牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，味道鮮美，享有“肉中驕子”的美稱。給寶寶吃點嫩牛肉還是非常有益的，而且清燉牛肉營養成分保存得會比較好。營養分析牛肉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、尼克酸等營養成分。牛肉所......

夏天是兒童鋅缺乏症高發季節，不少家長正為孩子補鋅補鈣感到十分頭疼。如何為孩子安全合理的補鋅呢？鋅是人體必不可少的微量元素，很多父母越來越關注鋅元素在孩子生長髮育過程中的重要性，但盲目補鋅對寶寶的健康成長反而不......

孩子的成長過程中，有許多因素影響着孩子的生長髮育，微量元素鋅便是其中一個方面。這裏，我們就來討論一下“鋅”這種微量元素對孩子的影響，爸爸媽媽相應可以做出對策哦。0-5歲這段兒童時期可是寶寶茁壯成長的關鍵時期，爸爸......

由於鋅含量過低，鋅對鉛的拮抗作用減弱，鉛可以很容易的同蛋白質結合，隨血液進入兒童大腦，緊緊附着在腦細胞的關鍵位置，損傷認知功能、神經行為和學習記憶等腦功能，造成兒童多動。您的孩子多動麼？很多父母可能都發現，自己的小孩......

作為超過100種酶的組成部分，鋅是兒童正常生理髮育不可或缺的微量元素，同時也在免疫系統、味蕾的發育及傷口癒合中起着至關重要的作用。判斷孩子是否缺鋅，應從以下三方面綜合分析。“藍瓶的，更好喝！”——電視上，類似的補鋅......

寶寶缺鋅不單隻會引起斷甲，還會導致生長髮育緩慢，影響正常免疫功能，導致寶寶創傷後癒合能力下降、出現異食等問題。到底寶寶缺鋅可以吃什麼？有什麼食物最能補鋅？我們一起來看看吧！缺鋅可以吃什麼？一、母乳補鋅。儘管母乳當中......

最近一項“補鋅具有預防感冒作用”的研究結果，讓很多人瞭解了補鋅在感冒痊癒中的重要作用。報道稱“患者在剛出現流鼻涕、咽痛等感冒症狀的24小時內，服用糖漿補鋅劑，感冒症狀會減輕，大多數患者在一週內就能康復。研究還發......

社會上一些關於兒童頭髮黃、有多動症傾向；成年人老睡不好、記不住事就是缺鋅的説法，其實都很片面。要明確是否缺鋅，最明智的做法是到醫院做個血鋅化驗，聽從醫生的診斷。缺鋅不嚴重時，藥補不如食補。應多吃動物肝臟、瘦肉、......

如今，補鋅已成為人們繼補鈣之後，關注的又一進補重點。如今，補鋅已成為人們繼補鈣之後，關注的又一進補重點。有些父母一見自己的小孩偏食厭食，就不假思索地給孩子補鋅。然而，營養專家表現出的態度，卻與父母給孩子補鋅的熱情截......

近年來，人們開始認識了鋅這種體內微量元素對人體，特別是對嬰幼生長髮育的重要性，在重視補鋅後，確使許多缺鋅兒童受益。然而近來又屢有補鋅過量受害的報道。這下又把家長們的心懸了起來，不知所措了。原來這“鋅能治病、也能......

近日，一則來自網上的消息，中國唯一的國家級專業營養研究機構———中國預防醫學科學院營養與食品衞生研究所的最新調查結果表明，我國少年兒童的缺鋅率達60%。數據表明：每兩個中國兒童就有1個為鋅缺乏或攝入量不足！針對這一......

幼兒挑食很容易就導致缺鋅，這是父母們可以通過寶寶的舌頭來辨別，當寶寶的舌頭呈現地圖狀，父母們可就要注意啦，及時為寶寶補鋅才好。案例分析：潼潼今年2歲3個月，一天媽媽在跟她玩耍時無意中發現她的舌頭中央有一塊小手指指甲......

維生素是維持人體代謝和健康所必需的營養要素，一般不能在人體內合成，主要是從膳食中獲取。富含維生素B5的食品有動物肝臟、酵母、穀類等；富含維生素B12的食品有動物肝臟、肉類、雞蛋、牛奶等。不少家長都在為維生素和微......

為了讓孩子聰明健康，父母們在補鈣、補鋅等問題上可謂使出了渾身解數。對此，專家提醒父母，補充營養素應以缺什麼補什麼為原則，服用維生素D並非越多越好，過量服用可能造成中毒。在天津市日前對10萬婦兒行為習慣進行的調查中，8......

缺鋅會造成抵抗力低下，並引發其它各種病症。如果孩子總愛生病，身體經常出些小毛病，這時候，媽媽們就要注意了：你的孩子是不是缺鋅？補鋅，為孩子健康加分為什麼有些人總是不分季節不明原因經常生病?而有些人無論天氣突變、流感......

鋅是人體必需微量之素，它與兒童的生長髮育、免疫功能、視覺及性發育密切相連。人體中多種微量元素都通過汗液排泄，鋅便是其中之一。兒童在生長髮育過程中，對鋅的需求量比較大，大量出汗會使鋅丟失過多，多汗兒童的缺鋅發病率......

6個月內寶寶的免疫力主要來源於母乳，6個月後母乳為寶寶提供免疫力顯得有些力不從心，從輔食中獲得免疫力，對寶寶來説很必要，它會使寶寶的免疫系統更完善。提高寶寶免疫力可補鋅鋅是人體內很多重要酶的構成成分，對生命活動有......

寶寶的健康成長離不開體內的各種微量元素，鋅是其中重要的一種。該如何給寶寶合理補充鋅呢？最好的途徑就是給寶寶製作可口的－綠花菜炸牛排份飯。寶寶的健康成長離不開體內的各種微量元素，鋅是其中重要的一種。該如何給寶寶......

中國的孩子是在爸爸媽媽爺爺奶奶兩代人的呵護下長大的。而中國兒童普遍存在缺鋅問題，一個孩子缺鋅，牽動兩代人的心，家長們應當瞭解科學育兒、科學補鋅的重要性。中國兒童缺鋅比例高家長堪憂據全國婦聯兒童工作部發布的《......

桔子汁：取桔子1個，將外皮洗淨，切成兩半；將每半隻置於擠汁器盤上旋轉幾次，果汁即可流入槽內，過濾後即成。每個桔子約得果汁40毫升。飲用時可加水1倍。桔子汁：取桔子1個，將外皮洗淨，切成兩半;將每半隻置於擠汁器盤上旋轉幾次，果汁......