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8項措施讓孕媽眼睛更健康

眼睛是我們的心靈之窗，讓我們能夠認識世界、感知世界，享受五彩斑斕的快樂。但眼睛又是相對脆弱的器官，極易受到傷害，懷孕期間的生理改變更易使孕媽媽的眼睛產生疲勞感或相關病變。怎樣才能讓孕媽的眼睛更健康？懷孕期間眼睛......

2023-03-29

職場孕媽孕期“特權”掃盲

現在絕大多數的孕媽咪都是職業女性，所以，懷孕生產常是就業或復職時面臨的難題之一。好多媽媽都遇到了不公平的待遇。我們總結了以下經驗，希望準媽媽們保護好自己，瞭解自己在懷孕時應享有的權利。懷孕婦女的權利須知身為職......

2023-06-15

不做超重孕媽孕期控制體重

孕期可也不能無所顧忌想吃就吃，為了自己，為了寶寶，準媽媽控制孕期體重有6大理由！1、分娩更容易研究顯示：孕媽們如果體重增加超過15千克，那麼巨大兒發生率為7.46%，極易造成難產，剖宮產的風險是正常的3倍。2、遠離併發症體重增......

2023-09-30

孕媽看電視和電腦的禁忌

孕媽孕期應該遠離各種輻射的侵擾，而電視和電腦作為家中較為常見的家用電器，不少孕媽的家人可能提出孕媽應遠離電視和電腦。那麼孕媽在看電視和電腦應該有哪些禁忌呢？快來和小編一起去看看吧！1.忌連續長時間看電視和電腦。......

2023-07-30

孕媽也要性生活

適度的性高潮造成的子宮收縮，對胎兒反而是一種鍛鍊，健康的孕婦是可以有性生活的。當然，在懷孕的最後一個月，最好避免過度的性高潮。研究指出，一些性行為不利於胎兒的報告，大多出自於有疾病的孕婦身上。實際上，適度的性高潮造......

2023-09-19

孕媽怎樣對付上班途中的麻煩

如何對付交通中的問題如何對付交通中的問題問題1：孕吐在孕早期，隨着胎盤的逐漸形成和子宮的增大，約有半數婦女孕早期在清晨起牀後或飯後發生噁心、嘔吐、食慾不振的現象。針對上班途中可能發生的孕吐問題，準媽媽可以事先......

2023-04-29

怎樣預防寶寶臍帶繞頸？孕媽要學會這4招

有不少的媽媽在去醫院孕檢時，發現自己的寶寶出現了臍帶繞頸的情況，這是怎麼回事呢？孕媽媽該怎樣預防寶寶臍帶繞頸？每個媽媽從懷上寶寶開始，就希望自己的寶寶能夠健健康康的，尤其是在整個孕期當中，她們會十分小心謹慎，唯恐腹中......

2023-09-13

孕媽5小妙招對付初夏蚊蟲叮咬

初夏已至，由於體温較高和汗水較多，很多孕媽面臨蚊蟲叮咬所帶來的不適。在懷孕期間，一些防蚊用品又不宜使用，容易危害孕婦及胎兒健康。小編就此為孕媽提供五個小妙招，助你輕鬆對付初夏蚊蟲叮咬。晚春初夏，頻繁的降水和逐漸升......

2023-04-15

憋到不會尿哭笑不得的孕媽憋尿囧事

才出來怎麼又想上廁所？總覺得尿不完？難道要尿倒在廁所裏嗎？很多孕早期的準媽媽都被尿頻搞到很煩躁。為什麼孕早期會尿頻？因為懷孕前3個月，子宮在骨盆腔中漸漸長大，壓迫到膀胱，因此會一直覺得有尿意，以致於勤跑洗手間。跑的次......

2023-09-30

孕媽“懶惰”影響胎兒大腦發育

孕媽媽們在家待着專職待產，不如適當工作。適當工作對孕媽媽來説，有以下好處：妊娠反應有緩解作用、不工作你會越變越懶、上班有利於控制孕期體重、緩解產前焦慮和預防產後抑鬱。隨着計劃生育政策以及現代生活的發展，尤其是......

2023-08-01

素食孕媽有怎樣的飲食原則

合理營養是準媽媽和胎兒健康的保證，如何選擇合適的食物，進行合理的調配才能滿足準媽媽的營養需求呢？合理營養是準媽媽和胎兒健康的保證，如何選擇合適的食物，進行合理的調配才能滿足準媽媽的營養需求呢？1、廣泛地選擇各類食......

2023-04-07

孕媽血糖低易生女兒？

據研究人員研究，女性血糖水平的高低會影響胎兒性別，但是血糖水平低是如何導致更多雌性出生目前仍不清楚。據英國媒體昨天報道，一項在老鼠身上進行的研究顯示服用降低血糖水平藥物的老鼠產下雌鼠的機率比雄鼠大得多，這可能......

2023-04-04

孕媽做孕檢最好不超5次

或許你已經瞭解，B超可以為你診斷出寶寶的生長髮育是否正常，有沒有畸形、胎盤的位置是否適合自然分娩等疑問。但是，你知道在整個孕期應該做幾次B超嗎？或許你已經瞭解，B超可以為你診斷出寶寶的生長髮育是否正常，有沒有畸形、......

2023-06-18

孕媽如何清洗蔬菜和水果最健康？

孕媽媽們都很關心如何清除蔬菜、水果上的農藥殘留，用哪種方法清洗最健康？清洗時又有什麼小竅門？下面，就給孕媽媽們分享這些問題。當今，蔬菜水果遭受農藥污染的現象日益嚴重，讓人憂心忡忡。孕媽媽們都很關心如何清除蔬菜、水......

2023-04-03

孕媽必看：12個信號提醒胎兒安危

懷孕期間，孕媽媽可能會出現很多症狀，有的只是正常的孕期反應，而有的信號是胎寶寶發出的求救信號，孕媽媽一定要注意。孕期內，準媽媽們可能會出現腹脹，溢乳等各種各樣的情況，其實這些都是寶寶發出來的信號，有些症狀是正常的，有些......

2023-07-31

孕媽高度近視不能順產？產科醫生：沒這一説

不管你是準備懷孕，或已經是一位孕媽咪，只要你也是高度近視，就一定會關注這個問題——孕媽咪高度近視，能不能順產，會造成視網膜脱落嗎？一、網友這麼説：晴月兒：已經快7個月了，自己和寶寶都很正常，和老公商量一直準備順產的。可聽......

2023-08-03

孕15周：孕媽優生優育的幸福指數

每對夫婦都渴望有一個健康的寶寶，如何選擇最佳的懷孕時機、最好的受孕時間，在懷孕前如何做好優生優育，關注生育健康，這是所有未來媽媽最關心的問題。優生優育不但有利於個人的健康、幸福，也有利於子孫後代及民族昌盛。所以......

2023-03-21

製造天才寶寶孕媽腹部要減壓

】“胎教”一詞已成為時髦用語，在促進優生方面確有獨到功效，胎教種類有很多，有撫摸胎教、語言胎教、情緒胎教、環境胎教等，其實除了這些常見的胎教方法之外還有很多有效地的胎教方法需要準爸媽合理的去發掘。生出聰明可愛......

2023-03-30

孕媽秋季喝沙蔘玉竹雞湯防秋燥

在秋季，空氣濕度和温度都出現大變化，對於免疫力較低的孕媽咪來説，稍不注意保健或保養失當，皮膚就會變得又乾又癢，甚至容易感染生病。中醫師表示，孕婦秋季宜養肺解秋燥，平常除了可多吃一些白色食物之外，也可喝沙蔘玉竹雞湯潤燥......

2023-04-01

羊水破了孕媽要對這些行為説NO

到了孕晚期，準媽咪是不是覺得自己尿頻的有些嚴重啊，一趟趟的跑廁所。雖説這生理現象阻止不了，可準媽咪要當心，有可能你以為的尿頻其實是羊水破了喲。羊水破了，這可是寶寶要出生的徵兆啊，孕媽咪有些事可是千萬不能做的。一、......