性平,味甘,具有補脾胃、健脾運之功效。濕疹患者常吃山藥可健脾胃而水濕漸化。
芹菜
性涼,味甘苦,具有清熱、利水之功效。皮膚濕疹可以通過利水濕、清邪熱,而改善症狀。
綠豆
性涼,味甘,具有利水,清熱、祛署、解毒之功效。急性皮膚濕疹者食之,有於祛濕清熱。
西瓜
性寒,味甘,具有清熱、解暑、利小便之功效,皮膚濕疹者宜食,可使濕熱之邪從小便而去。
薏米
性涼,味甘淡,具有健脾、利濕、清熱之功效。皮膚濕疹、濕熱為患,食之頗宜。
寶寶濕疹食譜推薦
薏米紅豆煎
準備薏米30克,紅小豆15克,加水一起熬煮,直到紅小豆變爛,加白糖,早晚給寶寶吃一次,能輔助治療疾病,緩解紅疹症狀。
馬齒莧煎
鮮馬齒莧30-60克,加水煮,煮好後每天分多次給寶寶服用,也可以用於外洗,效果更佳。
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