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【东北年夜饭必备菜肴】东北年夜饭有哪些菜 东北年夜饭菜谱大全
东北人家里的暖气就如东北人的性格一样热情奔放,让人忍不住好奇东北的年夜饭都有那些菜。那么,接下来,我们就一起来看看东北年夜饭必备菜肴吧!东北年夜饭必备菜肴:小鸡炖蘑菇材料:三黄鸡1只(约500克)、干香菇15个(约25克)、......
2022-04-29
【苹果怎样吃最有营养】苹果怎么吃最好 苹果如何吃才健康
“每天一个苹果,医生远离我。”苹果营养丰富,富含矿物质和维生素,是孩子成长过程中不可或缺的滋补水果。苹果怎样吃最有营养?现在马上给大家推荐一份苹果营养食谱。苹果怎样吃最有营养:苹果香菇烧鸡翅材料:鸡翅中500g、香菇......
2022-04-24
【腊肠怎么做好吃】腊肠怎么做菜好吃 腊肠怎么做好吃菜谱
腊肠又称香肠,鲜香韧劲足,具有开胃健脾、增进食欲的功效,家长们可偶尔做给孩子食用。那么腊肠怎么做好吃呢?接下来,我们就来看看腊肠怎么做菜好吃吧!腊肠怎么做好吃:萝卜干炒腊肠材料:萝卜干100g、腊肠1根、蒜苗3根、青椒1个......
2022-04-28
【儿童吃黄花鱼怎么做好吃】孩子吃的黄花鱼怎么做好吃黄花鱼的做法大全
黄花鱼肉质鲜美、营养丰富,富含多种氨基酸、微量元素以及矿物质,具有补血、增强免疫力等功效,十分适合成长中的儿童食用。那儿童吃黄花鱼怎么做好吃呢?现在,我们来看看儿童黄花鱼的做法大全吧!儿童吃黄花鱼怎么做好吃:香煎黄......
2022-04-24
【儿童春季食谱】春季儿童食谱 春季儿童食谱大全
春季是孩子成长旺盛期,也是病毒繁殖旺季。家长们就要注意为孩子准备营养丰富、增强体质的菜肴啦!接下来,我们就来看看儿童春季食谱吧!儿童春季食谱:菠萝鸡丁材料:鸡胸脯肉200g、菠萝1只、油适量、盐适量、白砂糖适量、胡椒......
2022-05-11
松仁炒饭 松仁炒饭的做法
松子具有丰富的营养,食用价值非常高。刚入学的儿童需要补充大量的脑力,应该多吃健脑食品。松仁炒饭制作方法简单,营养价值高,最适合儿童食用了。食物原料:鸡肉片、猪瘦肉片各60克,鸡蛋液100克,胡萝卜片、青豆各50克,米饭400克......
2022-05-04
【清蒸大闸蟹怎么做好吃】怎样做清蒸大闸蟹 清蒸大闸蟹的做法
清蒸大闸蟹口味清淡鲜甜,且富含蛋白质、氨基酸、无机盐、钙等营养成分,可用于给孩子补钙。那清蒸大闸蟹怎么做好吃呢?以下是清蒸大闸蟹的几种做法,总有一种你会喜欢,来看看吧!清蒸大闸蟹的做法一材料:湖蟹、生姜、双鱼米醋、......
2022-06-06
【苦菊怎么凉拌】苦菊怎么凉拌好吃 凉拌苦菊的做法
苦菊甘中带苦,具有抗菌、解热、消炎、明目等功效,是很好的保健食材。那么苦菊怎么凉拌呢?以下是凉拌苦菊的做法,我们一起来看看吧!苦菊怎么凉拌:香干拌苦菊材料:苦菊1棵、五香干4块、蒜瓣4个、红辣椒2个、盐适量、柠檬沙拉汁......
2022-05-07
【大白菜炒肉怎么做】白菜炒肉怎么炒才好吃 大白菜炒肉的做法大全
大白菜炒肉醇香可口,富含钙、铁、磷、维生素等多种营养成分,具有促进骨骼生长等功效,很适合孩子食用。那么大白菜炒肉怎么做呢?我们一起来看看大白菜炒肉的做法大全吧!大白菜炒肉怎么做:做法一材料:圆白菜200g、猪肉300g、油......
2022-04-28
【人参果怎么吃效果最好】人参果怎么吃 人参果的家常做法
大家对《西游记》里的人参果一定不陌生,现实中的人参果虽然没有小说里的神奇功效,但也是极具保健价值的水果。人参果清香多汁,富含蛋白质、氨基酸、维生素、钙、锌等营养成分,具有抗癌、补钙、美容等作用,十分有利于孩子的......
2022-05-19
【家常腊八粥的做法】腊八粥怎么做好吃 腊八粥的家常做法
临近年关,腊八节亦紧随其后。腊八节这天怎少得了腊八粥作伴呢?腊八粥浓稠可口、营养丰富,具有补血养胃助消化、增强免疫力的功效,是孩子以及全家人滋补身体的佳品。那么腊八粥怎么做好吃呢?我就一起来看看家常腊八粥的做法......
2022-04-25
青鱼划水 青鱼划水的做法
青鱼划水是一道地道的武汉特色菜,它的营养丰富,味道鲜美,因此很受孩子们的喜欢,也非常适合成长发期的儿童,下面我们就来看看这道菜的做法吧。食物原料:青鱼尾段600克,冬笋片、香菇块、猪五花肉片各适量。植物油、香菜、味精......
2022-05-12
【豆沙汤圆怎么做】自制豆沙汤圆的做法 豆沙汤圆的做法
豆沙汤圆香甜细滑可口,已有百年制作历史,是不错的日常甜点。豆沙汤圆怎么做呢?以下是豆沙汤圆的做法,我们一起来看看吧!豆沙汤圆怎么做:花生绿豆沙汤圆材料:糯米粉120g、油适量、盐适量、花生米100g、绿豆沙馅180g、水80ml。......
2022-04-29
【萝卜糕怎么做好吃】萝卜糕家常做法 萝卜糕的做法
萝卜糕由稻米、白萝卜、腊肉等材料制作而成,口感细腻香滑,具有开胃助消化、增强免疫力以及减肥的作用,可作为孩子平日里的零食,也可当早餐食用。那么萝卜糕怎么做好吃呢?以下是萝卜糕家常做法,一起来看看吧!萝卜糕怎么做好吃......
2022-06-06
【家常红烧鸡块怎么做】红烧鸡块怎么做好吃 红烧鸡块的家常做法
红烧鸡块鲜嫩多汁、美味营养,具有开胃健脾、提高免疫力、温中益气强筋骨等功效,家长们可适时做给孩子吃。家常红烧鸡块怎么做呢?我们一起来看看红烧鸡块的家常做法。红烧鸡块的家常做法一材料:藜麦100g、鸡1只、青椒适量......
2022-06-06
【豆豉蒸排骨的家常做法】豆豉蒸排骨怎么做好吃 豆豉蒸排骨的做法
豆豉蒸排骨鲜香软嫩、营养丰富,具有增强脑力、开胃助消化等功效,是美味可口的家常菜,孩子一定爱吃。接下来,我们来看看豆豉蒸排骨的家常做法。豆豉蒸排骨的家常做法一材料:排骨500g、糖1茶匙、蒜茸豆豉酱1汤匙、生抽1汤匙......
2022-05-12
【火麻油怎么吃治便秘】火麻油怎么才能治便秘 火麻油怎么喝治疗便秘
火麻油富含不饱和脂肪酸、卵磷脂、亚麻酸、维生素等成分,具有助消化、润肠通便的功效,是治便秘的佳品。那么火麻油怎么吃治便秘呢?接下来,我们就来看看火麻油怎么才能治便秘吧!火麻油怎么吃治便秘:鲜食火麻油材料:火麻油适量......
2022-06-01
【高中孩子早餐食谱】高中学生营养早餐搭配 高中生最有营养的早餐
孩子上高中的时候,正是最后一段身体发育的时候,又是学习压力最大的时候,宝妈们在饮食上更要注意给孩子更全面的营养呵护。今天,小编跟大家分享一个高中孩子早餐食谱,让孩子抓住青春的尾巴,噌噌长高个,学习成绩也扶摇直上。高......
2022-06-08
滑蛋牛肉 滑蛋牛肉的做法
牛肉含铁元素丰富,是儿童应该多吃的肉类。小编推荐一款滑蛋炒牛肉,鲜滑的牛肉搭配浓浓的蛋向,孩子一定喜欢喔。食物原料:牛肉100克、鸡蛋2个。植物油、料酒、酱油、盐、淀粉、味精各适量。制作方法:1、牛肉洗净,切片,放入大......
2022-04-28
【苹果怎么吃治便秘】苹果怎样吃治便秘 苹果怎么吃可以治便秘
苹果脆甜可口、美味多汁,不仅仅具有补脑养血、减肥的功效,还具有促进肠胃蠕动、通便止泻的作用。那么苹果怎么吃治便秘呢?我们马上来看看苹果怎么吃可以治便秘吧!苹果怎么吃治便秘:苹果豆浆材料:黄豆50g、苹果1个、白砂糖适......
2022-05-18
【家常土豆烧肉的做法】土豆烧肉的家常做法 土豆烧肉的做法家常做法
土豆烧肉色泽诱人、软烂多汁、营养美味,具有补气补血、暖身的作用,是严寒冬日里的贴心菜肴。接下来,我们就一起来看看家常土豆烧肉的做法吧!家常土豆烧肉的做法一材料:小土豆450g、猪腿肉500g、油适量、盐2g、香葱2根、姜3......
2022-05-12
【麻将汤圆怎么做】麻将汤圆的做法 自制麻将汤圆的做法
麻将汤圆是一种趣味十足的节日美食,既增添手气又可口,大家不妨试着做一做。那么麻将汤圆怎么做呢?接下来,我们就来看看麻将汤圆的做法吧!麻将汤圆的做法一材料:糯米粉300克、蔓越莓干适量、白砂糖50克、奶粉10克、黄桃适量......
2022-05-13
【家常粉蒸肉怎么做】家常粉蒸肉怎么做好吃 粉蒸肉的家常做法
粉蒸肉酥爽滑嫩可口,具有补中益气养血、健脾润燥养胃的作用,是一款营养美味的佳肴,孩子一定爱吃。家常粉蒸肉怎么做呢?我们来看看粉蒸肉的几种家常做法吧!家常粉蒸肉怎么做:江西粉蒸肉材料:猪肉(肥瘦相间)、米粉、红糖、糟卤......
2022-04-29
【韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做好吃】韭菜虾皮炒鸡蛋的家常做法 韭菜虾皮炒鸡蛋的做法
韭菜虾皮炒鸡蛋鲜香柔嫩可口,具有温中补虚、健胃通便之功效,是一道营养丰富的菜肴,很适合孩子食用。韭菜虾皮炒鸡蛋怎么做好吃呢?以下是韭菜虾皮炒鸡蛋的几种家常做法,来看看吧!韭菜虾皮炒鸡蛋的家常做法一材料:韭菜、虾皮、......
2022-05-07
【腊八豆腐的制作方法】腊八豆腐怎么腌制 腊八豆腐的做法
腊八豆腐黄润鲜香、松软可口,是一种营养丰富、开胃健脾的食材,家长们可适时做给孩子吃。腊八豆腐怎么腌制呢?接下来,我们一起来看看腊八豆腐的制作方法吧!功效开胃助消化主料黄豆适量辅料食盐适量制作步骤1.先用上等小黄豆......
2022-06-12
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