在這個炎熱的夏季，很多人都會食慾不振，而如何讓寶寶吃的香，吃的有營養，也成了媽媽們最關心的話題。家住阜成門的曲女士利用寶寶常吃的亨氏米粉調製出多種營養寶寶餐，附近的媽媽們都爭相向她請教。調製亨氏米粉營養餐要因時......

在你參加酒會或者宴會時，如果有突發情況需要中途離場，這時候就要講究一些技巧了，本文就告訴你中餐禮儀中，中途離席的一些技巧，也許每個人都會用得上，你一定要了解下。常見一場宴會進行得正熱烈的時候，因為有人想離開，而引起眾......

隨着寶寶一天天的長大，父母們就需要為寶寶選擇一個在餐桌上使用的椅子，以便讓他們坐着吃飯。如今，市場上賣的兒童餐椅越來越多，該如何為寶寶挑選一個合適的餐椅呢？想知道答案的媽媽們趕緊來閲讀下面的文章吧！如今，市場上賣的......

產後便祕是產後的一大問題，其實，除了多下牀走動之外，吃對食物也是可以有效緩解的，比如説核桃。有助緩解疲勞、潤腸護膚，就是不錯的飲食調理選擇。核桃的膳食纖維含量很豐富，可促進腸胃蠕動，有助產婦預防便祕；核桃中富含豐富的......

寶寶一天三餐的飲食搭配很重要，下面給大家介紹一下怎樣給寶寶搭配三餐飲食。早餐科學家通過實驗發現，早餐吃稀飯、炒麪、甜麪包等碳水化合物，由於糖和澱粉含量多，可使腦中的血清素增加，而血清素有鎮靜作用，故可能使人的智力......

2歲寶寶的食譜應該怎樣編制，編制寶寶食譜又有些什麼規律呢?你有沒有幫你的寶寶制定一週的食譜呢?你制定的食譜是否符合2歲幼兒所需要的營養呢?來看看小編給你歸納的竅門吧。編制2歲小兒一週食譜，首先應確定其一日食譜，要......

早餐科學家通過實驗發現，早餐吃稀飯、炒麪、甜麪包等碳水化合物，由於糖和澱粉含量多，可使腦中的血清素增加，而血清素有鎮靜作用，故可能使人的智力在早晨無法達到最高峯。而燻肉、蛋和油條有大量脂肪和膽固醇，不容易消化，使流......

牛肉營養豐富，很適合寶寶的成長髮育所需，但因為牛肉的韌性比較足，寶寶很難嚼碎，因此很多寶寶不太喜歡吃牛肉。如何搭配才能討得孩子的歡心呢?媽咪自己親自下廚做飯，就是希望能將營養最大化，可以讓寶貝長得高、長得壯、長得......

父母都有這樣的體會，帶孩子外出就餐時，即使餐桌上豐盛的菜餚，也無法不能抓住孩子的心，他們一會兒東張西望，一會兒津津有味地吮吸手指，一會兒會發出狼一樣“嗷嗷”的叫聲，一逮到機會還要四處遊走一番，反正就是不會乖乖地坐下來......

西餐有眾多的講究，那麼如果你想點酒，應該注意什麼呢?本站小編提醒，切勿不懂裝懂，不然反而會鬧笑話哦!西餐有眾多的講究，那麼如果你想點酒，應該注意什麼呢?本站小編提醒，切勿不懂裝懂，不然反而會鬧笑話哦!點酒時不要硬裝內行。......

為了讓寶寶早餐吃的好，很多媽媽將雞蛋＋牛奶作為早餐最佳搭檔。雖然牛奶和雞蛋都是高蛋白食物，作用是供給身體組織結構的養分，但作為早餐卻不合格。醫學研究證明，7點到8點吃早餐最合適，因為這時人的食慾最旺盛。早餐與中餐以......

早餐是人體重要的能量來源，一定要搭配好每種營養物質的比例。澱粉和蛋白質的攝取最佳比例是1：1。營養健康的早餐應該如何搭配呢?早餐一定要搭配質量好的蛋白質類食物，例如牛奶、蛋類、乳酪、肉類等，澱粉和蛋白質的攝取比......

入冬後，寶寶因為受到冷空氣的刺激，胃腸易發生痙攣性收縮，因此，抵抗力和適應性隨之降低。加上很多寶寶夏季有貪食冷飲冰品的習慣，到了冬季脾胃功能減弱的現象十分明顯。因此，今冬如何利用飲食調養，將寶寶的胃口“暖過來”，是媽......

寶寶健康成長，離不開營養早餐。不同年齡階段寶寶早餐應有不同側重，那麼2歲寶寶營養早餐吃什麼？2歲寶寶營養早餐之均衡搭配蝦仁蛋餃、菠菜豆腐湯原料：蝦仁20g，雞蛋1個，菠菜25g，豆腐50g，豬瘦肉餡5g，蒜苗、澱粉、姜、葱適量蝦仁蛋......

豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。排骨白菜豆腐湯材料：白菜250克，北豆腐200克，粉絲250克(選擇性添加)，排骨2塊，調料：鹽3克做法：1.排骨洗淨，先燙過去除血水，衝淨......

魚的新鮮很重要蒸魚，最好選擇鮮活，現殺魚，當天買當天蒸，買來殺好的魚，因為剛宰殺的魚肉有一個排酸期，不適合烹調，放置2小時(10度左右)以後蒸，口感更好，這樣魚肉才鮮。在濟南這種內陸市，海魚相對來講冰鮮和冷凍多，冷凍時間過長的......

對於職場準媽媽來説，一整天都在工作中度過，中午的午餐吃的可能也比較匆忙，因此，全天的營養就指望晚餐了，但晚餐並不是吃的越多就越好，在這裏，親親寶貝小編就整理出職場準媽媽食用晚餐的技巧，列舉如下，希望對職場準媽媽有所幫助......

月子餐口味清淡，產婦天天吃也沒有什麼新意，為了讓產婦吃得進去或能吃下更多食物，適當地對月子餐進行擺盤就很關鍵了。那麼月子餐怎麼擺盤好呢月子餐口味清淡，產婦天天吃也沒有什麼新意，為了讓產婦吃得進去或能吃下更多食物......

很多人覺得，按時吃三餐，就算營養達標了，但其實，你只完成了60％。美國營養學暢銷書《食物搭配》作者伊萊恩·麥琪博士指出，其實，人們只要花5分鐘對餐桌上的食物作出小小調整，就可以獲得那額外的40％的營養。很多人覺得，按時吃三餐，......

媽媽的擔心：仿瓷餐具製作比較複雜，因此很容易摻假。很多企業用有毒的脲醛類的模塑粉代替正常的樹脂原料，因此會有大量三聚氰胺分解出來。......