地皮菜雞蛋湯材料：雞蛋2個、地皮菜20克、葱適量、姜適量、食用油適量、水澱粉適量、鹽適量、生抽適量1、地皮菜用温水泡發，雞蛋打散;2、鍋裏倒少許油，放入葱末，薑末炒香;3、倒入適量水，水開後凌辱水澱粉;4、放入洗淨的地皮......

隨着嬰兒年齡的增長，每天需要吃各種葷、素食物，如雞蛋、粥、爛面、碎菜等各種食品。有些家長習慣於用菜湯、肉湯或雞湯淘飯喂孩子，他們認為精華都在湯裏，湯比肉營養好，而且喂起來又方便。其實，這樣的習慣是不好的。菜湯泡飯......

陳腎西洋菜湯功效陳腎有清熱潤肺，健脾養胃的功效，西洋菜性涼，含多種維生素和植物性纖維，對於清熱潤肺、助咽喉炎、氣管炎、肺結核、扁桃腺炎及百日咳等都有一定的治療功效，對於燥熱性的咳嗽，療效更為明顯。用陳腎搭配西洋菜......

海蔘羊肉淡菜湯有暖腎補精補虛益勞，非常適合女人食用，海蔘羊肉淡菜湯需要哪些原料？海蔘羊肉淡菜湯怎麼做呢？本文就為大家介紹海蔘羊肉淡菜湯的做法！材料：海蔘30克、淡菜30克、羊肉120克、葱2根、姜5片、紅棗3粒、酒1/2杯、......

前幾日，無意中發現，一位奶奶在給自己的孫子吃饅頭蘸菜湯，寶寶才不到7個月，怎麼能吃饅頭蘸菜湯呢？奶奶表示這也是無奈之舉，因為寶媽媽奶水越來越少，而且上班時間很長，中午也不回來餵奶。前幾日，無意中發現，一位奶奶在給自己的孫......

媽咪們在經歷了生育寶寶的辛苦之後，也需要在秋天到來的時候對營養品的有利補充。山有人蔘，海有海蔘，兩參均以補益人體而盛名。人蔘偏重增補元氣，海蔘擅長填益精血。海蔘為海味八珍之一，富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元......

在中國的家庭，導致婆媳關係敏感甚至破裂的原因，很多時候就是育兒觀的不同！就説“要不要給寶寶的輔食加鹽”這一點吧，肯定有很多的婆婆不認可，因為她們認為不吃鹽會沒力氣！不吃鹽會沒味道！而鋪天蓋地的育兒科普都能查到這一點......

很多成年人都喜歡讓孩子吃一些饅頭或米飯蘸着成人炒菜的菜湯吃，而這恰恰是餵養的誤區。這會讓寶寶逐漸吃慣了鹹味，其味覺喜好就會更加喜歡口味重的食品，不利於寶寶養成好的飲食習慣，併為潛在的成人疾病埋下了隱患。如何喂......

夏至到了，天氣逐漸熱起來，人體每天流失這麼多的汗水，應該吃些什麼營養食物補一下呢?小編推薦排骨雜菜湯，有利於保護胃腸道和起到良好的消化作用喔。【材料】：排骨冬瓜萵筍白蘿蔔南瓜【調料】：植物油葱薑汁八角葱生抽鹽雞精......

出生六個月的嬰兒逐漸開始吃雞蛋、粥、爛面、碎菜等各種食品，隨着年齡的增長，每天需要吃各種葷、素食物。所以，為了多得蛋白質和增進食慾，鮮美可口的湯要吃，厚實的肉質更要吃。菜湯淘飯造成嬰兒營養不良出生六個月的嬰兒逐......

材料：捲心菜、胡蘿蔔、大米做法：1、先煮稀飯(為了取得米湯，稀飯不可以煮得太熟);2、將捲心菜、胡蘿蔔洗淨切絲;3、取半碗至一碗的水，與捲心菜絲、胡蘿蔔絲一起煮沸後略滾一下，使蔬菜的營養成分充分釋出，舀取半碗蔬菜汁，放入......

媽媽有沒有在苦惱不知道為小孩做什麼菜好呢？本站小編在這裏推薦一道榨菜豆腐湯，不但美味而且健康哦！不過小編也要提醒，切忌與一些鞣酸的水果同吃！榨菜豆腐湯工藝：煮榨菜豆腐湯的製作材料：主料：豆腐(北)300克,榨菜50克,蝦仁50......

薺菜大醬油有降低膽固醇的效果。薺菜大醬湯怎麼做?薺菜大醬湯有什麼營養功效?下面小編來介紹薺菜大醬湯的做法及功效。薺菜大醬油有降低膽固醇的效果。薺菜大醬湯怎麼做?薺菜大醬湯有什麼營養功效?下面小編來介紹薺菜......

蓴菜是非常美味的家常菜，最常見的做法就是燉湯了，尤其是西湖蓴菜湯更是一流的美食。今天，小編就跟大家分享家常蓴菜湯怎麼燒，吃得出來的一級美味。家常蓴菜湯怎麼燒：西湖蓴菜湯材料：西湖鮮蓴菜175克，熟火腿(上方)25克，高湯350......

這道蔬菜濃湯，適合3-6歲的寶寶食用。蔬菜濃湯中的捲心菜含大量的維生素C、纖維素以及碳水化合物和礦物質。還含有抗潰瘍因子維生素u，對寶寶十分有營養哦!媽媽們快來試試吧!這道蔬菜濃湯，適合3-6歲的寶寶食用。蔬菜濃湯中......

菠菜湯米粉，適合作為4-6個月寶寶的輔食。米粉，可以讓寶寶容易消化，而菠菜，含有包括鐵、鎂等多種營養，而且更是維生素A和維生素C的上等來源。菠菜湯米粉製作簡單，又十分的有營養，因此，媽媽煮這道菠菜湯米粉給寶寶吃是最適合不......

眾所周知，蔬菜熱量低，富含膳食纖維和多種維生素等人體必需的元素，一直是減肥餐的常見食材。那麼減肥蔬菜湯怎麼做呢？以下是蔬菜減肥湯食譜，我們來看看。減肥蔬菜湯的做法：豆芽青椒絲湯材料：金針(幹)30克、黃豆芽100克、青椒......

紫菜湯清淡可口，富含碘、鐵、鈣、纖維素等營養成分，具有清熱化痰、防止貧血、骨質疏鬆等症狀。紫菜湯怎麼做好喝呢？以下是紫菜湯的家常做法，來看看吧！紫菜湯怎麼做好喝：花蛤紫菜湯材料：花蛤300g、紫菜5g、鹽適量、香菜適量、......

適宜年齡懷孕功效甜香爽口主料半把菠菜約100克高湯一份輔料鮮奶油一勺紅椒丁兩根製作步驟1.菠菜焯水。2.雞蛋打散，加點葱花。3.把焯好的菠菜和葱花放入燒開的水中，加入鹽和雞精。4.在放入打散的雞蛋和胡椒粉，出鍋。5.真......

南瓜濃湯食材：老南瓜500g、巴旦木or腰果or核桃1小把、清水500~600ml、鹽、黑胡椒適量、做法：1、南瓜去籽南瓜洗淨，用勺子將籽挖掉，切成塊，加一把巴旦木。2、鍋中加入清水，大火煮開，沸騰後轉中火，煮15~20分鐘，煮至南瓜酥爛。3、......