1全麥麪包早餐全麥麪包2片，表面塗抹少量色拉油，烤制3分鐘;牛奶或豆漿1杯;火腿1片或雞蛋1個;橙子1個/草莓1把/獼猴桃1。2小煎餅早餐玉米粉5份，大豆粉1份，白麪粉為2份，加入1個雞蛋，少許鹽，攪成麪糊。用色拉油在不沾鍋上煎成小......

顯然，不管是鍾南山院士還是張文宏教授都在堅持讓孩子早餐吃得有營養的原則，雖然傳統的早餐搭配深入人心，但是從孩子的營養補充上來看，傳統的早餐組合也需要適當地加入“新成員”。很多家庭會把前一天的剩菜、剩飯加熱後作......

粥，有營養易消化，易煮易食；既有水的形式，又有飯的內容；可解飢、消渴、療病。粥最貼合寶寶的胃了，作為一種傳統食品，受國人喜愛的程度超過世界上任何一個民族。食譜材料：銀耳雪梨小米冰糖。製作方法：1.銀耳清水泡發，去蒂後撕成小......

上世紀50年代開始，日本人就有意識讓食物的種類儘量豐富，增加小米、玉米和小麥的攝入。並在早餐中保證銀鱈魚的攝入，銀鱈魚中含有的蛋白質如球蛋白、白蛋白，及各種氨基酸，其比值和兒童生長髮育的需要量非常相近。據日本文部......

據路透社消息，英國牛津大學所進行的一項研究首次證明，母親的飲食習慣與胎兒性別具有一定的關係，而且攝入較多能量的婦女更有可能會生男孩。如果女性在懷孕期間只吃低熱量食物或乾脆不吃早餐，那麼就有可能會生女孩而不是男......

孩子正處於發育旺盛的時期，良好的飲食習慣有助於孩子更好的吸收營養，對孩子來説是非常重要的。那如何吃，怎樣吃這是爸媽都需要關注的。有四個數字，爸媽有助於培養孩子良好的飲食習慣。學齡前的寶寶處在成長髮育的高峯期，一......

一直都聽説，生男生女跟孕媽咪的飲食習慣有關係。現在，英國科學家找到了這個説法的科學依據，一起看看吧！一直都聽説，生男生女跟孕媽咪的飲食習慣有關係。現在，英國科學家找到了這個説法的科學依據，一起看看吧!英國科學家近日......

20套最適合孩子的營養早餐，寶寶的早餐寶爸寶媽們一定要重視哈。早餐不知道給孩子吃什麼?小孩子正在長身體的時候，早餐一定要吃對，才能給孩子全面的營養。20種孩子營養早餐不重樣，趕緊戳圖感受一下吧~~......

 英國研究表明：孕婦不吃早餐易生女孩1、不穿防輻射服就會生女兒一直有着這樣的説法：在醫院放射科工作的人，大多生的是女兒，有的人認為經常接觸射線輻射的男性，導致生命力不強的Y精子先行死掉，造成生女孩的機會特別多。事情......

為了圖省事，家裏常備鬆餅粉，想偷懶的時候就直接加點水和成麪糊，在鍋裏煎一下，然後抹上巧克力醬或花生醬吃。巧克力蛋糕今天想了個更懶的辦法，把和好的麪糊加了勺美祿，這樣就有點巧克力味了，然後把麪糊倒進小杯子裏，大概半杯，放......

孩子早上吃的太少，去幼兒園怕他餓，就想着把普通的早餐改一下創意，孩子吃的也多了。都是家裏普通食材，特別簡單。動起手來吧!......

孩子的一日三餐是媽媽們最頭疼的事，既要營養豐富，還得美味可口。特別是早餐，孩子早餐吃什麼最好？美國一項新的研究告訴你正確答案：蛋。家長在幫孩子們準備早餐時，經常傷透腦筋，既要顧及口味，還要考慮營養。究竟給孩子準備什麼......

早餐是一天中至關重要的一餐，所以早餐一定要吃好。那麼幼兒早餐怎麼吃才好呢？那麼我們要先來了解一下怎麼吃才是不好的吃法。寶寶這樣吃早餐才更有營養：從營養角度看，早餐也確是極其重要。因為晚餐攝入的各種飲料，經過一夜......

那麼怎樣吃早餐才是健康的呢?按照膳食金字塔的分類方法把食物分為穀類、蔬菜、水果、肉類和奶類，如果食用了兩類或者少於兩類就算早餐質量差，食用了其中三類則為早餐質量較好，如果能食用夠這四類則為早餐營養充足，作為女......

了寶寶的健康，吃什麼早餐好呢？吃什麼早餐不利於健康呢？現在我們一同來了解。了寶寶的健康，5種兒童早餐不可取：剩飯菜早餐剩飯菜隔夜後，蔬菜可能產生亞硝酸(一種致癌物質)，吃進去會對人體健康產生危害，因此，吃剩的蔬菜儘量別再......

以色列希伯來大學和特拉維夫大學的一項研究報告成，正在努力懷孕的女性早餐應該吃得豐盛一些，以增加受孕機率。據英國每日郵報報道，以色列希伯來大學和特拉維夫大學的一項研究發現，早餐吃得好可以幫助調節體內荷爾蒙，從而增......

父母分居的孩子有更多時間獨自在家，就有更多機會接觸垃圾食品，也較少參加各種户外鍛鍊。單親父母很少有時間給孩子準備家常飯，而是為孩子提供包裝食品或快餐，這些都增加了孩子超重、肥胖的機率。據英國《每日郵報》6月2日......

蛋黃派柔軟美味，食用方便，很多人都喜歡用它作為方便早餐，甚至還有不少媽媽認為它營養豐富、容易消化，常把它當作孩子的健康零食。可是，蛋黃派裏面到底有什麼營養，是不蛋黃派柔軟美味，食用方便，很多人都喜歡用它作為方便早餐，甚......

現在兒童的早餐都不被媽媽們重視，常常都是豆漿油條，更甚者是零食當早餐，其實這樣子對寶寶的上海是很大的。本站小編提醒各位媽媽，早餐對於寶寶來説很重要，一定要高度重視!現在兒童的早餐都不被媽媽們重視，常常都是豆漿油條，......

記憶中起牀最早的人，一直都是媽媽。天色矇矇亮，我的夢剛好做到尾聲，便聽見廚房裏傳過來鍋碗瓢盆輕輕觸碰的聲音。一陣香味喚醒了我，有時是雞湯的醇厚，有時是煎蛋的濃烈、有時是米粥的清甜。真正的愛情，不是深夜的酒，而是清晨......