人體內部的温度稱體温。保持恆定的體温對於人體健康是很重要的，只有保持恆定的體温才可以保證人體新陳代謝和生命活動正常進行，但是很多人都不太瞭解成人體温正常範圍，究竟，成人體温正常範圍是多少呢？相認很多人都想了解此問題，我們一起來看下面的介紹。
人體內部的温度稱體温。保持恆定的體温對於人體健康是很重要的，只有保持恆定的體温才可以保證人體新陳代謝和生命活動正常進行，但是很多人都不太瞭解成人體温正常範圍，究竟，成人體温正常範圍是多少呢？相認很多人都想了解此問題，我們一起來看下面的介紹。
成人體温正常範圍
其實，人體的正常體温並非一個具體的温度點，而是一個温度範圍。通常來説，機體深部的體温較為恆定與均勻，在臨牀上被稱之為深部體温；需要大家注意的是，體表的温度受很多因素的影響，因此會發生很大的變化，而且差異也較大，在臨牀上被稱為表層温度。其實，臨牀上所指的體温即為平均深部温度。通常這以口腔、直腸和腋窩的體温為主要代表，據實踐表明，直腸體温最接近深部體温。正常值：口腔舌下温度為36.3～37.2℃，直腸温度36.5～37.7℃比口腔温度高（0.2～0.5℃），腋下温度36.0℃-37.0℃。正常體温的標準是根據多數人的數值，並非為個體的絕對數值。
成人體温正常範圍平均在36～37℃之間），如果人體體温超出37.1℃即為發熱，37.3_38℃為低燒，38.1_40℃為高燒。如果成人體温正常範圍在40℃ 以上隨時有生命危險。
需要大家注意的是，成人體温正常範圍並不是一味不變的，這會受很多因素的影響，比如性別、年齡、晝夜、運動和情緒的變化等，但是通常來説，這些改變經常在正常範圍內。據研究表明，通常情況下女性朋友的體温正常範圍要比男性體温正常範圍稍高些，這是由於女性朋友在月經前期和妊娠早期會出現輕度升高的現象，而她們在排卵期的時候體温較低，這種波動主要與孕激素分泌週期有關， 女性的體內脂肪較男性為高這也應該是一個原因。
以上是關於成人體温正常範圍的介紹，相信大家都有所瞭解了吧，需要大家注意的是，大家應該掌握人體正常體温的測量方法，這樣才可以準確的瞭解自己的成人體温正常範圍，即為早晨8點左右、午後3點左右、晚上8點左右各測一次體温，連續測量幾天，取其最穩定的值即為正常體温。
