關於睡頭型,民間有種傳了很多年的説法:男寶睡扁頭,更聰明;女寶睡扁頭,更漂亮(紮起頭髮來)。於是有一段時間,各地都在流行給寶寶睡扁頭:稍硬的枕頭還嫌不夠,還用上了書和木板。關於睡頭型,民間有種傳了很多年的説法:男寶睡扁頭,更聰明;女寶睡扁頭,更漂亮(紮起頭髮來)。於是有一段時間,各地都在流行給寶寶睡扁頭:稍硬的枕頭還嫌不夠,還用上了書和木板。
寶寶的頭大概是種畫風↓
而如果成功把扁頭保留到成年後,則是這種樣子↓
好吧,Mommy承認顏值在線的話輕微扁頭還是挺好看的。
但是,現在顯然不流行這種人造頭型了。自然的圓頭,不扁不偏才是公認的萌娃標配。
要是寶寶頭長得沒那麼圓了,還要找各種睡姿和小方法幫Ta逐漸修正回原來的球形。
那麼,寶寶到底睡扁頭還是圓頭好?小腦袋一不小心長歪了要怎麼睡才能長得圓滾滾呢?
睡扁頭VS睡圓頭
有人覺得扁頭氣質,有人認為圓頭聰明。拋開審美差異不説,哪種頭型更健康呢?
答案是圓頭。
◆睡扁頭的危險
之前流行睡扁頭的時候,幾乎每年都有寶寶因為打造這種頭型而發生頭部皮膚損傷。
另外,嬰兒的頸椎幾乎還是一條直線,過早用枕頭除了不舒服之外還會影響正常呼吸。
◆扁頭過度是種病
在生長過程中,頭圍大小、骨縫閉合、頭型對稱及前後囟門閉合時間都可能預示着寶寶大腦發育情況。
如果嬰兒頭圍異常、前囟門過小或閉合早,意味着Ta可能出現了腦發育問題,甚至智商掉線。
國外把頭型不對稱的情況稱為“扁頭綜合徵”,指寶寶頭骨後位或側位發生不同程度的扁平甚至畸形。
◆診斷標準
1.不對稱低於6mm
基本沒有影響,不用刻意治療,可以靠調整睡姿來修正,有頭髮覆蓋的話一般不會看出來。
2.不對稱6~12mm
中度扁頭綜合徵,需要輔助治療。
3.超過12mm
重度畸形,這種程度一般除了扁頭還有偏頭,嚴重的話需要手術來進行調整治療。
想把後腦勺睡扁平一點還好,要是扁過度,偏頭,甚至畸形斜頸,不但掉顏值還影響健康。
靠睡能拯救寶寶頭型?
據統計,我國嬰幼兒頭型出現各種不同程度的斜、扁、尖變形的比率在80%以上。
原因有很多↓
1.寶寶在嬰兒期生長速度很快,小腦袋也很難每時每刻都全方位球形生長。剛出生的“小尖筍”,過段時間就會長圓;
2.寶寶的骨頭還沒有骨化,頭骨同樣質地柔軟。如果長期偏愛同一個睡姿、同一邊喝奶很容易長偏;
3.早產寶寶因為長時間趟在保温箱裏,比一般嬰兒更容易出現頭型異常。
對於輕微偏頭扁頭,麻麻們第一個想到的辦法通常都是睡:換姿勢、用/不用枕頭。
◆睡姿能改變寶寶頭型?
1.仰睡
國內寶寶最常見的睡姿,優點是不容易發生窒息。然而大多數扁頭都是長時間仰睡造成的。
2.側睡
更適合愛吐奶的寶寶,如果沒有兩邊輪流交替着睡,偏頭又會一言不合找上baby。
3.趴睡
相對危險但不少寶寶都喜歡這樣睡,不注意可能會發生窒息。更容易睡出相對圓的小腦袋和顯臉小的頭型(有女兒的看好了~)。
Mommy要説的是,睡姿的確對寶寶頭型有很大作用,真是毀也睡姿改也睡姿。
每種睡姿都有優缺點,麻麻要記住的,就是根據寶寶的具體情況幾種睡姿雨露均沾,防止頭型長偏。
除了睡姿外,調整餵奶姿勢、平時沒事多趴趴、訓練寶寶抬頭都是(輕微程度的)有效修圓方法。
◆4個月後別指望完全靠睡
4個月後的寶寶小腦袋已經越來越靈活,10個有9個都不會按照你預設的睡姿乖乖躺好睡完一覺。
如果這時候寶寶有一眼就能看出的明顯扁/偏頭,要考慮去醫院接受專門治療,越早越好。