現在這個季節正是小龍蝦上市的季節，很多愛吃龍蝦的小夥伴們都“蠢蠢欲動”，那麼你知道坐月子可以吃小龍蝦嗎？你喜歡吃嗎？
夏天，什麼最火?
當然是小龍蝦啊!
五香的、麻辣的、蒜蓉的……
小龍蝦啊，
就是這麼讓人愛!
很多媽媽總想去吃上幾頓小龍蝦大餐;
但是，
坐月子或哺乳期的媽媽能吃小龍蝦嗎?
小龍蝦的功效與作用：
小龍蝦脂肪含量不高，但是蛋白質、微量元素等含量卻非常高。
1.小龍蝦營養豐富，且易消化，適合病後體虛者食用。
2.小龍蝦可改善血液循環系統，降血壓，預防心腦疾病。
3.入藥可治療咳嗽，幫助手術後傷口的癒合和身體恢復。
友情提醒：曾有食用小龍蝦之後患病的例子，因而不論是清洗還是烹飪，都要科學處理。
坐月子能吃小龍蝦嗎?
營養師：正在坐月子或母乳餵養的媽媽都不能吃小龍蝦，不利於寶寶和媽媽的身體健康。
小龍蝦和龍蝦有很大的不同，在生長環境看，小龍蝦的生長環境比較髒，主要以動物的屍體為食物來源，所以肉味鮮美、價格實惠受到很多人的喜愛。
小龍蝦的營養豐富，肉質鮮美比較容易消化，尤其適合病後體虛的人食用。另外小龍蝦還能入藥治療咳嗽，降血壓、預防心腦疾病。
但是，很多人因食用龍蝦而突發疾病，所以在清洗和烹飪上要科學處理。
