寶寶室內開空調要謹防空調病 隨着人們生活水平的不斷提高,現代化的家電
設備進入千家萬户,空調使得人們不論嚴冬酷暑都能很舒適地度過。父母更願意讓小寶寶享受到空調的好處。但是,寶寶大腦温度調節中樞功能不完善,對過冷等不良刺激的保護性反應較慢,而且寶寶的皮下脂肪薄,保温效果差。如果使用空調不當,效果則
適得其反,像感冒發燒、噁心嘔吐等空調病,會影響寶寶的健康。在使用空調時要注意經常清洗空調罩,不能長時間地緊閉門窗,空調的温度不要過低,26攝氏度比較適宜,室內外的温差太大容易感冒,空調不能直吹寶寶。
適當的户外活動可以增強寶寶的體能 户外活動的時間,要以寶寶
頭部的直立情況而定。開始時每次2~3分鐘,逐漸增加到20分鐘,每天可以安排l~2次。夏天可以安排在上午9點前和下午5點以後進行,冬季可以安排在上午10點以後到下午4點以前,到户外的時間最好相對固定以養成習慣。