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產後調養:生化湯
生化湯是婦女產後的常用方劑,某些地區習慣將此方作為產後必服之劑。中醫認為,淤血不去,新血不生。本方能化淤生新,所以名為“生化湯”。生化湯是婦女產後的常用方劑,某些地區習慣將此方作為產後必服之劑。中醫認為,淤血不去......
2023-04-13
孕期下肢水腫的飲食調養
媛媛懷孕7個月了,最近出現雙下肢水腫,每天晚上水腫程度明顯加重,休息一晚後水腫程度會稍有減輕。雖説沒有其他任何不適,但逐漸腫大的雙腳還是讓她和丈夫非常着急。媛媛懷孕7個月了,最近出現雙下肢水腫,每天晚上水腫程度明顯......
2023-09-16
根據寶寶體質進行飲食調養
小兒體質由先天稟賦和後天調養決定,與生活環境、季節氣候、食物、藥物、鍛鍊等因素有關,其中飲食營養是最重要的因素。出生時體質較好的小兒可因餵養不當而使體質變弱,而先天不足的小兒,只要後天餵養得當,也能使其體質增強......
2023-09-28
產後調養食譜:老鴨燉豬蹄 產後,產後食譜,產後調養
老鴨燉豬蹄材料淨老鴨1只、豬蹄1對。調料香葱1根,生薑1塊,花椒少許,料酒、鹽各適量。做法1.老鴨洗淨,切成小塊,放入沸水鍋中焯2分鐘撈出,瀝去血水,洗淨備用。2.豬蹄刮盡毛垢,洗淨,劈為2塊;生薑洗淨,切片;香葱洗淨,切小段。3.鍋內......
2022-06-01
寶寶是不是真的厭食呢?該怎麼調養呢?
寶寶突然不愛吃東西了,是不是得了厭食症了?其實有的時候寶寶只是假性厭食,但不好好調養的話,也會讓寶寶養成真正的厭食。寶寶厭食是最令父母頭疼的問題,每個父母都希望有一套行之有效的辦法讓寶寶吃得好,吸收好,有一個健康的......
2022-05-27
想孕男孩 中藥調養不可少
對於打算只想生女孩、或是想生男孩的夫妻來説,除了定期看婦產科,擔負醫生的提議之外,那便是藉由尋常的飲食掌握,來達到影響受孕胎兒性另外目地。那麼除了飲食方面還沒有藥品可以幫助父母選擇寶寶的性別呢?專家説,鹼性環境適......
2023-04-04
孕期調養身體全攻略
孕期這樣調養身體,養成運動習慣。懷孕是女人生命中一個有趣的階段,此時你的身體會發生許多巨大的變化,雖然焦點大多聚集在子宮裏那正逐漸孕育成長的新生命。孕期這樣調養身體,養成運動習慣。懷孕是女人生命中一個有趣的階......
2022-05-02
妊娠咳嗽的飲食調養大全
妊娠期間出現以咳嗽為主要症狀,甚至久嗽不已,稱為妊娠咳嗽,中醫學稱子嗽,見於呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等病。妊娠咳嗽因孕期特殊生理緣故,一般較平常咳嗽難以痊癒,但其預後大多良好。妊娠咳嗽治療必須與安胎並舉,一些過於......
2023-07-08
孕期的中醫調養
孕早期的中醫調養調養重點:養胎氣中醫調養説一:飲食清淡勿温補中醫認為,孕早期,胎兒尚未定形,故不宜服食藥物,一日三餐要定時,飢飽要適中,飲食要清淡,滋補而不宜温補,否則導致胎熱、胎動,容易流產。以下傳統中藥要忌食:毒草藥:烏頭......
2023-05-07
產後抑鬱了怎麼辦 如何調養呢
產後抑鬱了怎麼辦?家人要給孕婦創造適宜的環境、孕婦要注意進行心理調適。產後抑鬱了怎麼辦?產婦要帶保持快樂心情,適量進行家務及體育鍛煉。不再把注意力全部都集中寶寶身上。很多媽媽都會患上產後抑鬱症的,因為第一次做......
2023-06-14
女人平時吃什麼可以保養卵巢 吃什麼有助於卵巢調養
卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌,既然卵巢對女人的容顏如此重要,那麼女性就非常有必要去好好保護自己的卵巢。女性要保護要卵巢當然需要從飲食做起,那麼女人平時吃什麼可以保養卵巢呢?下面小編就給大家來介紹。女人......
2022-06-02
小產後怎樣調養
每一位女性朋友的體質是不一樣的,有很多女性的體質比較虛弱,因此即便是成功懷孕也容易出現小產的現象,對於小產很多人都存在錯誤的認識,認為與生產是不同的,身體沒有造成傷害,其實小產對身體造成的傷害並不小,因此在小產後一......
2023-07-05
“正常質”寶寶的日常調養原則
中醫認為,寶寶的體質根據陰陽氣血盛衰的不同,可分為6種:正常質、氣血兩虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質和陽盛質。中醫認為,人體有不同體質,生病時要對症下藥,日常對身體的調理養護,也要根據不同體質採用不同的方法。中醫認為,......
2023-04-08
脾胃調養輔食:魚肉糊
主料:草魚50克調料:鹽1克澱粉(豌豆)2克主料:草魚50克調料:鹽1克澱粉(豌豆)2剋制作:1.將魚肉切成2釐米大小的塊,放入開水鍋內,加入鹽煮熟,撈出。2.除去魚骨刺和皮,將魚肉放入碗內研碎,再放入鍋內加魚湯煮,把澱粉用水調勻後倒入鍋內,......
2023-03-16
坐月子飲食調養之錯誤
“民以食為天”,對於剛生完孩子的產婦飲食調理尤為重要,可以幫助她們儘快康復。但由於缺乏一些常識,經常會在飲食調理上犯一些錯誤,怎樣糾正呢?“民以食為天”,對於剛生完孩子的產婦飲食調理尤為重要,可以幫助她們儘快康復。......
2023-03-20
月子調養常犯的19個錯誤
添了寶貝後,新媽咪的生活節奏驟然緊張起來。月子裏既要照料寶貝,又要養息虛弱的身體,紛繁忙亂中一不留意便有可能犯下一個個錯誤,影響身體康復和寶貝的健康。那麼,在月子裏新媽咪都容易犯一些什麼錯誤?錯誤1不去做產後體檢......
2023-05-07
無痛人流後吃什麼調養
無痛人流後吃什麼調養無痛人流後身體是虛弱的,所以要加強營養,臨牀上除了要補充蛋白質,比如説多吃雞、魚、蛋之外,還要多吃新鮮的水果和蔬菜,這樣補充維生素,可以提高機體的抵抗力,有利於身體的儘快康復。並且建議多喝雞湯、......
2021-03-11
生化湯:產後調養名方
生化湯是婦女產後的常用方劑,某些地區習慣將此方作為產後必服之劑。中醫認為,淤血不去,新血不生。本方能化淤生新,所以名為“生化湯”……在很多人的印象裏,生完孩子後產婦坐月子就是足不出户,不能出門甚至不能見太陽,每天“......
2023-03-09
立秋吃什麼:立秋多喝粥 調養脾胃
立秋吃什麼?都説立秋要養胃,因為飲食不同於夏季的清淡。那麼立秋調養脾胃吃什麼?本篇小編建議大家立秋多喝粥,健康脾胃啥不怕。即將立秋,立秋之前的養生重在養心養脾。四季養生中素有春生、夏長、秋收、冬藏之説,立秋的到來......
2022-04-05
嚴冬,寶寶健康温暖度
天氣開始慢慢變得嚴酷起來,年輕的爸爸媽媽又該犯愁了冬天怎麼讓孩子過得健康、開心呢?這的確是個難題。不過巧妙的護理能讓這一切變成現實,我們就從寶寶衣、食、護、行膚的角度出發,給大家一些有用的建議吧!衣着:裝扮羽絨小......
2023-05-15
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