少吃蝦、蟹等濕滯的海鮮。脾胃濕則容易引起過敏，濕困脾胃，影響脾胃的消化吸收，蝦、蟹等濕滯的海鮮，此時應適當少吃，況且這些高蛋白食物難消化，過多進食也會增加脾胃負擔。二月剛過去，開始慢慢進入潮濕多雨的天氣。春季天氣反......

2019年三伏天如何排毒祛濕?三伏天可適當吃些温熱祛寒的食物，避免進食寒涼食物。羊肉、鯽魚、山藥、枸杞等都是温補的食物，烹飪時還可適量加些大蒜、生薑等調料，也可暖脾胃，去寒邪。食療祛寒三伏天可適當吃些温熱祛寒的食......

即將入夏，氣温升高了很多，但是多雨季節晝夜的温差總是比較大，有時還會驟寒驟冷，因此很多小孩在這個時節特別容易感冒。此外，雨量逐漸增大，空氣的濕度也會變大，而人體內的濕氣也容易跟着加重，孩子更是如此。孩子有哪些表現説明......

炎炎夏日裏，綠豆湯可能是大家最喜歡的消暑飲品了，不僅甘涼可口、防暑消熱，而且還具有促進食慾、降血脂、降低膽固醇的作用。但是喝綠豆湯也要注意，喝不對，不僅不能起到消暑的作用，還會對身體帶來傷害。炎炎夏日裏，綠豆湯可能......

濕氣重喝什麼茶？人體祛濕的方法有很多，如食療、中醫、西醫等等，但很多人不知道，其實茶水也是有一定的祛濕功效的，那麼，什麼茶祛濕效果好呢？喝什麼茶祛濕呢？？濕氣重喝什麼茶：陳皮茯苓茶做法：茯苓5克，陳皮2克。茯苓、陳皮洗淨，放人保......

紅豆和薏米都有祛濕的功效，大家會選擇食用紅豆和薏米來給祛除身體裏的濕氣。但是吃紅豆薏米要吃多久才能有效果呢？下面我們一起來看看吃紅豆薏米祛濕多久能見效。吃紅豆薏米祛濕多久能見效需要喝至少一個月才能夠見效，並......

祛濕的中藥有哪些？春季是雨水較多的時候，人體也易受天氣的影響，體內濕氣會加重，那有哪些可以祛濕的中藥材呢？下面我們就來具體看看吧。祛濕的中藥有哪些：茯苓茯苓，曾被慈禧太后當作養生益壽的要藥，不但自己常食用，還將茯苓製成......

火療是傳統中醫火灸療法的簡稱，火療養生是通過全身燃燒大火的形式來達到減肥、局部塑身、身體五行療養、強健體內器髒、祛病強身的一種新方法。那火療祛濕效果好嗎？下面就來具體看看吧。火療祛濕效果怎麼樣火療有一定的......

春季濕度大，而脾臟喜燥厭濕，若不祛濕，會引起腹滿腹脹、胃口不好等症狀。那麼健脾祛濕喝什麼茶呢？接下來，我們就一起來了解健脾祛濕茶的做法吧！健脾祛濕喝什麼茶：五花祛濕茶材料：金銀花15克、杭白菊15克、扁豆花15克、雞蛋花15......

祛濕排毒湯----豬橫脷煲雞骨草春季養生湯之祛濕排毒湯 雞骨草性微寒味甘、淡，具清熱利濕、舒肝止痛的功效。豬橫脷即豬胰，性味甘、平，功能補脾、潤燥、養肺、澤顏。豬橫脷與雞骨草合而為湯，更具清熱、利濕、舒肝、健脾的......

濕氣堵住了脾胃怎麼辦？如何幫寶寶祛濕？給寶寶調理為何一直生病，要知道10病9濕，濕氣已經成了威脅孩子健康的頭號“敵人”，可現在正值夏季，雨水充沛、空氣潮濕，不僅為濕氣提供了温牀，還滋養了它的好幫手“熱邪”。濕氣堵住了脾......

紅糖薑茶可以祛濕嗎？紅糖薑茶是生活中常見的一種茶品，對於女性來説，是很好的驅寒暖宮的茶類，那紅茶薑茶能祛濕嗎？下面就來具體看看吧。紅糖薑茶可以祛濕嗎紅糖薑茶可以祛濕驅寒。薑茶可以起到驅寒祛濕、養胃健脾等作用，如果......

土茯苓和什麼一起煲湯好？土茯苓是一種常見的中藥材，具有清熱利濕的作用，土茯苓也可以作為藥膳的食材，那土茯苓和什麼煲湯效果好呢？下面就來具體看看吧。土茯苓和什麼一起煲湯好：土茯苓綠豆老鴨湯材料：老鴨1個、新鮮土伏苓100......

中醫有這樣一種説法：萬病由濕起，也就是説體內濕氣太重會引起很多疾病。尤其對於寶寶而言，長期處於濕熱的狀態下，不僅會影響消化系統和精神狀態，嚴重的還會影響寶寶營養的吸收和智力的發育，所以媽媽千萬別忽視寶寶體內的濕氣......

茵陳具有非常高的藥用價值，在中醫中有清濕熱、退黃疸之功，是治療濕熱黃疸之要藥，下面一起來了解一下茵陳和什麼搭配祛濕效果最好。茵陳扁豆茯苓粥材料：茵陳25克、扁豆20克、茯苓20克、粳米100克、白糖少許。做法：茵陳洗淨......

赤小豆木棉花橄欖瘦肉湯材料：赤小豆、木棉花、青橄欖、生熟薏仁、玉米鬚、五指毛桃，蜜棗、果皮做法：首先將乾貨如赤小豆、木棉花、青橄欖、生熟薏仁、玉米鬚、五指毛桃，蜜棗及果皮，浸水半小時備用。之後便可將豬橫脷及瘦肉......

拔罐和刮痧哪個祛濕效果好？拔罐和刮痧都是中醫傳統治療疾病的手段，那它們能祛除體內的濕氣嗎？哪個效果更好？下面就來具體看看吧。拔罐和刮痧哪個祛濕效果好拔罐和刮痧的目的都不在祛濕。在中醫辨證中，拔罐的原理在於：通過物......

楠楠的身體狀況總是讓媽媽着急。她動不動感冒咳嗽，有時候咳嗽會延續很長的時間。最近楠楠的咳嗽剛剛好一點，新的狀況又出現了，不愛吃飯，好不容易吃下去一點，就會馬上要大便，但是大便並不順暢，要在馬桶上坐很久才拉得出來。楠......

白朮祛濕中藥配伍1、痰飲內停，表現胸脅滿悶，咳嗽氣短，暈眩心悸，常選白朮配桂枝、茯苓、甘草同用;若水飲內停，上犯清竅，引起頭昏目眩，常配合澤瀉合用。2、脾虛水濕不運，引致水腫，白朮每與桂枝、茯苓、豬苓、澤瀉同用;若為脾腎陽......

春天吃什麼可以祛濕？春天雨水多，很多人容易受天氣的影響而使體內濕氣加重，那春天可以吃什麼來去濕氣呢？下面就來具體看看吧。春天吃什麼可以祛濕：辣椒辣椒具有很高的營養價值，富含胡蘿蔔素、蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷......