消除心理壓力做個快樂準媽媽

消除心理壓力做個快樂準媽媽

記者走訪市內幾大心理門診瞭解到,在中山許多孕婦都會出現心理焦慮和抑鬱的狀況。產生焦慮和壓力感是正常的,但當壓力到達影響生活適應狀況,例如失眠、影響人際關係,這時就要正視自己的心理困擾和學會化解壓力。案例1“沒......
2023-06-27
【懷孕心理準備】懷孕心理壓力大怎麼辦

【懷孕心理準備】懷孕心理壓力大怎麼辦

懷孕心理準備對女性朋友來説很重要,只有有一個好的心態,將身心狀態調節到最好,才能保證懷孕後身體和胎兒的健康。想要寶寶的女性朋友孕前要多瞭解一些孕期心理知識。懷孕心理準備為什麼很重要懷孕心理準備對孕婦來説很重......
2022-04-03
怎樣疏導孩子心理壓力

怎樣疏導孩子心理壓力

在這個快節奏的社會,很多人感覺每天充滿壓力,來自工作壓力或是生活壓力,這些壓力在無形中壓得自己要透不過氣,其實不禁大人如此,孩子們的壓力也是極大的,在大人看來,孩子每天除了作業就是玩耍,不用想太多,從內心羨慕孩子們無憂......
2023-06-30
孕婦要學會自我緩解心理壓力

孕婦要學會自我緩解心理壓力

精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”,同樣精神壓力對於懷孕婦女來説其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅,同時也會秧及到胎兒。那麼孕婦該如何緩解和消除精神壓力?精神壓力迄......
2023-08-01
80後獨生女孕婦心理壓力大導致難產

80後獨生女孕婦心理壓力大導致難產

產力不錯,胎位、產道正常,胎兒大小也適中,部分產婦竟因心理壓力過大導致難產。產婦因情緒障礙導致難產的情況時有發生,這部分產婦性格脆弱又比較任性,以80年代後出生產力不錯,胎位、產道正常,胎兒大小也適中,部分產婦竟因心理......
2022-06-09
心理壓力影響受精成功率

心理壓力影響受精成功率

美國加州大學聖地亞哥分校一個醫學研究小組表示,心理因素是導致不孕的一個重要原因。這個研究小組對151名接受試管受精的女子進行調查,結果發現,總擔心生孩子時身體疼痛的女性,卵子受精成功率比正常人低19%;擔心懷孕會令自......
2022-07-19
職場孕婦如何排解心理壓力

職場孕婦如何排解心理壓力

80%的孕婦都會出現心理焦慮和抑鬱的狀況,其中很多是“杜拉拉”式的職場孕婦。下文就是教給在職場獨當一面的準媽媽們如何排解孕期壓力。80%的孕婦都會出現心理焦慮和抑鬱的狀況,其中很多是“杜拉拉”式的職場孕婦。下文......
2023-06-20
孕婦心理壓力大可致嬰兒智商降低

孕婦心理壓力大可致嬰兒智商降低

日前在英國《臨牀內分泌學》季刊上發表的研究報告首次確認,胎兒從母親懷孕17周就開始受母親體內激素變化的影響。孕婦的心理壓力過大會影響胎兒的大腦機能和行為,甚至導致智商降低。這項研究負責人之一、產科醫師潘帕·......
2023-06-27
懷孕晚期的媽媽要怎樣緩解心理壓力?

懷孕晚期的媽媽要怎樣緩解心理壓力?

很多孕媽媽難免心裏都會有壓力,特別是懷第一胎的媽媽們,懷孕晚期的媽媽要怎樣緩解心理壓力呢?下面我們一起來看看孕媽媽懷孕晚期要怎樣緩解心理壓力吧!懷孕晚期有哪些焦慮症狀呢?要怎樣克服呢?造成孕媽咪的心理壓力的,是其自......
2023-10-03
如何幫助孩子克服心理壓力

如何幫助孩子克服心理壓力

適度的壓力可以激勵人奮進向上,完全沒有壓力會使人疲乏、懶散,但壓力太大又會使人因無法承受而出現心理問題。目前,不僅是成年人有心理壓力,孩子也不例外。作為父母適度的壓力可以激勵人奮進向上,完全沒有壓力會使人疲乏、......
2022-05-17
杜拉拉式孕婦排解心理壓力

杜拉拉式孕婦排解心理壓力

80%的孕婦心理焦慮抑鬱凡是可以想到將來有可能發生在寶寶身上的事情她都想到了,例如孩子會否有兔脣、將來會不會生活不開心,甚至因小學生跳樓事件而擔心孩子長大後會否跳樓?她常因為這些擔心而睡不着覺。懷孕還讓她錯過......
2023-05-04
心理壓力增加則受孕機率減小

心理壓力增加則受孕機率減小

隨着生活節奏的加快,不孕症的患者也越來越多,這是為什麼呢?其中一個重要的原因是心理壓力,想要受孕,應先緩解心理壓力。不孕症是指有正常性生活、未採取避孕措施1~2年尚未受孕或未能生育者,其發病率呈明顯上升趨勢,世界衞生組......
2023-10-03
如何減輕安胎時孕婦的心理壓力

如何減輕安胎時孕婦的心理壓力

需要安胎的準媽媽為了確保自己及胎兒能順利經過懷孕及分娩的過程,因而需要適應生活上的重大改變,如接受住院生活中的種種限制、與家人分離、職業婦女又要加上擔心工作交接甚至擔心工作不保等問題,因此很容易產生焦慮、無......
2023-06-26
母親心理壓力能夠傳遞給胎兒

母親心理壓力能夠傳遞給胎兒

德國研究人員發現,母親懷孕期間承受的壓力能夠傳遞給胎兒,且可能形成長期心理創傷,導致後代容易出現心理疾病和行為問題。或致基因變化德國康斯坦茨大學研究人員徵募25名母親,她們的孩子年齡為9歲至19歲。這些研究對象懷......
2023-04-21
67%女性因焦慮而不孕 心理壓力大易排卵紊亂

67%女性因焦慮而不孕 心理壓力大易排卵紊亂

世界衞生組織的調查顯示,在我國育齡女性中,約有10%的人患有不孕症。來自個人、家庭和社會的多重壓力往往讓不孕症女性患者陷入心理危機,據報道,不孕婦女的焦慮發生率為67%,抑鬱發生率為24.9%。中山大學附屬第二醫院產科主任張......
2023-04-17
初為人母:家庭重心轉變,心理壓力加重

初為人母:家庭重心轉變,心理壓力加重

初為人母:家庭重心轉變,心理壓力加重二人世界變三口之家,做母親的需要照顧孩子,做父親的則需要撐起這個家,無形中加重了心理壓力。而且現在的新媽媽以70末、80初的居多,本來都是獨生子,家裏的重心。下一代一旦出生,老人們都會......
2023-03-14
臨產孕婦該如何緩解心理壓力?

臨產孕婦該如何緩解心理壓力?

分娩之前,在衣食住行方面,孕婦往往受到家人周密的照顧。但在全家人期待着小生命誕生的時候,千萬不要忽略了對臨產孕婦進行心理安慰。對於臨產孕婦來説,特別是懷第一胎的準媽媽來説,臨產前的壓力一定是很大的。這個時候,自己......
2023-09-15
化解準爸爸的四種心理壓力

化解準爸爸的四種心理壓力

寶寶快要降生,對於大多數的準爸爸來説比準媽媽還要緊張,因為他們即將承受更大的責任和壓力。對家庭壓力的恐懼準爸爸面臨的最直接、最基本的問題是更多的生活負擔和家庭責任。對於多數工薪族家庭來説,寶寶的出生,隨之而來......
2023-06-24
【工作壓力大如何緩解】 事情太多工作壓力太大怎麼緩解 工作帶來的心理壓力很大怎麼

【工作壓力大如何緩解】 事情太多工作壓力太大怎麼緩解 工作帶來的心理壓力很大怎麼

現代快節奏生活讓人越來越容易為工作的壓力而煩惱,許多人喜歡將這樣的壓力堆積在心裏,不願意訴説,長久以往,對人的心理狀態影響是巨大的,小編整理了七個方法教你緩解工作帶來的壓力,一起來看看吧!食物減壓一項最新醫學研究發......
2022-05-07
聽古典音樂能幫新生寶寶緩解心理壓力

聽古典音樂能幫新生寶寶緩解心理壓力

可別認為只有大人才會感到壓力,其實分娩過程中的損傷也會給寶寶造成很大的心理壓力,而音樂療法不僅可以幫助新生寶寶緩解壓力增加體重,還能幫他們更好地應對疼痛。中國日報消息,據英國《每日郵報》報道,斯洛伐克一家醫院最......
2022-07-19