......

很多媽媽們在孕期都會體重飆升，產後很長一段時間都無法恢復。而且孕期體重如果增長過多，也可能帶來健康問題，那麼孕期該如何合理控制體重？女性懷孕後體重都一段會增加，但有的人只增加十幾斤，有的人卻會增加幾十斤。對於孕婦......

孕期對鈣的需求量很大，因此孕婦很容易缺鈣，但很多孕婦卻不知道缺鈣到底有哪些表現，因此並不知道自己是否缺鈣。孕婦缺鈣到底有哪些表現？孕婦如果能夠在孕期不缺乏營養，那麼對於胎兒的生長是非常有幫助的，但是有些女性朋友由......

話説，在不久以前，我們的媽咪奶奶們，她們懷孕的時候，不會補葉酸，更不會補鈣，但她們也都生出了健康的小寶寶。這就説明，準媽咪們只要在生活中攝入足夠的鈣質，也就無需另外進行補鈣。那麼，如何才知道準媽咪需要補鈣呢？一、這樣的準......

懷孕3個月，腰背痠脹疼痛，到醫院要求按摩，有的醫生不置可否，有的醫生乾脆拒絕，懷孕後能否按摩？孕期腰背痠脹疼痛，這是有一定的普遍性。據統計，有50%～75%的孕婦會發生腰腿及背痛。這是由於胎兒位於腰椎之前，隨着懷孕週期增加，孕婦......

一般人都有腰痠背疼的問題，但是有的時候孕婦媽媽們也是會有同樣的困擾，那麼最好的方式就是安心下來靜養，能使用膏藥嗎？一起來看看吧！孕婦可以貼膏藥嗎不建議貼膏藥，很多人都知道膏藥裏面含有大量的刺激性的成分，孕婦媽媽們的......

有的孕媽媽在孕檢是會發現得了妊娠糖尿病，得了妊娠糖尿病該怎麼辦？孕期如何控制血糖？1.什麼是妊娠期糖尿病？會出現妊娠期糖尿病主要是因為在孕期，胎盤會分泌大量的孕激素雌激素，而這些激素會對胰島素產生一定的抵抗作用，這就......

冰箱簡直是夏天的標配，在炎熱的夏季吃不完的剩菜、飲料、冰淇淋等都需要放入冰箱保存。還有夏天基本都胃口比較差，一些吃不完的菜會放入冰箱下一頓繼續吃，水果也是一樣。殊不知這看似平常的舉動，其實暗藏“危險”雖然已經......

懷孕前我就比較胖，身高1．61米，體重73公斤。現在我懷孕21周了，體重升至76公斤。我不希望在懷孕期中再無節制地胖下去。請問專家，怎樣才能合理控制體重又不影響母嬰健康？A：孕婦在孕期平均增重理想狀態是12.5kg，其中大約胎兒3400......

妊娠期或哺乳期不但不是乳腺癌的“防護牆”，還可能刺激乳腺癌細胞活躍。這是因為乳腺癌是激素依賴性癌症。“醫生，我正在哺乳期，怎麼會得乳腺癌？”小A今年剛滿30歲，去年跟老公領證，今年順利生下豬寶寶，本來準備辭職在家當全......

害怕生完孩子奶水供應不足？從孕期就開始準備吧！採用正確的按摩方式或許能幫你排憂解難，小編這就為你介紹3類按摩方法，快來學習吧！但要注意，孕晚期不宜按摩乳房，否則可能造成早產。·乳房按摩第一步：用温熱毛巾對整個乳房熱敷......

孕期體重增加的多少，可以反映孕婦的健康狀況、營養狀況及胎兒生長髮育狀況。孕期體重增加多少最好？指導專家：廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任孕期增加的體重是母體和胎兒正常生長髮育的必要組成部分。孕期體重增加的多......

相信很多寶媽都瞭解胎教，也都嘗試的去做過，但是胎教的效果沒有一個人肯定的告訴大家，因此很多人實現胎教的過程也都沒有徹底堅持下來，其實胎教的重要性是很多的。相信很多寶媽都瞭解胎教，也都嘗試的去做過，但是胎教的效果沒......

近日，陳小春在台北舉辦演唱會，現場公佈應採兒懷二胎喜訊。應採兒今年36歲了，也算是名符其實的高齡產婦，無獨有偶，前段時間40歲的章子怡也官宣二胎。從媒體的報道中，我們發現很多女明星都是在30多甚至40多歲懷孕生子，為什麼高......

一般情況下女性在懷孕之後體重至少增加10斤以上，大家很想知道孕期控制體重的方法有哪些？控制體重的方法有5個，只要大家照着去做體重就可以被控制的很好。對於每一位愛美的女孩子來説減肥永遠是她們在做的事情，自己的體重......

被稱為是人體第二心臟的腳，在懷孕後的負擔也不輕。首先要支持增加的體重（10—14．5Kg）脊椎前彎、重心改變，懷孕末期由於鬆弛素的分泌，頸、肩、腰背常常痠痛，腳更不堪重負，足底痛時有發生。懷孕後負擔最重的是心臟。由於子宮的......

孕期準媽媽最關注的就是胎兒的健康問題，因此準媽媽對一切都小心翼翼的，尤其是孕期體重如果增長過快，不僅會讓胎寶寶的發育承受絕大風險，還可能增加孕媽媽患妊娠糖尿病、妊娠高血壓等疾病的風險，因此一定要注意控制體重。孕......

通過食物補鈣是最佳的辦法。但哪些食物利於鈣吸收，哪些阻礙鈣吸收呢？孕媽媽要注意補鈣的“四友四敵”。世界衞生組織（WHO）指南只推薦鈣攝入量較少的孕婦進行日常補鈣，但我國孕婦飲食中鈣攝入不足，所以《孕期保健指南》推薦......

胎停的原因還有很多，孕媽媽們一定不能大意，該做的產檢一定要按時去做，更要隨時保持警惕心．懷孕初期，很多孕媽媽都是小心翼翼，生怕有一點做得不好，就會影響到胎兒的發育。但是，到了孕中後期時，她們會逐漸放鬆警惕，認為胎兒已經很......

對於懷孕的女性朋友而言，這是一個不安的時期。新冠病毒全球大流行，不僅擔心自己被感染，且擔心病毒會通過母體傳染給胎兒。部分女性不敢在這時期備孕，還有的愈後患者也不敢輕易懷孕。那麼，新冠病毒會通過母親傳給胎兒嗎？新冠......

很多準媽媽在孕期體重會增長很多，寶寶卻並沒有長得很好，怎樣才能長胎不長肉？我們來聽聽營養專家怎麼説。指導專家：廣東省婦幼保健院營養科主任夏燕瓊體重增長是反映孕婦營養狀況的最實用的直觀指標，與胎兒出生體重、妊娠並......

對孕媽媽來説，補鈣非常重要，市面上補鈣產品眾多，我們該如何挑選補鈣產品？對孕媽媽來説，補鈣非常重要，因為不僅要滿足孕媽媽自身的需要，還要滿足胎寶寶發育的需要。市面上補鈣產品眾多，我們該如何挑選補鈣產品？孕期挑選補鈣產品......

懷孕之後身體內的雌性激素變得非常高，這時候容易出現失眠的情況，大家很想知道孕婦失眠會影響寶寶嗎？孕婦長時間地失眠肯定是會對肚子裏面的胎兒產生很大的影響，其中最大的一個影響就是胎兒營養不良，影響寶寶的正常發育。當......