哺乳期吃西洋參是不會回奶的。
哺乳期的女性適量喝一些西洋參還是對身體很有好處的。西洋參本身就有補氣養陰,清熱生津的效果,所以我們可以通過了解自己的身體情況,正確的利用它,幫助自己滋補身體緩解身體存在的一些疾病,產生的不利影響和危害。
哺乳期吃西洋參的好處1、西洋參中的皂甙有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用;
2、可以調節血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓;
3、還可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌症。哺乳期媽媽食用西洋參可以產生很好的滋補功效,對寶寶也有好處。
哪些人不能吃西洋參1、有強烈過敏體質的人,若服參後出現皮疹,則不可服用。有化膿性發炎時更不可服用。
2、高血壓病人屬肝陽上亢者,服後易引起腦血管意外,但虛寒的高血壓病者可用人蔘,不過用量宜少,當收縮壓〉180mmHg時,無論哪一型病者均不宜服用人蔘。
3、很多人都知道吃人蔘時不宜喝茶、吃蘿蔔,因為這兩種食物都有行氣的作用,而人蔘大補元氣,進補後又把它的作用排除,等於白吃。
4、感冒發熱時一般不宜服用人蔘。因發燒時心悸劇烈,服用人蔘會提高血循環,使心悸更甚而使病情加重。
5、因突然氣壅而得的喘證,或因燥熱引起的咽喉乾燥,一時衝動引發的吐血、鼻衄等病都忌用人蔘。
6、濕熱壅滯導致的浮腫,服參後浮腫更甚。這是因為人蔘有抗利尿作用。另外,腎功能不全伴尿少者亦慎用。
7、失眠、煩燥屬實證者不宜服用人蔘,否則睡眠更差。
8、凡氣盛、身熱、脈滑實有力,大小便不通而實熱者均不宜服用人蔘。
哺乳期西洋參吃法
1、燕窩燉洋蔘
做法:取燕窩、洋蔘各5克。將燕窩用水浸透,洗淨,與西洋參同放入燉盅內,注入八成滿的開水,加蓋隔水燉3小時,即可飲服,每日1次,洋蔘可複用,至味盡為止。
2、西洋參蜜棗茶
用料:西洋參10克切片,蜜棗10個。
做法:將西洋參放入悶鍋燉,待水滾後將蜜棗放入,用中火煲約1小時即可,喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。
3、西洋參蜂蜜湯
用料:西洋參10克,蜂蜜50克,冰糖200克
做法:西洋參加水文火燉煮,直至有參味,涼後倒出蔘湯再加蜂蜜和冰糖調服。西洋參味的濃厚,蜂蜜的甜淡,視個人喜好,隨意可變。西洋參湯可存放在冰箱,隨時取食。
4、冰糖杏仁燉西洋參
用料:西洋參10克切片,冰糖50克,南杏5克。
做法:將西洋參與冰糖及南杏放入燉盅內,加入熱水,隔水猛火燉半小時即可。