四招讓孩子愛上吃蔬菜

四招讓孩子愛上吃蔬菜

很多小孩子都有厭食某種食物的習慣,蔬菜是其中的一種。但是,蔬菜含有豐富的維生素和營養,父母們都會因為寶寶不吃蔬菜而感到煩惱。這兒給父母們獻上4招。1、將很多小孩子都有厭食某種食物的習慣,蔬菜是其中的一種。但是,蔬......
2022-07-10
提示:新媽咪產後別用人蔘補

提示:新媽咪產後別用人蔘補

許多產婦都認為,分娩後身體虛弱,服些據説有大補作用的人蔘準會有好處,殊不知這樣有時卻適得許多產婦都認為,分娩後身體虛弱,服些據説有大補作用的人蔘準會有好處,殊不知這樣有時卻適得其反。從中醫角度看,婦女分娩時的產創與......
2022-07-09
5-6個月寶寶的蛋黃粥

5-6個月寶寶的蛋黃粥

[用料]米適量,肉湯(或魚湯、菜湯)適量。[做法]1.當煮大人飯時,放了米及水在煲內,用湯匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成[用料]米適量,肉湯(或魚湯、菜湯)適量。[做法]1.當煮大人飯時,放了米及水在煲內,用湯匙在中心挖一洞......
2022-06-27
挑選零食三宜三不宜

挑選零食三宜三不宜

孩子的胃腸容積較小,一次難以容納太多食物,飽得快餓得也快;且孩子天性好動,消耗很快,因此要及時給孩子補充食物。零食可以補充兒童正餐以外孩子的胃腸容積較小,一次難以容納太多食物,飽得快餓得也快;且孩子天性好動,消耗很快,因......
2022-07-10
健康美味寶寶食品巧選購

健康美味寶寶食品巧選購

春節爸爸媽媽總會給孩子買上不少吃的東西,串門的客人也總會給主人家的孩子買些食品作禮物。那麼,給孩子挑選食物卻是一件費心的事情,選購時要注意以下幾點:春節爸爸媽媽總會給孩子買上不少吃的東西,串門的客人也總會給主人......
2022-07-09
七種魚類體內汞含量偏高 兒童不宜過多食用

七種魚類體內汞含量偏高 兒童不宜過多食用

都知道該給正在身體發育期的幼兒多吃魚,但給孩子吃什麼魚,卻應該講究講究。近日,一項以三個亞洲家庭為研究對象的研究報告顯示,這三個家庭的小孩年齡為15個月至2都知道該給正在身體發育期的幼兒多吃魚,但給孩子吃什麼魚,卻......
2022-07-09
生活中常見的八種危險食物!!

生活中常見的八種危險食物!!

(1)皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。(2)臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,(1)皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。......
2022-07-09
轉奶期寶寶的餵養需求

轉奶期寶寶的餵養需求

隨着寶寶消化吸收的能力日漸提高,可試喂合適的嬰兒輔助食品,由少到多,從一種增加到多種,從細到粗,從稀到稠。轉奶期應首先給嬰兒喂米隨着寶寶消化吸收的能力日漸提高,可試喂合適的嬰兒輔助食品,由少到多,從一種增加到多種,從細......
2022-07-10
四類人吃菜時不要放蒜

四類人吃菜時不要放蒜

一、眼病患者患有青光眼、白內障、結膜炎、麥粒腫、乾眼症等眼疾的人平時最好少吃。中醫認為,長期大量一、眼病患者患有青光眼、白內障、結膜炎、麥粒腫、乾眼症等眼疾的人平時最好少吃。中醫認為,長期大量地食用大蒜會......
2022-07-10
輔食添加不當可致孩子腹瀉

輔食添加不當可致孩子腹瀉

輔食不當可致孩子腹瀉近日,東南大學附屬中大醫院兒科接診了多例因為亂吃瓜果而導致過敏、腹瀉的患兒。其中因為家長添加輔食不當,而導致高滲性腹瀉的幼兒就有4例。輔食不當可致孩子腹瀉近日,東南大學附屬中大醫院兒科接......
2022-07-09
9-11個月營養食譜

9-11個月營養食譜

高湯水餃原料:麪粉500克,豬肉350克,青菜150克。配料:豬油50克,香油25克,醬油50克,精鹽15克,味精5克,葱、高湯水餃原料:麪粉500克,豬肉350克,青菜150克。配料:豬油50克,香油25克,醬油50克,精鹽15克,味精5克,葱、薑末少許,紫菜10克,雞湯1公......
2022-07-10
小兒秋季營養食譜示例

小兒秋季營養食譜示例

秋天,小兒食慾一般來説較好,有利於營養物質的攝取。秋季食譜示例一款:早餐:雞蛋粥25克、棗泥牛奶發糕&nb秋天,小兒食慾一般來説較好,有利於營養物質的攝取。秋季食譜示例一款:早餐:雞蛋粥25克、棗泥牛奶發糕25克中餐:什錦飯50......
2022-07-09
警惕:嗑瓜子嗑出胃病

警惕:嗑瓜子嗑出胃病

過年過節人們聚在一起時,總愛嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之類的乾果炒貨食品。瓜子具有一定過年過節人們聚在一起時,總愛嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之類的乾果炒貨食品。瓜子具有一定的保健功效,但如果過量食用則可......
2022-07-09
2-3歲的寶寶營養方案

2-3歲的寶寶營養方案

人每天攝入的營養量,大約80%用於神經系統的發展和腦力活動,孕期和嬰幼兒期(0~3歲)早期合理營養的攝入,將受益終生,甚至人每天攝入的營養量,大約80%用於神經系統的發展和腦力活動,孕期和嬰幼兒期(0~3歲)早期合理營養的攝入,將......
2022-07-10
這些魚有毒千萬別吃!

這些魚有毒千萬別吃!

在多種魚類接連被查出問題之後,魚到底該怎麼吃還真成了問題。較之深海環境而言,所有近海漁場及養殖場都是高危地區,人在多種魚類接連被查出問題之後,魚到底該怎麼吃還真成了問題。較之深海環境而言,所有近海漁場及養殖場都......
2022-07-10
吃烤肉時千萬不要喝可樂

吃烤肉時千萬不要喝可樂

據一項最新的科學研究顯示,烤肉時如果搭配可樂一同飲食的話,會有導致骨癌的危險!當然,烤肉是許多人的最愛,即使烤肉的美味程度與負責烤肉的人的手藝而有很大的差別據一項最新的科學研究顯示,烤肉時如果搭配可樂一同飲食的話......
2022-07-09
孩子每天需要喝多少水

孩子每天需要喝多少水

水之於兒童健康的重要,恐怕人人都能説上一二。但究竟孩子該喝多少水、特殊狀況下該喝什麼水、喝水時該注意些什麼,也許很多父母就不太清楚了。對此,《生命時報》記者水之於兒童健康的重要,恐怕人人都能説上一二。但究竟孩......
2022-07-09
經常喝豆漿易得結石?

經常喝豆漿易得結石?

有人説常喝豆漿易得結石,是真的嗎?這個問題説到豆漿的危害,我們首先要了解為什麼會有這樣的説法。有人説常喝豆漿易得結石,是真的嗎?這個問題説到豆漿的危害,我們首先要了解為什麼會有這樣的説法。豆漿對常人來説是一種很好......
2022-07-10
秋季給寶寶斷奶有講究

秋季給寶寶斷奶有講究

秋季給小兒斷奶建議使用漸進式的。斷奶方式有兩種:一個是漸進式的,一個是突然斷奶。比如媽媽生病或者媽媽秋季給小兒斷奶建議使用漸進式的。斷奶方式有兩種:一個是漸進式的,一個是突然斷奶。比如媽媽生病或者媽媽不得以的......
2022-07-10
3歲小兒一週食譜舉例

3歲小兒一週食譜舉例

在安排小兒食譜時,應注意熱量及營養的需要,食品要多樣化,品種搭配要合理,如粗細糧搭配、葷素搭配、幹稀搭配。下面是夏季一週食譜表,供參考。星期一早餐:豆漿在安排小兒食譜時,應注意營養的需要,食品要多樣化,品種搭配要合理,如......
2022-07-09
如何注意寶寶的飲水健康

如何注意寶寶的飲水健康

部分婦產醫院引進高檔飲水設備,讓嬰幼兒的飲水問題受到了關注。據民航廣州醫院婦產科主任唐紅平介紹,嬰幼兒新陳代謝旺盛,因此要求水的攝入量比成人高很多,但嬰幼兒的體部分婦產醫院引進高檔飲水設備,讓嬰幼兒的飲水問題受......
2022-07-09
怎樣用配方奶粉餵養寶寶?

怎樣用配方奶粉餵養寶寶?

母乳是剛出生寶寶的最好食物,可有些媽咪出於一些原因不能讓自己的寶寶吃上母乳。現今,市場上的嬰兒配方奶粉種類很多,功能開發得十分細緻,非常周全。雖説不能完全替代母母乳是剛出生寶寶的最好食物,可有些媽咪出於一些原因......
2022-07-10
吃沙糖橘易得咽喉炎

吃沙糖橘易得咽喉炎

現在正是橘子大量上市的季節,但如果吃得多了則容易上火,特別是屬於陰虛陽盛體質的人,吃多現在正是橘子大量上市的季節,但如果吃得多了則容易上火,特別是屬於陰虛陽盛體質的人,吃多了會出現口乾舌燥、咽喉幹痛等症狀。孩子吃......
2022-07-10
碳酸飲料喝多了影響孩子長個

碳酸飲料喝多了影響孩子長個

孩子長高主要是骨骼發育的結果,骨的主要成分是鈣、磷、蛋白質。補鈣一般有兩個辦法:一個是藥補,另一個是食補。最好採用食補法,含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、牛奶、蘿孩子長高主要是骨骼發育的結果,骨的主要成分是鈣、磷......
2022-07-10
別用大人進食程序要求孩子

別用大人進食程序要求孩子

“乖寶寶,把蛋吃了,就可以吃果凍。”“不要,我現在就要吃果凍!”“你吃吃看這個青菜,一口就可以。”“我不要,我討厭綠色的東西。”這樣的對話是不是覺得很熟悉?這樣“乖寶寶,把蛋吃了,就可以吃果凍。”“不要,我現在就要吃果凍......
2022-07-10