營養師推薦的產後食譜枸杞雞丁材料：雞胸脯1塊，枸杞子30克，雞蛋1個(取蛋清)，荸薺、牛奶各適量。調料：植物油、水澱粉、鹽、葱末、薑末、蒜末各適量。做法：1.枸杞子洗淨放入碗中，上屜蒸30分鐘；將荸薺去皮，洗淨切成小方丁。2.雞胸......

提到夏天吃最開胃的經典菜，你首先會想到什麼？小果兒第一個想到的就是宮保雞丁！自從清朝總督丁寶楨改良出這道宮保雞丁以來，造福了多少吃貨！數百年來，宮保雞丁經久不衰，演變出了多種做法，甚至流傳到國外，成為老外眼中中國的代表......

孕晚期營養食譜：枸杞松子爆雞丁製作方法如下。枸杞松子爆雞丁材料雞肉250克，松子、核桃仁各20克，雞蛋1個(取蛋清)。調料薑末、葱末、枸杞子、鹽、醬油、料酒、胡椒粉、澱粉、雞湯、植物油各適量。做法1.將雞肉洗淨，切丁，用......

如果平時不知道給寶寶做什麼吃，那麼一定要試試改良一下你的那些拿手菜，只要減少食材的數量，減少調味劑的使用，將食材切得更小更碎，注意用油量和烹飪方法，就可以做出適合寶寶吃的菜。宮保雞丁是一道知名度很高的菜餚，但是它的......

雙茄燴雞丁是一道非常美味簡單做的家常菜，是非常棒的下飯菜，下面我們一起來看看雙茄燴雞丁的做法。雙茄燴雞丁食材雞胸肉40克、番茄1個、茄子1小段、澱粉少許、葱姜少許、油少許、清水適量標籤補鋅開胃、感冒發燒、不愛......

宮爆雞丁是眾人皆知的名菜，街邊的小餐館和高級大飯店裏都可以看到它的蹤影。不過也許你不知道，關於宮爆菜還有一段悠遠的故事——無論是口味清淡還是喜歡食辣的人都對宮爆菜比較偏愛，茉莉香餐廳的宮爆黃魚把雞......

正宗宮保雞丁的做法一材料：雞胸肉、鹽、料酒、澱粉、葱、姜、青椒、紅椒、蒜、白糖、米醋、醬油、清水、香油、花椒、幹辣椒、花生米。做法：1、雞胸肉切1cm大小的丁，加入鹽(1/2茶匙)，料酒和幹澱粉攪拌均勻後，醃製5分鐘。蒜......

秋季乾燥，容易上火，在飲食上，媽媽可以選擇具有清火潤肺功效的食材，這款白果雞丁小炒就是不二的選擇，味道好，營養好，寶寶一定會喜歡!材料：雞胸肉半塊，茭白1個，胡蘿蔔半根，黃瓜半根，熟白果適量調料：鹽，雞精，料酒，生粉，胡椒粉白果雞丁小炒......

主料去骨雞腿肉適量花生粒適量葱1根蒜頭五瓣玉米粒1/4罐輔料醬油1大匙米酒1大匙太白粉1大匙番茄醬2大匙烏醋1大匙醬油1大匙糖1大匙製作步驟1.將雞丁加入1大匙醬油、米酒和太白粉抓醃。2.熱鍋到油，將醃製好的雞丁過油後......

宮保雞丁適合人羣：大人宮保雞丁是川菜中最具代表性的菜品之一，據説也是外國人最愛的中國菜之一，絕對是中華料理的門面擔當。宮保雞丁以雞丁、辣椒、花生米為主要原料炒制而成，看似簡單，實際上要做出小辣、小酸、小甜的家常......

幫助寶寶開胃吃什麼好？最近天氣轉熱了，很多寶寶食慾下降，沒胃口，不想吃飯。連我們家的小吃貨Naomi小姐同是如此。所以，我將家裏的飲食作了一些調整，增加一些開胃下飯菜，保障女兒正常的營養攝入，寶寶食慾差，長得慢該怎麼辦？今天......

女性產後身體會變得虛弱，自然心情也會有些許緊張和憂慮。食療是最好的治療方法，小編推薦一款桃仁雞丁，可以改善產婦情緒，趕走抑鬱。【桃仁雞丁】雞肉100克、核桃仁25克、黃瓜25克、葱姜及各種調味料。製作：1.雞肉切成丁，用......

主料雞胸肉300g青葱3根玉米粒罐頭1罐小黃瓜1條輔料米酒1湯匙胡椒粉1小匙鹽巴適量製作步驟1.備好食材雞胸肉切小丁塊狀小黃瓜切丁玉米粒瀝乾水份青葱取葱白。2.葱白切末及雞丁放入碗內加入全部1湯匙鹽、1湯匙米酒和1湯......

杏鮑菇爆雞丁的做法準備食材：雞胸肉一塊杏鮑菇1根海鮮菇50克葱姜適量鹽1/4小勺蠔油1大勺糖少許料酒1小勺澱粉1大勺1、杏鮑菇、海鮮菇洗淨後切小丁2、雞胸肉切小丁後加入葱姜、料酒、澱粉、鹽抓勻後醃製15分鐘3、適量清......

枸杞雞丁材料：雞胸脯1塊，枸杞子30克，雞蛋1個(取蛋清)，荸薺、牛奶各適量。調料：植物油、水澱粉、鹽、葱末、薑末、蒜末各適量。做法：1.枸杞子洗淨放入碗中，上屜蒸30分鐘;將荸薺去皮，洗淨切成小方丁。2.雞胸脯肉洗淨、切成小方......

食材：高粉150克都將96克酵母3克糖6克鹽2克油9克芝麻適量胡蘿蔔半個黃瓜半根馬蘇裏拉芝士一250克雞胸肉一塊黃豆一杯番茄醬適量蠔油一勺過程：將泡好的黃豆放入醇漿機裏設置濕豆檔開始工作將做好的豆漿稍微放涼麪粉、酵母......

主料雞胸肉1塊蘑菇10朵葱1/2支蒜頭1瓣辣椒1根輔料糖1/2大匙鹽1/2小匙太白粉2小匙蠔油1匙製作步驟1.葱分開切成薄片或段狀，蒜頭及辣椒切成片，調味料也可以事先準備好；2.雞肉加入糖、鹽和太白粉拌勻，靜置約10分鐘，這裡請記得......

做法一材料：雞大腿肉200克、青椒4-5個、洋葱半個、葱、姜少許、胡椒粉、料酒、生抽、澱粉、鹽、白糖、老乾媽系列各種辣醬均可做法：1、將雞腿肉去皮，去肥油、肥膘，然後切成雞丁(要儘量切小一些);2、青椒去籽切丁，洋葱也切......

彩椒雞丁的做法準備食材：雞胸肉1塊黃綠彩椒各1個澱粉半勺鹽4g左右生抽半勺醋2滴泡椒3個蒜3個食用油適量1、雞胸肉清洗乾淨，切丁，加入澱粉、生抽、醋和2g左右的鹽，加少許水調拌均勻2、彩椒洗乾淨後，隨意切塊3、鍋燒熱後，倒入......

做法一材料：雞腿、花生米、大葱、大蒜、生薑、幹辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒、糖、醋、澱粉、鹽做法：1、雞腿去骨，帶皮切丁，用生抽、料酒和澱粉碼味;2、花生米小火少油炸至金黃;3、用糖、醋、生抽、老抽少許、鹽和澱粉......