材料:
桑椹800克,冰糖50克。
做法:
1、買來的桑椹放鹽水浸泡清洗乾淨,用剪刀去掉果梗。
2、放料理機打成糊狀。
3、倒入鍋中小火翻炒20分鐘,炒至有大氣泡,加入冰糖小火熬製濃稠即可。
[寶寶吃桑葚的功效與作用及禁忌 看寶寶吃桑葚有什麼好處]
寶寶吃桑葚的做法二 桑葚山藥材料:
山藥1根,桑葚15粒,冰糖少許,水澱粉1勺。
做法:
1、準備食材,山藥去皮切成2釐米左右的長條,上鍋蒸熟,大概蒸10分鐘左右。
2、蒸山藥的時候可以熬桑葚汁,鍋內加少許水把桑葚進去,加入少許冰糖大概5粒左右。
3、桑葚汁燒開後,準備水澱粉加入桑葚汁內,邊到邊攪拌。關火。
4、上藥擺盤,用1根韭菜綁起來即可。
寶寶吃桑葚的做法三 桑葚燕麥羹
材料:
燕麥100克,桑葚50克,白糖適量。
做法:
1、準備一盆開水,晾涼後放入少許鹽,做成淡鹽水備用。
2、桑葚洗淨,用淡鹽水浸泡5分鐘;燕麥淘洗乾淨。
3、鍋內加適量清水煮沸,加入燕麥用中火煮熟至粥稠。
4、下入洗淨的桑葚燒煮3分鐘,加糖攪拌均勻即可。
寶寶吃桑葚的做法四 桑葚牛骨湯材料:
牛排骨350克,桑葚適量,枸杞適量,鹽少許。
做法:
1、牛排骨斬塊後汆去血水;桑葚、枸杞洗淨泡軟。
2、湯鍋加適量清水,放入牛排骨大火燒沸後撇去浮沫。
3、加入桑葚、枸杞,小火慢燉2小時,調味即可。
寶寶吃桑葚的做法五 桑葚藍莓冰沙
材料:
桑葚100克,藍莓果醬200克,冰塊適量,糖適量。
做法:
1、將桑葚洗好後,放在籃子裏瀝乾水分備用。
2、將冰塊、糖水放入攪拌機中攪打成冰沙。
3、將冰沙倒入杯中,緩緩倒入藍莓果醬,將桑葚放在冰沙上即可。
寶寶吃桑葚的做法六 桑葚獼猴桃奶材料:
桑葚80克,獼猴桃1個,牛奶150毫升。
做法:
1、將桑葚洗乾淨;獼猴桃洗乾淨,去掉外皮,切成大小適合的塊。
2、將桑葚、獼猴桃放入果汁機內榨汁。
3、最後加入牛奶攪拌均勻即可。
寶寶吃桑葚的做法七 桑葚青梅楊桃汁
材料:
桑葚80克,青梅40克,楊桃5克,冷開水適量。
做法:
1、將桑葚洗淨;青梅洗淨,去皮;楊桃洗淨後切塊。
2、將所有原材料放入果汁機中攪打成汁即可。
3、楊桃只需要削掉較薄的菱即可,不用把所有的菱都削掉。
寶寶吃桑葚的做法八 包菜蘋果草莓桑葚汁材料:
包菜70克,蘋果半個,草莓120克,桑葚60克,冰塊適量。
做法:
1、將包菜洗淨,葉子撕碎捲成卷;桑葚洗淨備用。
2、草莓洗淨,去蒂,對切備用;蘋果洗淨,取半個。
3、將上述材料放入榨汁機內榨成汁即可。
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