育兒羣裏幾乎天天都有媽媽在問:寶寶三天沒大便了怎麼辦?都急死我了!如此等等。確實,是夠急人的。我深有體會,小葡萄4個月左右就開始好幾天不拉粑粑了,最長的記錄是11天,可把我們一家急壞了。我每天下班回來推門就問兩件事:媽,小葡萄今天拉粑粑沒?睡得怎麼樣?全家為了孩子便祕的問題可算是
育兒羣裏幾乎天天都有媽媽在問:寶寶三天沒大便了怎麼辦?都急死我了!如此等等。
確實,是夠急人的。我深有體會,小葡萄4個月左右就開始好幾天不拉粑粑了,最長的記錄是11天,可把我們一家急壞了。我每天下班回來推門就問兩件事:媽,小葡萄今天拉粑粑沒?睡得怎麼樣?
全家為了孩子便祕的問題可算是操碎了心!一開始為了解決小葡萄攢肚的問題,也是進行了一場持久戰。
我和寶寶的攢肚有場持久戰
何為攢肚?
純母乳餵養的孩子,有的孩子會出現2~3天,4~5天甚至於15天不排大便也無痛苦表現的情況,待到排便仍為黃色軟便,無硬結,量也不是特別多。這種現象稱為攢肚。
攢肚的原因
母乳餵養的寶寶由於消化能力的提高,能對母乳充分地消化、吸收。每天產生的食物殘渣很少,不足以刺激直腸形成排便,最終導致2~3天或4~5天排一次大便。
一般處理
可以每天定時給孩子順時針按摩腹部,幫助排便。添加輔食後也會有好轉。但是如果十幾二十天了還是不大便的話,還是需要特殊處理的。
特殊處理
可以用消毒好的棉籤,沾着質量好點香油或者茶油(隔水蒸20分鐘),輕輕刺激肛門,這樣孩子就會排大便了,再不行的話,也可以用開塞露通。不過不建議常用,容易形成依賴。
養成每天定時把大便的習慣,這一點特別重要。説起來簡單,做起來難,最重要的還是要堅定信念,堅持把,一定會看到效果的。
葡萄媽媽碎碎念:
小葡萄第一次用香油法效果非常好,抹完2個小時就拉了,後來越來越沒用,最後還是用開塞露的方法。添加輔食之後也是四五天一次,不通就不拉,急死我了。
一段時間後,我覺得孩子自行排便才是硬道理,於是經過了解諮詢,才知道,其實,很多孩子便祕大多數是膳食成分不當、以及沒有養成定時排便的習慣所引起的。所以,知道大概的原因後,我開始制定解決措施。
對付寶寶便祕有妙招
1定時把便
每天早上吃過奶和輔食後、晚上吃過飯各把一次,以便孩子早日養成排便習慣。
2增加蔬菜水果的攝入
每頓輔食裏必須有一到兩個蔬菜。上午下午各喂一次水果,其餘時間只要孩子想吃就給她吃。一歲以後要適當添加粗糧,食物不要過度精細。
3多喝開水
多喂水,兩頓奶之間一定要給孩子喂水。我從來不打果汁給小葡萄喝,小葡萄七個月左右我就開始鍛鍊她用吸管杯,學習得很快也很好,從此她很喜歡喝水。
4多運動
鼓勵寶寶多活動,簡單的收拾、跑跑跳跳都能有助消化系統活躍,促進腸道蠕動,幫助排便。
5引入乳果糖
剛開始加乳果糖的三天裏小葡萄一點反應都沒有,大概用了不到半個月,加上之前那些得力的措施,小葡萄的粑粑開始規律了,一天一次,而且會主動排便。
在日常生活中,我也會給小葡萄做一些營養餐,來調整孩子的腸胃狀況,通常我都會給孩子做這幾種小輔食。
打敗便祕的小輔食
1
蘿蔔
蘿蔔(適量)切成片、削成塊的梨(一定要帶梨核)一個,煮水給孩子喝,一般第一天喝第二天孩子就可以順利大便。但是不主張長期使用。
2
火龍果
小葡萄有一個通便神器—火龍果,要是有兩三天沒拉粑粑,婆婆就説給她吃火龍果。一吃必拉,屢試不爽。
3
西梅泥
西梅泥也有些效果,網上很多媽媽説很有用。於是我就給小葡萄吃西梅泥,小葡萄第一次吃西梅泥就拉了,之後就免疫了。
4
紅薯泥
俗話説:一斤紅薯兩斤屎,話糙理不糙。我也有給小葡萄試了,可惜小葡萄不喜歡吃紅薯。
5
香蕉
多吃香蕉,有些媽媽説很管用,但對我家小葡萄作用比較微小。