隨着寶寶月齡的增長,大部分寶寶都會要經歷從母乳過渡到奶粉的過程,而這個過程很多寶寶都適應得非常辛苦。那麼,寶媽們該怎麼應對呢?
從母乳過渡到奶粉對家長們和寶寶都是一個不小的挑戰,稍有不慎就可能讓寶寶吐奶、腹瀉甚至厭奶--乾脆什麼都不想吃了。
那麼,今天就好好説一説如何更好的完成這個過渡~
一、隔頓換奶
母乳和配方奶粉的味道肯定是有差別的。
寶寶的飲食比較單一,平時習慣了母乳,突然全部換成奶粉,寶寶可能就不適應新的味道,拒絕喝奶粉。而隔頓換奶則能讓寶寶更快適應奶粉~
隔頓換奶是指一次母乳一次奶粉,逐漸增加奶粉得次數減少母乳餵養次數。
比如每天寶寶喝5頓奶,那麼第一天將中午那頓母乳換成奶粉,等寶寶適應之後,再把上午那頓也換成奶粉。以此類推,最後把每頓都換成奶粉。
換奶需要一個過程,需要家長的耐心,不要操之過急~
二、提前使用奶瓶餵養
若是你已經計劃好什麼時候開始加奶粉了,可以提前讓寶寶接觸奶瓶,比如偶爾用奶瓶給寶寶喝母乳,有利於寶寶早點適應奶瓶。
也可以在餵奶之前把奶瓶給寶寶當玩具玩,這樣寶寶不會對奶瓶感到特別陌生~
三、選擇合適的奶嘴
雖然再好的奶嘴和吃媽媽奶的感覺還是不一樣,但是奶嘴的選擇和使用得當對於寶寶接受奶瓶也很關鍵。
最好選擇柔軟度適中,接近媽媽乳頭的奶嘴,而且可以讓寶寶多試幾個奶嘴挑選出最喜歡的那一個。
喝奶前把奶嘴用温水衝一下,使其變軟些,和媽媽乳頭的温度相近。另外,餵養前也可以在奶嘴上塗抹一些母乳,便於寶寶很快進入角色。
同時還需要注意奶嘴孔大小。如果奶嘴的孔太大,使奶水大量流出,會令寶寶發生嗆奶;如果孔太小也會因奶水無法均勻流出,寶寶每次都要用力吸才能喝到奶。
當寶寶被嗆過,或者努力使勁也喝不到奶水,就有可能導致心理陰影,會使寶寶對奶嘴產生厭倦和排斥的情緒。
奶嘴孔的大小以適中為佳,判斷標準是將奶瓶倒置,約1滴每秒、連續滴出的流速是比較適合的。
四、正確的餵奶姿勢
用奶瓶餵養通常採用坐姿,一隻手把寶寶抱在懷裏,讓寶寶上身靠在媽媽肘彎裏,手臂托住寶寶的臀部,寶寶整個身體約45度傾斜;另一隻手拿奶瓶,用奶嘴輕輕觸寶寶口脣,寶寶即會張嘴含住,開始吸吮。
如果家長們在用奶瓶餵奶時會讓寶寶平躺或者直坐,這兩種姿勢都非常不利於寶寶喝奶。寶寶覺得每次喝奶都很難受,然後就會開始拒絕奶瓶了。
不要讓寶寶躺着喝奶哦。
五、挑對換奶時機
建議在寶寶餓的時候換上奶粉,飢餓的時候更有食慾。
當寶寶得了口腔和呼吸道疾病時,喝奶會感到難受而不願意喝奶。
所以最好在寶寶沒有生病、心情比較好的時候換奶粉,這時候寶寶接受度會更高~
六、換奶粉品牌
如果不管怎麼樣寶寶都不接受這款奶粉,不妨換一個牌子給寶寶試試。但是,不能在一個月內換3種以上的奶粉,避免換奶太勤加重腸胃負擔,或出現厭奶行為。
七、其他方法
六個月以後的寶寶轉奶,媽媽可以把奶粉添加在寶寶的輔食中進行餵養。
比如剛剛衝好的奶粉,寶寶可能只喝了一半,那剩下的一半可以立刻調入寶寶喜歡吃的米粉中餵給寶寶。這樣奶粉和米粉寶寶都能吃完,一頓所需的營養也充足了。
但是這種方法不能是常態,只能是權宜之計,需逐漸減少添加在輔食中的量,儘可能讓寶寶完全吃奶粉。避免輔食中的某些物質時奶粉營養失衡,比如蔬菜中的鞣酸會影響礦物質的吸收。
有時候寶寶拒絕喝奶粉只是在和媽媽撒嬌,逗他一下就能開心的吃啦!通常來説,轉奶整個過程至少需要一到兩個星期,要是寶寶適應能力比較弱可能需要更長時間。