鈣其實它的成分就是一種無機鹽，也是我們人體必不可少的一種物質，但是在現實生活中很多人都會出現缺鈣的現象，其中情況嚴重的甚至還會出現骨質疏鬆、佝僂病等，因此無論是兒童還是成年人、老年人，都應該注意積極補鈣。而補鈣......

當兒童情緒有某些方面的不良表現時，就應主動的根據膳食營養理論調整膳食供給，將孩子的情緒狀態調節到較佳狀態。當兒童情緒有某些方面的不良表現時,就應主動的根據膳食營養理論調整膳食供給,將孩子的情緒狀態調節到較佳......

懷孕期間，準媽媽對鈣的需求是特別大的，因為胎兒的骨骼發育需要大量的鈣質，因此在孕期，準媽媽要特別注意在飲食中吸取鈣質，下面是專家對孕婦吸取鈣質的五5個建議，一起來看看吧。孕婦吸取鈣質的五5個建議專家表示，除了單調的牛......

懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎？孕婦攝取鈣質五個妙招小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶，告訴你很多要喝牛奶的理由，例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看等。但現在快要成為......

芝士通常分為加工芝士和天然芝士，天然芝士（Cheese）就是以牛奶、或羊奶作為原料，加入乳酸菌及凝乳酵素後凝固、濾除水分後浸於鹽水中三天，然後再經過四到六個月的發酵而成。芝士通常分為加工芝士和天然芝士，天然芝士(Cheese)......

嬰兒時期的寶寶的日常飲食已經不僅僅侷限於母乳和奶粉了，這個時候媽媽們就要多在寶寶的飲食上下一些功夫了，因為飲食如果安排不當，導致營養攝取不夠均衡還是小事，更有可能導致鈣質的吸收率降低，從而影響到寶寶的骨骼發育乃......

你家寶寶缺鈣嗎？夏天的時候，很多寶寶會出汗，都會出現缺鈣的症狀，那麼你知道面對這種情況該怎麼辦嗎？鈣質是否充足會影響寶寶的身高，這是媽媽們最關心的事情。夏天高温容易使寶寶出汗，但是，如果出汗量過多的話，媽媽則要考慮一下......

一到冬天，我們北方這兒就是霧霾不斷，呼吸道疾病爆發，大人都覺得嗆嗓子，別説寶寶了，媽媽們一定跟我一樣傷透了腦筋，怎麼才能好好的保護家裏嬌嫩的小寶寶呢。木耳是有名的清肺聖品，有很強的吸附作用，可以去除肺部表面的浮塵，除了......

時下給寶寶補充維生素已成為父母們的又一關注點，那麼，寶寶怎樣服用維生素D才是恰到好處呢？當下，一些父母由於擔心孩子肥胖，盲目地給嬰幼兒吃脱脂奶或脱脂奶粉，或者減少幼兒膳食中的植物油。殊不知，這種做法實際上會嚴重影響......

四個月大的寶寶就應該開始添加輔食了。據瞭解，從寶寶4個月到6個月為添加輔食的第一階段，6個月到8個月為第二階段，8個月以上為第三階段，直到寶寶滿兩週歲，可以進食大部分食物為止。輔食可自制添加輔食的目的是為了讓寶寶順......

大家都知道鈣質的重要性，充足的鈣質讓小孩能夠正常發育，不會低人一等；也讓老人不會因為骨質疏鬆而骨折。但是，有多少人能夠確實補鈣呢？早餐搭配普遍不及格早餐搭配排行榜，第一名是喜愛重口味的葱油餅和奶茶，葱油餅的鈣含量19......

1、皮蛋若經常食用，會引起鉛中毒，還會造成身體內鈣質的流失。2、臭豆腐臭豆腐在發酵過程中，易被微生物污染，揮發大量鹽基氮以及硫化氫等，這些蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。3、味精每人每日對味精的攝取量，以不超過六公......

鈣質對寶寶的生長髮育起到必不可少的非常重要的關鍵作用，每段時期不同年齡對鈣質的需求量都不一樣，那麼寶寶補鈣的方法具體有哪些？可以通過是用什麼對寶寶進行補鈣呢？＜br／＞鈣質對寶寶的生長髮育起到必不可少的非常重要的關鍵......

懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎？小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶，告訴你很多要喝牛奶的理由，例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看等。但現在快要成為媽媽的你是否也應該好......

如果你的孩子不願意喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。提供富含鈣質的奶製品1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加......

燕麥屬於粗糧，粗糧的加工程度低，可以最大限度地保留穀物的營養價值，特別是B族維生素，寶寶如果出現便祕、大便乾的情況，在平時給寶寶做輔食的時候，可以適當提高粗糧的比例。燕麥屬於粗糧，粗糧的加工程度低，可以最大限度地保留......

正常情況下，寶寶的囟門在6-18個月的時候就會逐漸骨化閉合，過早或過晚閉合都會影響寶寶的身體健康。尤其是寶寶囟門閉合過早，對寶寶的影響格外大，所以建議家長們平時多關注寶寶的囟門的閉合情況，一旦發現異常情況，就一定要及......

今天要教大家做的呢，是一道將DHA和鈣質完美融合的寶寶餐---南瓜奶酪三文魚丸。三文魚是很好的食材，富含不飽和脂肪酸、優質蛋白質，而且刺很少，也不容易受到污染，很適合給寶寶做輔食，味道又是棒棒噠。圖文版在這裏↓↓↓所需......

小編今日要推薦的是焗烤奶香蘑菇，焗烤奶香蘑菇的做法比較簡單，能為胎兒發育提供滿滿鈣質，非常適合孕期的一道美食。焗烤奶香蘑菇孕期▲功能：胎兒發育需要大量鈣質，準媽媽可通過奶酪及牛奶補充。材料：蘑菇1盒、麪包屑3大匙、......

操作也很簡單，用平底鍋最小火慢慢烘熟，不需要翻面哦最上面撒的芝麻一是點綴，當然也很有營養，大家自己做的時候可省略。適合寶寶年齡：1歲以上寶寶，蝦如果是第一次給寶寶吃，媽媽們注意少量食用觀察是否過敏。難度：易時間：30分鐘......