手機版
保存到桌面
熱門搜索:
產後恢復
胎教知識
嬰兒食譜
首頁
備孕
懷孕準備
孕前檢查
孕前飲食
遺傳優生
生男生女
不孕不育
兩性知識
懷孕
孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流
分娩
產前準備
分娩方式
早產難產
產後
產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜
新生兒
新生兒護理
新生兒疾病
早產兒護理
0-1歲
嬰兒健康
嬰兒營養
嬰兒教育
嬰兒疾病
1-3歲
幼兒健康
幼兒營養
幼兒教育
幼兒疾病
3-6歲
學齡前健康
學齡前營養
學齡前教育
學齡前疾病
早教
教育資訊
故事繪本
胎教知識
行為心理
智力發展
學前教案
幼兒園教育
親子活動
親子游戲
育兒寶典
小學語文
小學數學
優秀作文
手抄報
藝術培養
簡筆畫
手工製作
摺紙教程
寶寶飲食
嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜
微量元素
生長髮育
感冒
感冒症狀
感冒預防
感冒食療
小兒感冒
孕婦感冒
哺乳期感冒
治療感冒
首頁
>
產後
>
產後飲食
>列表
產後多久可以吃水果
在日常生活中是離不開水果的,每天攝取一定量的水果有助於補充身體所需的維生素,不過有些人在吃水果時還是需要注意,很多特殊情況下對水果的攝取是要有禁忌的。比如剛剛經歷生產的女性身體很虛弱,在飲食方面要做好相關注意......
2023-10-01
產後新媽飲食“紅黑名單”大排行!
新媽媽小劉一向很喜歡吃辣味食物,懷孕期間害怕傷害寶寶忍了十個月。生完孩子後,她以為吃東西時可以百無禁忌了,於是放開胃口吃辣食。可才吃了沒幾天,她就得了產後便祕。對於小劉的例子,豆豆媽想説,即使寶寶出生後,新媽媽還是......
2023-06-15
老母雞燉湯不太適合產婦
民間有用老母雞燉湯的説法,認為它的營養價值比較高。其實,老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美,至於營養價值,它並不比仔雞高出多少。......
2023-07-15
新媽媽食用的蔬菜有選擇
營養月子期的營養與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。產婦身體丟失一部分血液,需要及時補充;生殖器官發生損傷,需要修復;新生兒吃奶,需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點,產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外......
2023-07-14
產後如何恢復女人明亮雙眸
紅糖水非常適合產後第一餐食用,不僅能活血化瘀,還能補血,並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多,時間長了,對身體非但無益反而有害。新媽媽在分娩時,由於精力和體力消耗非常大,加之失血,產後還要哺乳,因此需要補充大量鐵......
2023-07-15
簡單易懂的15個月子飲食祕訣
生完寶寶後,“元氣大傷”的新媽媽們的確需要好好補一補。但是,補充營養也要講究方法,下面,為您介紹簡單易懂的15個月子飲食祕訣。十月懷胎一朝分娩,好不容易生下了寶寶,不少新媽媽開始胃口大開,家人當然也是千方百計送上好吃......
2023-07-09
新媽媽體質不同產後飲食大不同
每位準媽媽升級的過程都可謂歷盡千辛萬苦,宮縮的陣痛,體力的耗損,不亞於經歷了一場戰役,而光榮升級的媽媽們,在月子期間,需要進行身體的調理來恢復體力和健康。每位準媽媽升級的過程都可謂歷盡千辛萬苦,宮縮的陣痛,體力的耗損......
2023-06-15
剖腹產產婦月子餐吃什麼
孕婦做了剖腹產後,飲食方面要清淡一些,不能吃得過於油膩。但是可能產婦自己感覺不到任何的不同,平時的食物覺得吃也沒有問題。事實上並不這樣,飲食不當會影響到身體恢復,那麼,剖腹產產婦月子餐吃什麼呢?我們一起來看看吧。孕......
2023-10-01
產後頭幾天的食物選擇
產婦分娩後頭幾天的飲食保健頗為重要,它不僅有利於生殖器官和身體的儘快復原,而且還可及時補充分娩時消耗和促使乳汁的分泌。這裏列舉一些食物供選擇。在很多人的印象裏,生完孩子後產婦坐月子就是足不出户,不能出門甚至不......
2023-04-24
橙子--產後通乳好幫手
橙子是著名的健康水果之一。原來,它還對產後新媽很有好處,既能通乳,又能止咳化痰。新媽們,不妨按照下面的方法試一試吧。橙子是著名的健康水果之一。原來,它還對產後新媽很有好處,既能通乳,又能止咳化痰。新媽們,不妨按照下面......
2023-06-15
新媽媽 產後飲食忌諱
產後飲食方面有什麼忌諱呢?產後少吃太鹹太酸食物產後飲食方面有什麼忌諱呢?新媽媽產後飲食忌諱產後少吃太鹹太酸食物婦女產後有乳房下垂的現象,很多人認為是給嬰兒餵奶的緣故,但這並不是主要原因。除乳房外,其它部位如眼......
2023-06-15
產後如何補充營養 坐月子飲食8個原則
生孩子對產婦的身體損耗極大,產後又要給寶寶餵奶,因此產後補充營養顯得尤為重要。但如果飲食不當可能會引起腸胃不適或是營養過剩,新媽媽產後該如何補充營養?DUDUMAO:我老婆懷孕八個月了,眼看着預產期就要到了,我們開始着手......
2023-10-01
6款美食 新媽冬季坐月子不怕冷
轉眼己入冬了,怕冷的新媽們是不是開始發愁了呢?別擔心哦,小編即將為您推薦6道美味的家常菜,不僅能夠為正在坐月子的媽咪恢復身體健康,還能夠有效地幫助您抵禦冬季嚴寒哦!冬季食譜一:阿膠豬肉煲原料:瘦豬肉、阿膠、葱姜、蒜等......
2023-09-27
產後媽媽坐月子每天六餐最佳
產後媽媽應注重在整個哺乳期的科學合理膳食,應該持續均衡地攝取各種營養,這樣才能為寶寶提供營養充分的母乳。新媽媽的飲食不僅關係到自身的能量供應,還關係到孩子能否獲得成長所需的足夠營養。因此,新媽媽哺乳時口味都應......
2023-09-27
產後抗斑食物TOP排行榜
愛美的準媽媽總會擔心,懷孕後自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明,黃褐斑的形成與孕期飲食有着密切的關係,如果準媽媽的飲食中缺少維生素C的攝入,引起黃褐斑可能性就會增加。下面推薦幾種對防治黃褐斑有很好療效......
2023-07-14
產婦菜譜--產後便祕食療的做法
取新鮮茭白100克,旱芹菜50克,水煎服,每日1劑,可輔助治療便祕。產後媽媽尤須補鈣,食補是最好的方法,美味又營養,新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜肉丁燒鮮貝原料:豬裏脊肉200克,鮮貝200克,冬筍、香菇適量,雞蛋清1個,食用油......
2023-06-11
注意!母乳不足教你煲個湯
當你下定決心要為孩子哺餵母奶時,卻發現自己的奶水不夠,這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多新手媽媽們因為這樣便加重了產後憂鬱的情況,甚至不再繼續母奶哺餵孩子了。其實解決母乳不足有很多方法。下......
2023-06-11
產後食譜:雞絲小米粥做法
食譜原料:嫩雞1只,小米80克,鹽1克,葱末5克。工藝做法:煮。配菜專區:坐月子食譜;熱菜;葷菜。菜譜屬地:蘇菜。製作方法:1、鍋中放入適量清水,放入淨嫩雞,先用旺火煮沸,再改用小火煨至雞肉熟爛,把雞撈出。放涼後撕成細條,放入小米同煮......
2023-07-15
產後新媽咪的抗衰老飲食法
乳汁,孕育寶寶,寶寶長大了,媽媽卻衰老了,在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康也很容易受到影響,但常常被忽視。那麼,新媽應該怎麼吃才對呢?1、要保證攝入充足的鈣哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣,以滿足母嬰二人的生理需要,否則,可能......
2023-06-15
給不同職業媽媽的月子食譜
哺乳媽媽的身體因職業不同而有不同的狀況,久坐的媽媽下肢易水腫;久站以及體力勞動的媽媽易因運動過量而子宮下垂;腦力勞動的媽媽則很容易缺鈣。下面介紹幾個食譜,供媽媽們參考。久坐型懷孕期間久坐的媽媽,因下肢血液循環不......
2023-07-15
剖宮產媽媽月子飲食5要點
剖宮產後的媽媽月子飲食應注意多食蛋白質,多食蔬菜,少吃甜食及酸辣食物。要點1飲食要富含蛋白質應比平時多吃蛋白質,尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品,但無須過量,那樣會加重肝腎負......
2023-07-15
哺乳期吃什麼水果好呢
水果是我們平常生活當中最常見的,很多朋友都喜歡吃水果,而對於大多數的哺乳期新手媽媽來説,水果也是很重要的,多吃水果對乳汁的分泌也會有很大幫助。那麼,哺乳期吃什麼水果好呢?水果是我們平常生活當中最常見的,很多朋友都喜......
2023-10-01
新媽媽補得恰到好處
月懷胎打破了女性身體裏的內部環境:營養儲備、內分泌……樣樣都要為了孩子而改變。因此月子裏的調養對於每個新媽媽未來的健康都至關重要。如何建立身體內部環境的新秩序,重新儲備營養,是每個新媽媽都要面對的問題。這並......
2023-07-14
產後媽媽營養飲食調理指南
生產完身體受到了巨大的損耗,這個時候的飲食一定要合理妥善,如:要比平時多吃動物性蛋白,如雞魚、瘦肉、動物肝、血;豆類也是非常好的佳品;同時攝取不可缺少的蔬菜和水果,吃甜食可用紅糖,還要飲用適量的牛奶。生產完身體受到了......
2023-06-15
催乳妙招,缺乳媽媽試試看
催乳妙招,缺乳媽媽試試看。乳汁是寶寶來到人世的第一飲食,媽媽的乳汁豐足與否,直接關係到嬰兒的健康。但由於產後的飲食、情緒、工作或睡眠失調造成肝氣鬱結、氣血虛弱,很多媽咪會出現缺乳現象。那麼,不妨試試以下的催乳飲......
2023-07-09
2500
首頁
上一頁
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
下一頁
尾頁
今日頭條
1
產後食譜--麥芽粥
2
聖誕雪花簡筆畫圖片大全
3
【夜間哺乳要注意什麼】哺乳期晚上餵奶注意事項
4
小女孩冰雪女王夢幻寫真
5
尿牀的孩子,壓力比你大
6
六一活動——巧手寶貝DIY
7
孩子的這些“坑爹”做法,你躺着中槍沒?
8
烏梅有哪些功效
9
小兔子迷路了故事
10
讓孩子這樣睡覺,不僅有利於睡眠,更有利於長高!
每日精選
產後食譜--麥芽粥
2023-04-24
產後飲食--蓮參粥的做法
2023-04-14
產後進補易走進的三大誤區
2023-06-15
產後修身20種健康食物
2023-04-24
猜你喜歡
產後肚子有贅肉?除了加強運動,這幾種食物也不要再碰了!
發熱會使小兒燒成肺炎嗎
靠智慧開路的睡前故事
有關不夠奶,奶瓶使用的4大問題與解答,簡單又實用!
兒童不宜常吃進口食品
睡姿大PK:寶寶要怎樣睡
九芝堂驢膠補血顆粒孕婦可以吃嗎
孕前補鈣首選這10類食物
【2018男寶寶名字排行榜】2018屬狗男寶寶名字 2018年出生的男孩名字
精彩圖片
新媽媽產後補血的食療方法
飲食提高乳汁質量 寶寶更健康
【坐月子能吃煎雞蛋嗎】月子裏可以吃煎雞蛋嗎 產婦可以吃煎雞蛋嗎
產後 多吃火龍果可助減肥
怎樣做月子餐
產後合理進補可留住青春
熱門標籤
趣語
兒童果汁
第三十五
一屆
生產體位
旗杆
再接再厲
負氣鬥狠
牙齦炎
大過天
父母易犯的錯誤
血濃於水
南柯
灰熊
代題
阿拉伯數字
吳彥
斷鶴續
最新文章
難產的治療方法
利於防治準媽媽便祕的食物
孩子濕熱吃什麼好得快
胎兒的體重醫生是怎麼估算
寶寶和媽媽睡一個被窩對寶寶有害
新生兒臍帶掉了之後怎麼護理 新生兒臍帶掉落後怎麼做
抓住黃金期 從坐月子開始減肥
家長分得清溺愛和寵愛嗎?寵愛多多益善,溺愛越少越好
這樣教孩子,不怕教壞他嗎?
夫妻相差七歲生出的孩子會很聰明,這是什麼道理啊?