適宜年齡
3-6歲 功效 解膩消食 主料 漢堡
胚子1個 漢堡牛肉1片 雞蛋1顆 番茄一個 青瓜一根 生菜葉一小把 輔料 植物黃油一瓶備用 沙拉醬一瓶備用
番茄醬一瓶備用 製作步驟
1.準備好漢堡胚子和漢堡牛肉。
2.生菜洗乾淨,番茄切片,黃瓜切片。
3.平底鍋放一匙黃油,把漢堡牛肉小火兩面煎一下,邊煎邊用筷子在上面戳一些小孔。
4.把蛋煎成荷包蛋。
5.麪包剖開,用鍋底的餘油煎一下。
6.麪包攤開,在底部放上煎好的牛肉。
7.加一層青瓜片,擠上一點沙拉醬。
8.再鋪上一層番茄片,再擠上一點沙拉醬,一點番茄醬。
9.鋪上生菜葉,荷包蛋。
10.用上面的麪包蓋起來,剩下的番茄切小丁,用生菜葉子裝起來,擠上少許的沙拉醬。 小貼士 麪包太軟的話容易變形,煎一下更好吃,沙拉醬和番茄醬要放在中間的蔬菜上,如果直接接觸面包的話,麪包就濕掉軟塌了。剩下的蔬菜不要浪費,加一點沙拉醬一起吃掉哦。