在網上經常看到一些“喝自磨豆漿導致子宮肌瘤”、“多喝豆漿會乳腺增生”的新聞，多表示豆類含有豐富雌激素，會導致子宮肌瘤的問題。但是很多朋友因為相信豆漿能夠幫助促排卵，所以有長期喝豆漿，吃豆製品的習慣，所以很擔心這......

孕婦高血糖能吃豆類嗎孕婦高血糖可以適量吃一些豆類，豆類中含有豐富的高纖維和高蛋白，並含有多種人體不能合成而又必需的氨基酸，且升糖指數低，能延緩身體對糖的吸收，有助於降低血糖。健康小貼士：高血糖孕婦每日服用煮熟的大......

剛剛立春，氣温逐漸回升。營養專家提醒爸爸媽媽：氣温變化較大時，寶寶很容易患病。此外，春天又是萬物復甦、生機盎然的季節，此時孩子生長髮育最快，消化吸收功能增強，進食量增加。世界衞生組織資料表明，兒童生長速度最快的季節是......

紅棗具有美容養顏的功效，豆渣是生產豆奶或豆腐的副產品沒含有豐富的蛋白質，脂肪以及鈣質等微量元素，用紅棗和豆渣一起做的棗糕營養豐富，味道香甜，入口絲滑，棗糕怎麼做呢？我們一起來看看棗糕的做法！適宜年齡懷孕功效美容養顏補......

豆類具有豐富的營養，可以幫助兒童提高免疫力，防止疾病的入侵。不同的豆類具有不同的功效，小編推薦7款豆類，來為孩子添加營養吧。四季豆/豆角以嫩莢或豆粒供食用。嫩莢約含蛋白質6%，纖維10%，糖1%-3%。幹豆粒約含蛋白質22。5%......

豆類是夏季盛行的食物，豆類含有豐富的蛋白質，受到眾多朋友的歡迎。但是兒童食用豆類就要注意啦，有些豆類不適合兒童食用喔。盛產於夏季的毛豆、蠶豆、豌豆，都是含豐富蛋白質的豆類食品，深受大家的喜愛，餐桌上比較常見。但中......

春季正是寶寶長個的時候，因此媽媽們在寶寶的日常飲食生活中，一定要注意多讓寶寶吃些豆類食品，這樣更有助於寶寶長的快。春天躥個頭多喝骨頭湯和吃豆類補鈣據專家介紹，經過了一個寒冷的冬季，孩子的外出活動相對減少，非常容易......

小孩如果家長稍微不注意，就容易發生感冒發燒的情況，特別是在一些病毒高發的季節。在這個時候，家長不僅需要注意幫助小孩進行緩解和治療，還要注意在食物方面進行選擇。那麼，小孩感冒發燒能不能吃四季豆？小孩如果家長稍微不注......

四季豆中毒？四季豆中毒是因食用四季豆引起的食物中毒。四季豆又名菜豆，俗稱芸豆，是全國普遍食用的蔬菜。一般不引起中毒，但食用沒有充分加熱、徹底熟透的豆角就會中毒。四季豆中毒是怎麼回事四季豆中毒是因食用四季豆引起......

大豆的好處往往得不到重視，然而，大豆中的有益成分，不僅產後媽咪康復需要它，還可經由乳汁給予寶貝，使他們受益終生。有人認為中國人某些腫瘤發病較少與中國乳母進食大豆大豆的好處往往得不到重視，然而，大豆中的有益成分，不僅產......

蠶豆怎麼做好吃？蠶豆是生活中常見的一種豆類，富含多種營養元素，蠶豆的做法也有很多，那蠶豆怎麼做好吃呢？下面就來具體看看吧。蠶豆怎麼做好吃：蠶豆炒蝦仁原料：蝦仁500克、嫩蠶豆120克、雞蛋1個、大油600克、鹽、味精各4克、......

四季豆/豆角以嫩莢或豆粒供食用。嫩莢約含蛋白質6%，纖維10%，糖1%-3%。幹豆粒約含蛋白質22。5%，澱粉59。6%。鮮嫩莢可作蔬菜食用，也可脱水或製成罐頭食用。推薦食譜：蒜蓉棒棒糖材料：長豆角6根、大蒜1棵、食鹽、香油、白醋、......

瞭解豆類營養密碼做青春靚媽豆類是公認的營養豐富的食品，不同顏色的豆類各有各的營養，媽媽們根據自己的情況吃不同的豆類，保持年輕靚麗不是夢想。豆類都有什麼營養價值?綠豆紅豆黑豆等顏色的豆類各有什麼功效呢?下面就來......

為什麼豆類食品有益健康講的是小朋友們平時喜歡吃香乾、腐竹等食物嗎？大家知道它們本身是什麼食物做成的嗎？沒錯，就是大豆，大豆是我國的傳統食物。大豆富含蛋白質，佔40.4%，而且所含人類必需氨基酸豐富，生物價也高，接近於牛肉......

活動目標：1、認識黃豆、綠豆、蠶豆、青豆、赤豆等豆類植物，嘗試用豆類進行裝飾畫。2、運用豆類在即時貼上進行拼圖，表現出簡單的物體形象，感知豆類畫的特殊裝飾風格。3、大膽想象創造，能根據自己的想法操作，不和別人一樣。4......

夏季三伏天快到了，小編建議在炎熱的天氣可以多吃豆類，有利於健脾祛濕。我們一起看看夏季可以吃的豆類有什麼，應該如何食用吧。豌豆：味甘、性平，歸脾、胃經;具有益中氣、止瀉痢、利小便、消癰腫、解毒之功效，主治腳氣、癰腫......

豆類食品是非常有營養的，下面就由本站的專家為您推薦一下各位坐月子中的女性朋友可以享用到的豆類美食吧!一、豆花魚原料：草魚1條、嫩豆腐、黃豆、上湯一碗、葱薑蒜等調味品。製作方法：1.魚放鹽、料酒、姜、葱醃一會兒，姜......

充足的氣血，有助於女性暖和度過冬季喔。補脾胃就等於補氣血，哪些食物有利於補脾益胃呢?小編推薦6款豆類食品，是補氣血的佳品喔。俗話説冬令進補，立冬剛過，不少人已經開始準備今年冬季的進補計劃。不過，想要進補有好效果，你要......

花生是一種富含脂肪和蛋白質的食物，但是因為剖腹產的女性身上有傷口，所以不知道能不能吃。那麼剖腹產有傷口可以吃花生嗎?剖腹產有傷口可以吃花生嗎可以花生是一種富含脂肪和蛋白質的食物，即使是剖腹產有傷口的女性也是......

為什麼豆類食品有益健康大豆中脂肪含量也高(18%)，其中80%以上為不飽和脂肪酸，還含有維持身體健康不可少的亞油酸和延緩機體老化的維生素e，以及預防動脈硬化的卵磷脂。大豆蛋白與動物蛋白不一樣，不含膽固醇，而有豆固醇，有降......