咖啡因是世界上最常用的精神活性物質，當達到平均攝入水平時，其通常被認為對機體健康有好處或者説並沒有壞處，然而如今越來越多的研究證據表明，孕期攝入咖啡因可能會對嬰兒健康有害，研究人員最新一項研究證實了這一點。研究......

許多孕婦在晚上睡覺的時候會發生腿部抽筋，究其原因是缺鈣。懷孕後，對鈣的需要量明顯增加，若膳食中鈣及維生素D含量不足，會加重鈣的缺乏，從而增加肌肉和神經的興奮性，夜間血鈣水平要比日間低，所以小腿抽筋常在夜間發作。許多......

為什麼喝茶會有回甘的感覺：回甘是由茶葉所含物質引起的。回甘只是一種錯覺。有人説喝茶回甘的原因是一種“對比效應”，是口腔的一種錯覺。為什麼喝茶會有回甘的感覺這裏有兩種説法，都比較有説服力。第一種説法，回甘是由茶......

喝茶有益身體健康，不過女性因為受到先天的生理條件限制，有些時候還是不要喝太多茶哦！五個不宜喝茶的特殊期每個月當好朋友來訪時，經血會帶走部份鐵質，所以女性喝茶有益身體健康，不過女性因為受到先天的生理條件限制，有些時候......

“白雪飄飄，白肉堆堆”這可是所有愛美女士都害怕的問題啊！冬天來了，天起冷了，人的胃口好起“白雪飄飄，白肉堆堆”這可是所有愛美女士都害怕的問題啊！冬天來了，天起冷了，人的胃口好起來了，又加上要補充熱量，可憐的女士在不知不覺......

如今越來越多的人喜歡喝茶，因為喝茶有排毒、潤腸等功效，春季養生喝茶更是一種習慣。但是，喝茶有很多壞習慣，我們需要警惕，否則就危害我們的健康。茶文化歷史悠久，喝茶具有排毒體內毒素、潤腸等防病祛病之養生功效。有些人還......

喝茶是非常有好處的習慣，各種茶都有其獨到的好處。但是在哺乳期能喝茶嗎？哺乳期喝茶會影響寶寶的健康嗎？哺乳期喝什麼好呢？哺乳期能喝茶嗎茶是個好東西，能養肝護膽、清毒排廢、還能預防癌症。但是專家指出，喝茶也不是什麼階......

咽喉痛喝什麼茶好?很多人一旦上火就會出現咽喉痛的症狀，特別的不舒服，此時可通過茶飲來緩解不適。那麼，咽喉痛喝什麼茶好呢?咽喉痛喝什麼茶好：金橘蜜茶做法：將金橘皮加冰糖或蜂蜜煮汁，亦可在煮汁中加水飲用。金橘葉也有治療......

飲茶是中國的傳統飲食文化，適當的喝茶對身體有一定的好處，但是茶也不能亂喝，喝得不對不但對身體沒有好處，反正還有害處，本文為大家介紹了喝茶的好處和壞處，希望能對大家有所幫助!喝茶的好處1.精神振奮喝茶是可以讓人振奮的，......

黑苦蕎茶怎麼泡水喝嗎?黑苦蕎茶是用苦蕎麥種子烘烤的一種飲用品，是一種炒米茶，有很多作用。不僅可以幫助減肥緩解便祕，還可以幫助預防老年人心腦血管疾病，有顯著的健胃消食功效。那黑苦蕎茶怎麼泡水喝呢。黑苦蕎茶怎麼泡......

柿子是很多人喜歡吃的水果，但有人會選擇用茶水沖淡口中的甜膩感，這樣是不對的噢，吃完柿子是不能喝茶的。吃柿子能喝茶嗎吃完柿子是不能喝茶的。不少中國人都有飯後喝杯茶消消食的習慣，同樣也有飯後吃水果的習慣，水果和茶同......

痰濕體質能喝普洱茶嗎？普洱茶是生活中常見的茶類，很多人愛喝普洱茶，對健康養生有好處，那痰濕體質的人能喝普洱茶嗎？下面就來具體看看吧。痰濕體質能喝普洱茶嗎痰濕體質能喝普洱茶。痰濕體質表現為體胖肌肉鬆弛，總是疲累睡不......

喜歡喝茶或喝咖啡的人，應該最期待每天用完晚餐過後，好好的坐下來享受一杯甘甜的濃茶或是香醇的咖啡，好好的放鬆一下白天上班時的緊繃情緒。但是也有很人擔心，晚上喝茶或喝咖啡，容易讓人精神振奮，反而難以入睡，影響睡眠品質，事......

有些孕婦在懷孕前就有喝茶的習慣，那麼，懷孕後繼續喝茶是否會影響到胎兒呢？有些孕婦在懷孕前就有喝茶的習慣，那麼，懷孕後繼續喝茶是否會影響到胎兒呢?“有人認為，喝茶影響胎兒發育，會導致胎兒畸形，影響孩子智力，其實這是一種偏......

春季喝什麼茶減肥？減肥是很多人關注的事情，特別是一些愛美的女性，那春季可以喝什麼茶來減肥呢？下面就來具體看看吧。春季喝什麼茶減肥：山楂烏龍茶材料：烏龍茶5克，首烏、山楂、女貞子各15克，丹蔘9克，冬瓜皮20克。做法：先把首烏、......

玄米茶是生活中常見的一種茶飲，是在日本韓國風靡過來的一種茶飲，很適合大部分人羣飲用，那玄米茶一次喝多少克好？下面就來具體看看吧。玄米茶一次喝多少克好玄米茶一次喝10-15克即可。玄米茶雖然是一種茶，但由於玄米茶的獨......

孕婦能喝鐵觀音茶嗎？在懷孕前期，很多孕婦會感到容易疲勞、沒有胃口等症狀。此時一杯醇厚的濃茶，或許是孕婦提神、消食的最佳選擇，鐵觀音作為作為常見的茶葉之一，富含豐富的礦物質，孕婦是否可以喝呢？孕婦能喝鐵觀音茶嗎孕婦不......

孕婦喝茉莉茶的好處和壞處有哪些?茉莉茶是常見的花茶，很多女性朋友都喜歡喝，孕婦適量喝一些也有一定的益處。但若是飲用不當則反而會起副作用。下面跟小編一起來了解下孕婦喝茉莉茶的好處和壞處吧。孕婦喝茉莉茶的好處......

秋天喝什麼茶養肝?秋燥容易引起肝火旺盛，從而出現上火、眼睛乾澀、疲勞的症狀，所以秋季的時候要注意養肝，下面小編給大家推薦幾款適合秋季養肝的茶飲。秋天喝什麼茶養肝：蒲公英茶材料：蒲公英75克，水1000毫升。做法：將蒲公英......

據觀察高血壓患者適當飲茶對身體是有好處的，但是茶的品種很多，又有哪些是適合高血壓飲用的呢？下面我們一起來看看適合高血壓喝的茶有哪些吧。適合高血壓喝的茶：山楂茶山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低......