蔬菜煮太久營養流失 掌握5訣竅留住營養吃得更健康

蔬菜煮太久營養流失 掌握5訣竅留住營養吃得更健康

有些蔬菜適合生吃,但有些適合熟食。蔬菜最常見的烹調方式有水煮、汆燙、油炒、清蒸等方式,尤其現代人注重健康,許多人會吃燙青菜,但其實如果是富含維生素C、B羣、礦物質等水溶性維生素的蔬菜,如花椰菜、菠菜等,煮太久營養素......
2022-07-11
【林蛙油是什麼做的】什麼是林蛙油

【林蛙油是什麼做的】什麼是林蛙油

林蛙油是什麼做的林蛙油是林蛙雌蛙的輸卵管制作而成。林蛙油又叫雪蛤油、蛤蟆油。東北林蛙因為其食物不同採摘時幹度不同。蛙油形狀大小不一,呈不規則的膠質塊狀,顏色潔白、黃白色、褐色、黑色等,有脂肪樣光澤,味微甘腥,嚼......
2022-07-10
青梅酒泡多久把青梅取出來

青梅酒泡多久把青梅取出來

青梅是一種水果,不僅可以直接吃,還可以用來泡酒喝,味道醇美,那青梅酒泡多久把青梅取出來呢?下面就來具體看看吧。青梅酒泡多久把青梅取出來青梅酒可以不把青梅取出來。青梅酒一般至少泡三個月,當然泡越久味道越濃厚,建議半年......
2022-07-11
蛇皮果的籽可以吃嗎

蛇皮果的籽可以吃嗎

蛇皮果是一種熱帶水果,盛產於東南亞,很多人都沒有吃過蛇皮果,它的營養價值可是很高的哦,那蛇皮果的籽可以吃嗎?下面就來具體看看吧。蛇皮果的籽可以吃嗎蛇皮果的籽不可以吃。一般來説,蛇皮果的核是不建議食用的,口感很是酸澀......
2022-07-11
【烤箱可以挨着冰箱嗎】烤箱挨着冰箱好嗎

【烤箱可以挨着冰箱嗎】烤箱挨着冰箱好嗎

烤箱可以挨着冰箱嗎?烤箱是生活中常見的一種廚房用品,可以製作很多的美味,那烤箱可以挨着冰箱嗎?怎麼放置才好呢?下面就來具體看看吧。烤箱可以挨着冰箱嗎烤箱不建議挨着冰箱。如果烤箱沒有使用的時候,放在冰箱上面問題不大......
2022-07-10
黃金貢柚哪裏的最好吃

黃金貢柚哪裏的最好吃

黃金貢柚哪裏的最好吃黃金貢柚洪江市巖壠鄉產的最好吃。黃金貢柚屬日本雜交柑桔,系桔和柚的雜交種,2007年從中國農科院柑桔研究所引進,經過8年的精心栽培,適於在洪江市巖壠鄉栽植,那裏產的黃金貢柚色澤淺黃,切開果皮,又滿是......
2022-07-11
西州蜜瓜什麼時候上市

西州蜜瓜什麼時候上市

西州蜜瓜是生活中常見的一種水果,營養價值高,味道甜,很多人喜愛吃西州蜜瓜,那西州蜜瓜什麼時候上市呢?下面就來具體看看吧。西州蜜瓜什麼時候上市西州蜜瓜一般四季都有。西州蜜瓜產自素來有“天然大温室”美稱的海南,種植在......
2022-07-11
【林蛙什麼時間下山】林蛙幾月份下山

【林蛙什麼時間下山】林蛙幾月份下山

林蛙是一種兩棲動物,林蛙一般壽命為7—8年,野生環境下生長2年以上即可捕收。那林蛙是什麼時候下山呢?如何判斷下山的時機呢?下面就來具體看看吧。林蛙什麼時間下山林蛙下山主要取決於温度,主產區多數在霜降前,開始陸續下山,......
2022-07-11
【新鮮蟲草花怎麼保存】新鮮蟲草花可以放多久

【新鮮蟲草花怎麼保存】新鮮蟲草花可以放多久

蟲草花是一種很有營養的真菌類,可以媲美冬蟲夏草,但是價格更加實惠,那買回來的新鮮蟲草花怎麼保存呢?下面就來具體看看吧。新鮮蟲草花怎麼保存新鮮蟲草花可以放冰箱冷藏保存。新鮮的蟲草要妥善保存才能保證其作用功效,可用......
2022-07-10
【姑娘果怎麼吃】怎麼吃姑娘果

【姑娘果怎麼吃】怎麼吃姑娘果

姑娘果是一種漿果,味道鮮美,營養豐富,美容養顏,清熱去毒。一般人很少知道這種水果,那姑娘果怎麼吃呢?下面就來具體看看吧。直接吃姑娘果是不用清洗就能吃的水果,剝開姑娘果的外皮可以看到果子是橙黃色,直接吃或另作他用。成熟......
2022-07-11
水果蘿蔔可以保存多久

水果蘿蔔可以保存多久

水果蘿蔔是蘿蔔中的一種,因為其獨特的口感,很像水果的味道,因此有水果蘿蔔這一稱呼,那水果可以保存多久呢?下面就來具體看看吧。水果蘿蔔可以保存多久水果蘿蔔可以放一週左右。水果蘿蔔本身是含有水分的食物,除食物變質外,水......
2022-07-11
蛋黃果是哪裏產的水果

蛋黃果是哪裏產的水果

蛋黃果是一種生活中並不是很常見的水果,很多人都沒聽過這種水果,那蛋黃果是哪裏產的水果呢?下面就來具體看看吧。蛋黃果是哪裏產的水果蛋黃果是海南等熱帶地區產的水果。蛋黃果原產古巴和北美洲熱帶,主要分佈於中南美洲、......
2022-07-10
腐竹怎麼保存不發黴

腐竹怎麼保存不發黴

腐竹是一種營養價值較高都是豆製品,可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等,下面來了解一下腐竹怎麼保存不發黴。腐竹怎麼保存不發黴如果買到含水分過高的腐竹,要經過晾曬,使水分降低到12%~14%,才能裝入保鮮袋中,紮緊袋口,置於33℃以......
2022-07-12
河豚是淡水魚還是鹹水魚

河豚是淡水魚還是鹹水魚

河豚是一種肉質鮮美但又有劇毒的魚類,很多人熟知它可能就是通過它生氣時圓鼓鼓的外表了,下面我們來裏一下河豚究竟是淡水魚還是鹹水魚。河豚是淡水魚還是鹹水魚河豚既有淡水品種也有鹹水品種。河魨的種類很多,大部分生活......
2022-07-10
【羊排怎麼去羶味】羊排去羶味的方法

【羊排怎麼去羶味】羊排去羶味的方法

羊排是生活中常見的食材,營養價值高,但是卻有一股羶味,有的人不喜歡,那羊排怎麼做能去除羶味呢?下面就來具體看看吧。藥料去羶法燒煮羊排時,用紗布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫蘇等同煮,不但可以去羶,還可使羊排具有獨特的......
2022-07-11
【蜂蛹泡酒的方法】蜂蛹泡酒的比例 蜂蛹泡酒的製作方法

【蜂蛹泡酒的方法】蜂蛹泡酒的比例 蜂蛹泡酒的製作方法

蜂蛹作為蛋白質很是豐富的食物,可以拿來炒着吃,也可以用來泡酒,那麼蜂蛹泡酒的方法是什麼?下面一起來看看吧!蜂蛹泡酒的方法材料:蜂蛹100g、白酒500g方法:1、首先是蜂蛹的選用,一般我們都是選用野外的蜂蛹,越新鮮越好,一般都......
2022-07-12
河豚哪個部位毒素最多

河豚哪個部位毒素最多

河豚是一種帶有劇毒的魚類,但因其鮮美的口感仍使得許多美食愛好者對它趨之若鶩,下面來了解一下河豚那個部位的毒素最多。河豚哪個部位毒素最多河豚的毒素主要集中在卵巢和肝臟,其次是腎臟、血液、眼睛、鰓和皮膚。卵巢含......
2022-07-10
油脂吃太少,體重和熱量無法下降!健康攝取脂肪4要點

油脂吃太少,體重和熱量無法下降!健康攝取脂肪4要點

脂肪是飲食3大營養素之一,平常不覺得它有什麼重要性,只知道攝取過量油脂,會導致肥胖、心血管疾病(動脈硬化、心肌梗塞、腦血管栓塞或中風)、癌症(大腸癌、乳癌)、糖尿病等疾病。但是如果擔心油脂所引起的後遺症,而將油脂......
2022-07-10
韭菜花是韭菜嗎

韭菜花是韭菜嗎

韭菜花是韭菜嗎韭菜花是韭菜開花之後的狀態。韭菜老了後,會在頂端張出白色的花,和雛菊似的。韭菜花的莖像葱,最大的功能是食用。韭花富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分,食之能生津開胃,增強食慾......
2022-07-11
米油的營養價值及功效

米油的營養價值及功效

據清代醫學家王孟英在《隨息居飲食譜》記載,米油有和人蔘一樣的大補元氣的功效,下面就來詳細瞭解一下米油的營養價值和功效。健脾補虛米油是米類在熬煮時,上面浮着一層細膩、黏稠、形如膏油的物質,中醫裏叫做“米油”,俗稱......
2022-07-10
【烤羊排要怎麼醃製】烤羊排怎麼醃製好吃

【烤羊排要怎麼醃製】烤羊排怎麼醃製好吃

羊排是生活中常見的食材,營養價值高,能為身體補充營養,羊排可以用來烤着吃,那羊排怎麼醃製後烤着好吃呢?下面就來具體看看吧。孜然烤羊排的醃製方法原料:羊排800克。醃料:洋葱100克,孜然粉10克,鹽適量,辣椒粉5克,胡椒粉2克,清水少......
2022-07-11
河豚中毒症狀有哪些

河豚中毒症狀有哪些

河豚中含有劇毒,河豚毒素是一種小分子量、非蛋白質的神經性毒素,日常使用河豚如果處理不當很容易中毒,下面來了解一下河豚中毒症狀有哪些。河豚中毒症狀有哪些河豚毒素中毒症狀通常會在病者吃下毒素後10至45分鐘出現神經......
2022-07-10
吃青提要剝皮嗎

吃青提要剝皮嗎

青提是生活中常見的一種水果,是葡萄的一種,但是比葡萄更甜,那吃青提的時候要剝皮嗎?下面就來具體看看吧。吃青提要剝皮嗎吃青提不需要剝皮。青提的皮其實是可以吃的,一般青提的皮非常薄,營養物質比較高,富含多種維生素以及礦......
2022-07-10
羊奶果可以泡酒喝嗎

羊奶果可以泡酒喝嗎

羊奶果是山上的一種野果,可以食用,具有一定的藥用價值,那羊奶果可以泡酒喝嗎?有什麼功效呢?下面就來具體看看吧。羊奶果可以泡酒喝嗎羊奶果可以泡酒喝。中醫裏記載,羊奶果性味酸,平,具有清熱解毒,止咳平喘,活血消腫,止瀉的功效。......
2022-07-11
【耙耙柑為什麼叫這個名字】耙耙柑的名字來歷

【耙耙柑為什麼叫這個名字】耙耙柑的名字來歷

耙耙柑是近年來很受歡迎的一種水果,味道甜美多汁,口感飽滿脆嫩,很多人喜愛吃,那耙耙柑為什麼叫這個名字呢?下面就來具體看看吧。耙耙柑為什麼叫這個名字耙耙柑這種叫法來自四川。四川話“耙”是“軟”的意思,成熟後的耙耙柑......
2022-07-11