白扁豆小米粥材料：白扁豆30克、小米60克、白糖15克、水適量做法：1、將白扁豆洗淨，小米淘洗乾淨;2、將白扁豆、小米同放鍋內，加水，置武火上燒沸;3、再用文火燉煮30分鐘加入白糖即可。白扁豆米粥材料：粳米100克、白扁豆50克、......

扁豆跟赤小豆一樣，去濕氣的功效十分明顯。這款去濕氣的湯-三花薏米炒扁豆瘦肉湯，加上薏米去濕氣的效果就更明顯了，三花薏米炒扁豆瘦肉湯怎麼做呢?本文你介紹!功效：清熱祛濕、解脾虛濕困材料：木棉花20克，雞蛋花、槐花各2克，薏......

扁豆的營養價值及功效扁豆，通用名藊豆，別名火鐮扁豆，膨皮豆，藤豆，沿籬豆，鵲豆，查豆。為一年生草本植物，莖蔓生，小葉披針形，花白色或紫色，莢果長橢圓形，扁平，微彎。種子白色或紫黑色。扁豆起源於亞洲西南部和地中海東部地區，適於冷涼......

扁豆沒有回奶的功效，所以哺乳期吃扁豆是不會回奶的。哺乳期的媽媽在吃扁豆的時候不宜與韭菜、花椒等會回奶的食物一起烹調或食用。哺乳期媽咪在食用扁豆時應確保煮熟煮透，因為扁豆含有血球凝集素，倘若半生半食吃易中毒，往......

做法一準備食材：豬大排、扁豆、食鹽、醬油、雞精、姜、蒜、花椒。1、排骨用清水洗淨瀝去水份，扁豆撕去老筋掰成段，洗淨控水。2、炒鍋倒油，油熱後下姜、蒜、花椒、大料煸出香味，倒入排骨，中火翻炒。3、炒出排骨中的水分，至排......

扁豆的功效及作用1、抗菌、抗病毒100%白扁豆煎劑用平板紙片法，對痢疾桿菌和有抑制作用;對食物中毒引起的嘔吐、急性胃腸炎等有解毒作用。白扁豆水提物對小鼠ColumbiaSK病毒有抑制作用。2、對免疫功能的影響20%白扁豆冷......

扁豆什麼樣子算熟了炒扁豆時，一般扁豆顏色變深，豆莢變軟或有點起皮，吃起來沒有豆腥味，這樣的扁豆就熟透了，可以出鍋了。扁豆炒多久能熟一般炒15分鐘左右即可。扁豆是比較容易炒熟的，一般大火炒個15分鐘左右就能完全熟透。建......

我們對扁豆的瞭解通常都是作為食物的一種，你知道扁豆的其他特性嗎?你知道它的植物形態，還有其他藥用功能嗎?小編來為你詳細介紹扁豆的各種情況啦。藊豆(《唐本草》)，南扁豆(《滇南本草》)，沿籬豆、蛾眉豆(《綱目》)，涼衍豆......

扁豆富含蛋白質、鈣、鐵、維生素、纖維素等營養成分，是開胃的蔬菜。那麼扁豆怎麼做好吃呢？今天，我們就來看看扁豆怎麼做好吃又簡單吧！扁豆怎麼做好吃：香辣乾煸扁豆材料：扁豆300g、肉末100g、油適量、鹽適量、葱適量、姜適量......

做法一準備食材：寬麪條500g、扁豆200g、培根2片、油適量、葱姜適量、生抽20ml、糖2g、蠔油15g、香油適量、蒜末適量、胡椒粉適量。1、培根切片，扁豆洗淨切斜片，葱姜切碎，蒜瓣切末。2、炒鍋倒油爆香葱姜，放入培根炒出香味，然......

蓮子、芡實、扁豆都有去濕氣的功效，三者煲湯味道更是絕佳!體內濕氣重的朋友，不妨試試這款去濕氣的湯-蓮子芡實炒扁豆煲兔肉，帶兔肉的鮮香，有漢蓮子的淡淡苦味，降火去濕效果顯著!功效：健脾祛濕材料：蓮子50克，芡實、炒扁豆各40......

扁豆也是一種有營養的蔬菜，家長們因為寶寶的挑食原因，不知道如何給寶寶補充這道蔬菜，在這裏本站專家為您提供這道菜式——魚香扁豆!寶寶吃適量扁豆有健脾開胃、和中益氣、消暑化濕之功效。一般用於寶寶的暑濕吐瀉、脾虛......

扁豆含有蛋白質、半乳糖、蚵糖、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C、鋅、鐵、鈣、磷等營養素，具有健脾化濕、清肝明目、利尿消腫作用。此菜與豬肉相配，營養價值提高，有利於生長髮育。適宜1－3歲幼兒食用。原......

扁豆炒不熟有毒嗎?扁豆是我們日常做菜中常用的一種食材，很多朋友很喜歡吃扁豆，但是有時候吃完扁豆之後會有不良反應，我們可能沒有注意到是因為扁豆沒有炒熟的原因，扁豆炒不熟有毒嗎，吃了不熟的扁豆該怎麼辦。扁豆炒不熟有......

很多人沒有意識到濕氣重給身體帶來的危害，如何去濕氣是保持身體健康的第一步!今天為大家推薦一款去濕氣的湯-山楂扁豆金銀腎湯，這款湯品能開胃消滯、健脾祛濕!功效：開胃消滯、健脾祛濕材料：山楂40克，炒扁豆50克，鮮鴨腎、臘......

甘草、綠豆適量煎湯當茶飲扁豆中含有皂素等有害物，如果吃了加熱不透的扁豆半小時到幾小時之內就可發生中毒，表現為噁心嘔吐，血細胞增高。食用急火炒或涼拌的扁豆發生中毒者多。中毒輕者經過休息可自行恢復，用甘草、綠豆適......

幼兒可以吃扁豆嗎?吃扁豆容易引起寶寶滯腹脹，因此不要給寶寶多吃扁豆，媽媽們知道了嗎?扁豆不熟容易引起寶寶中毒哦!特別是腹脹及患病的寶寶最好不要吃了。扁豆不熟容易引起中毒，扁豆引起中毒的罪魁禍首是扁豆中的紅細胞......

扁豆吃多了會放屁嗎吃多了可能會放屁。扁豆中含有人體吸收不了的糖類和纖維，糖類在腸道中分泌會產生氫氣和二氧化碳，吃多了時，就會引起腸胃脹氣，容易放屁。扁豆食用要注意什麼1、扁豆越嫩毒素越小，做扁豆一定要煮熟了才可......

“小豇豆和小扁豆的祕密”的寓言故事告訴我們這樣一個道理，每個人都是獨一無二的自己，都有自己的特長和優點。如果盲目地改變，註定不再是自己。夜，菜地裏一片靜謐。“小豇豆，我還不想睡。咱倆説説話吧。”小扁豆對還沒睡的......

孕婦是可以吃扁豆的，不過要注意食用方法。1、孕婦一次性吃扁豆不宜過多，最好一天的量保持在二百克左右，就可以了。否則吃多了，會有脹氣的現象。扁豆種子烹調前，應提前一天左右使豆子充分漲發。2、孕期飲食不宜過重口味，孕婦......