準媽媽孕期調節心理的五個好方法

準媽媽孕期調節心理的五個好方法

準媽媽在孕期的心理會影響到胎兒發育,所以,孕婦不僅要保證營養需求還要有個好心情哦。如果,準媽媽的心情不好要怎樣自我調節最有效呢?一起來看看吧。孕婦心理狀況妊娠4~12周為情緒不穩定期。懷孕後的妊娠反應和社會角色的......
2023-08-02
解讀孕媽媽的7個“怪癖”

解讀孕媽媽的7個“怪癖”

孕期媽媽有點怪,多多少少可能會出現一些怪癖,怎麼會出現這些怪癖呢?專家帶你來解讀一下!懷孕的這段時期,準媽咪們突然變得跟以前不一樣了,最常見的就是口味的改變,還有喜歡聞的味道也不同;懷孕真是一個令人又驚又喜的新鮮過程......
2023-03-17
孕期心理之前沿視點

孕期心理之前沿視點

專家在對懷孕18-32周的孕婦進行的研究中發現,沮喪和焦慮程度高的孕婦,生下的孩子在4歲左右就會出現不同程度的行為和情緒問題,如過度活躍、無法集中精力等,發生率是正常人的2-3倍。1.孕婦焦慮易使孩子成長中出現情緒問題英......
2023-04-17
孕期要保持情緒穩定 避免十種不健康心理

孕期要保持情緒穩定 避免十種不健康心理

準媽媽在懷孕時,難免煩躁、不安,但是這些不健康的情緒對懷孕可沒有什麼幫助,相反的還會影響胎兒的生長,要想生個健康的寶寶,做個快樂的準媽媽,就要避免以下十種不健康情緒。1、煩躁心理,孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣,煩悶不......
2023-08-01
預防孕期抑鬱的4個快樂妙方

預防孕期抑鬱的4個快樂妙方

根據研究發現,患有抑鬱症的婦女會覺得心情低落,這段上會持續兩個星期或以上。其他可能會有的跡象包括以下幾個方面。一、孕期抑鬱症有哪些症狀根據研究發現,患有抑鬱症的婦女會覺得心情低落,這段上會持續兩個星期或以上。......
2023-08-01
準媽媽的心理調養“三部曲”

準媽媽的心理調養“三部曲”

由懷胎十月到一朝分娩,女性在妊娠期不僅會發生複雜連續的生理變化,同時將伴隨出現一些特有的心理變化。良好的情緒和心理狀況可以促進健康狀態的保持,促進胎兒正常發育,減少疾病的發生。一部曲:淡然對早孕遇事心豁達妊娠早......
2023-08-02
“杜拉拉式”孕婦怎樣排解壓力

“杜拉拉式”孕婦怎樣排解壓力

80%的孕婦都會出現心理焦慮和抑鬱的狀況,其中很多是‘杜拉拉’式的職場孕婦。做了孕婦的“杜拉拉”們,比一般孕婦更易有心理問題,這是身體生理情況發生變化的情況下面對工作上額外的壓力和挑戰時所產生的。80%的孕婦心理......
2023-06-27
孕期要嬰兒 不要“嬰兒腦”

孕期要嬰兒 不要“嬰兒腦”

嬰兒腦”,轉換成時下流行的一個詞,叫做“孕傻”,指的是懷孕時期的女人有點“傻”,表現為出現記憶力衰退和認知能力下降等問題。實際上“孕傻”一詞並不能統括這種現象,因為有些媽媽產後仍然會出現這樣的行為。記憶力下降,腦......
2023-08-02
胎兒有十怕 媽媽須知

胎兒有十怕 媽媽須知

孕婦一人生病,母子兩人受害,尤其是孕婦患風疹、病毒性肝炎及鉅細胞病毒感染、腎炎等疾病,會導致流產、早產、死胎及畸形。也許有人會問,胎兒生活在母親的子宮裏,會怕什麼呢?概括地説,胎兒有10怕———怕媽媽生病怕媽媽濫用藥......
2023-05-04
為什麼孕媽媽容易變得喜怒無常

為什麼孕媽媽容易變得喜怒無常

有的準媽媽在孕期會變得喜怒無常,常常發脾氣。研究發現,準媽媽的情緒會影響肚子裏寶寶的發育,因此,準媽媽在孕期一定要調節好自己的情緒。心雨懷孕6個月了,自從懷孕後,她常常情緒不穩定,動不動就發脾氣,甚至和老公吵架。心雨......
2023-10-03
高齡產婦做好心理準備很重要

高齡產婦做好心理準備很重要

高齡孕婦正面臨着挑戰,醫療機構更願意把這一挑戰看成是一種危險。高齡孕婦比住何人都迫切需要參加一個培訓班來增加自己的信心,相信自己能夠順利分娩。對於高齡產婦,心理準備十分重要。隨着預產期的臨近,盼望孩子出世的心......
2023-07-30
請輕鬆面對你的受孕

請輕鬆面對你的受孕

女性感到壓力很大的時候,這會影響到受孕的機會嗎?女性感到壓力很大的時候,這會影響到受孕的機會嗎?有這個可能。壓力可能會影響受孕,不過這其中的關係很複雜。使得這種關係變得更復雜的一個方面是,想方設法懷孕本身可能就......
2023-03-15
懷孕要有一顆“平常心”

懷孕要有一顆“平常心”

我們要有一顆平常心對待孕婦,對待胎兒。所有的做法都是讓孕婦寬心、舒心、放鬆,這對孕育胎兒是有好處的。如果我們天天緊張兮兮,孕婦會覺得度日如年,宮內的胎兒也會承受不了這麼沉重的愛而出現問題。昨天我出門診,遇到這樣......
2023-08-02
孕媽心情與寶寶性格“掛鈎”

孕媽心情與寶寶性格“掛鈎”

有研究表明,準媽媽的心情,對腹中胎兒的性格形成是有直接影響的。但是,要做到保持愉快的心情,卻並不那麼容易。有人説:“女人只有生了孩子,才算是一個完整的女人。”也許是吧,仔細想想,在為人女,為人妻,為人母,這些人生的環節中,有......
2023-08-02
胎教與孕期心理的關係

胎教與孕期心理的關係

“寧靜即胎教”、“懷孕婦女性宜寬厚,神全氣和,不惟安胎,生子必温厚,古所謂胎教也。”(《正俗方》)。“寧靜即胎教”、“懷孕婦女性宜寬厚,神全氣和,不惟安胎,生子必温厚,古所謂胎教也。”(《正俗方》)。由此可見,孕婦始終保持愉悦......
2023-03-25
懷孕後為什麼會突然心情不好?

懷孕後為什麼會突然心情不好?

前一秒鐘還好好的,下一秒鐘就淚流不止,你也有過這種情況嗎?歡迎加入我們的行列,孕期情緒的大起大落是很常見的,特別是懷孕早期心情不好。懷孕後為什麼會突然心情不好?前一秒鐘還好好的,下一秒鐘就淚流不止,你也有過這種情況......
2023-05-04
好心情比胎教更重要

好心情比胎教更重要

懷孕時心情好,情緒好比胎教更重要。從受精卵開始,胎寶寶就已經開始不斷的接受媽媽的信息了。媽媽的好心情會讓寶寶覺得安穩,媽媽的壞情緒則可能影響孩子。懷孕時的壞心情會影響寶寶嗎?一位準媽媽告訴我,自從懷孕後,她的情緒......
2023-08-02
孕婦焦慮三幕劇大匯演

孕婦焦慮三幕劇大匯演

開場:笑笑媽懷孕後成了全家的焦點,—舉一動都在嚴密呵護中。她一邊體驗着孕育新生命的快樂,一邊卻憂心忡忡。看到電視上那些產婦的痛苦、聽説孕產期間可能出現許多併發症。加上妊娠反應的影響,笑笑媽媽每天都非常緊張,脾氣......
2023-05-04
準媽媽孕期一定要預防的五種病

準媽媽孕期一定要預防的五種病

準媽媽最怕生病了,感冒、水腫、過敏等時時困擾她們。因此,準媽媽絕對需要掌握充足的知識,保護身體,並且阻擋所有可能傷害小寶寶的外界危險因子。孕期最容易感冒懷孕期間,準媽媽特別容易感冒。當孕婦感冒時,一般不要使用抗生......
2023-07-31
準媽媽變身“家務狂” 對抗孕期焦慮有法寶

準媽媽變身“家務狂” 對抗孕期焦慮有法寶

隨着預產期的臨近,準媽媽的心情也跟着焦慮起來,這種孕期焦慮如果不正確疏導不僅不利於順利分娩,也影響到媽媽產後恢復的心情,引發產後焦慮症。案例分析:網友菲菲:你能想象得出一個大腹便便的孕婦揮舞着掃帚打掃房間是什麼樣......
2023-07-02

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