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寶寶食譜:胡蘿蔔雞蛋青菜餅
對寶寶來説,胡蘿蔔和雞蛋還有青菜都是不錯的營養食物,本文,就教媽媽們用這三種食物,有機的結合起來,做成一款營養又美味的胡蘿蔔雞蛋青菜餅。原料:胡蘿蔔、乾麪粉、青菜心、土雞蛋、小葱調料:鹽、油、製作方法:1、把胡蘿蔔切......
2012-10-21
寶寶不愛吃青菜,那一定是你打開方式不對!
越來越多的寶爸媽反映:家裏的寶寶不愛吃青菜,怎麼辦?將青菜包成餃子和攤成餅子是很好的方法。今天分享這道小油菜薄煎餅,不愛吃青菜的孩子也會吃得非常高興!越來越多的寶爸媽反映:家裏的寶寶不愛吃青菜,怎麼辦?將青菜包成餃子......
2022-07-12
台灣的名小吃,給寶寶吃青菜的機會
有麻麻問我:“寶寶不吃青菜,就是喜歡吃肉,連米飯都不吃怎麼辦?”不用擔心,C媽幫你解決。TIPSC媽小貼士兩歲以上的寶寶絕對是“肉食動物”,我家Cici就是。只要吃飯時桌面上有葷菜,Cici就會指着叫:“我要肉肉”。其實寶寶成長的......
2014-12-10
米粉南瓜青菜蝦餅的做法 孩子們肯定愛吃
如果家裏米粉囤多了,娃又不愛吃了咋辦?鐺鐺鐺~★米粉南瓜青菜蝦餅★◥參考月齡◤8月齡◥食材◤河蝦小半碗青菜幾根南瓜幾小塊米粉(吃不完的米粉都可以)雞蛋一到兩個(看食材量,一般一個蛋,東西多的可以兩個蛋不然結不起來)麪粉......
2015-11-02
孩子不愛吃青菜怎麼辦
孩子不愛吃青菜該怎麼辦呢?家長能由着孩子偏食嗎?對於很多家長來説,讓孩子吃青菜,是一件特別困難的事情。而且,不愛吃青菜往往會引出一個讓人頭疼的問題——便祕。今天上午,短短一小時之內,醫生連續接診了兩位便祕比較嚴重的......
2012-10-25
青菜吃的越多越好嗎?
在飯桌上經常會聽到媽媽對孩子説少吃點肉,多吃點青菜,這樣的膳食是正確的,但是青菜並不是吃的越多越好,這是為什麼呢?某些蔬菜含較多的草酸易形成結石菠菜、芹菜、番茄等含有較多的草酸,與其他食物中的鈣結合,容易形成草酸......
2013-08-25
青菜大比拼的故事
青菜大比拼的故事説的是青菜家族大賽選舉開始了,這次要評選出最受歡迎的蔬菜,於是蔬菜們爭先恐後的介紹自己有哪些優點。小朋友們,你們知道各種蔬菜的優點是什麼嗎?你們能猜到最後是哪樣蔬菜得獎了嗎?嘿嘿~趕緊來看故事吧~......
2022-07-03
【寶寶輔食青菜瘦肉粥的做法】寶寶輔食青菜瘦肉粥怎麼做好吃
適宜年齡1-3歲主料白粥1碗豌豆尖80g瘦肉180g輔料油半勺鹽半勺澱粉兩勺姜一塊切片製作步驟1.肉片用澱粉,鹽,油醃製一會2.豌豆尖摘好洗淨3.薑絲,葱花4.老火白粥一碗,白粥放少許薑絲,煮沸5.倒入瘦肉攪拌均勻6.倒入豌豆尖煮熟7......
2019-03-22
酷炫菜名讓孩子愛上吃青菜
AnewresearchfromtheCornellUniversityclaimedcatchynamescouldencouragechildrentoeattheirvegetables.Researcherssaidre-labelingfoodcouldprovidelow-costsolutiontoboostingvegintake。美國科學家經研究證實,家長......
2018-03-10
春季寶寶養生食譜:胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥
春季寶寶養生吃什麼呢?寶寶春季養生是最好不過了,不過寶寶年齡小,在春季需要增強免疫力,下面就由親親寶貝小編提供一道胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥吧,是一道很有營養的春季養生的食譜哦!胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥的做法食譜原料:胡蘿......
2018-04-08
【隔夜的青菜還能吃嗎】過夜的青菜還能吃嗎
隔夜的青菜還能吃嗎?青菜是我們餐桌上常見的食物,能為我們補充維生素和微量元素,那青菜炒熟了能放過夜嗎?下面就來具體看看吧。隔夜的青菜還能吃嗎隔夜的青菜不建議再食用。熟後的菜裏有油、鹽,隔了一夜,菜裏的維生素都氧化......
2022-07-10
水煮青菜10天減肥10斤
水煮青菜減肥食譜1、水煮油麥菜燒一鍋水,放兩大勺鹽,倒入少許花生油,水開後將洗淨的油麥菜放入抄水,焯水的時間一定要短,十秒鐘即可撈出,吃的時候用蠔油蘸食。2、木耳大白菜湯材料:白菜200克、木耳50克、金針(幹)30克、芥......
2015-10-01
孩子感冒吃什麼青菜好
菠菜菠菜裏富含維生素A和維生素C,所以有利於預防感冒及支氣管炎等病患。菠菜裏面包含大量的膳食纖維,較軟滑,容易在腸壁的蠕動裏順利排出,並且帶走廢物與細菌所產生的有毒物質及膽固醇等。萵筍萵筍中的碘含量高,對人體的基......
2016-02-12
【一園青菜成了精繪本】
《一園青菜成了精》繪本書名:《一園青菜成了精》作者:北方童謠改變圖:周翔標籤:親子推薦人羣:2-6歲導讀:反覆閲讀《一園青菜成了精》,慢慢讀出了童謠裏的味道來——嬉戲的意味。這其中包含着真實和想象,是我們生活中慣常的滋......
2020-01-27
寶寶九個月輔食 青菜雞蛋星星面的做法
【九個月輔食-青菜雞蛋星星面】適合9個月以上的寶寶,平時上班基本上就是吃米粉,週末終於可以給寶寶認真做一頓輔食了。翻翻冰箱有油菜和雞蛋,來個清爽的雞蛋麪開開胃吧。油菜富含維生素、胡蘿蔔素、膳食纖維、鈣、鐵等多......
2014-09-30
孕婦媽咪春季適合吃什麼青菜 春季養生
蔬菜水果是人們生活中必不可少的食物,它們的特點是:蛋白質和脂類含量很低,含有一定量的碳水化合物,而某些重要的無機鹽類(鈣、鉀、鈉、鎂等)和某些維生素(如維生素C和胡蘿蔔素等)的含量很豐富。孕婦由於妊娠反應劇烈,食慾......
2022-05-08
【年夜飯吃什麼菜好】年夜飯青菜類菜譜
年夜飯吃什麼菜好?年夜飯上大多是肉類葷菜,其實多吃些素食不僅營養價值更高,而且顏色好看,讓年味更加新意,那有哪些好吃的年夜菜小炒呢?水晶蘿蔔卷原料:白蘿蔔1個(用不了)剩餃子餡適量調料:香葱、彩椒丁、西紅柿1個(可選)、......
2022-07-10
寶寶早餐分享:胡蘿蔔青菜餅、牛肉青椒炒飯、洋葱雙耳炒雞蛋、熱牛奶
今日早餐:胡蘿蔔青菜餅、牛肉青椒炒飯、洋葱雙耳炒雞蛋、熱牛奶胡蘿蔔青菜煎餅:材料:麪粉、胡蘿蔔、青菜做法:1)麪粉(可加少量小米粉、玉米粉等雜糧粉)加牛奶或水調成稀糊,攤這種餅儘量調稀一些,這樣攤出來才薄。攤的時候電餅......
2014-05-13
小學兒童短篇故事文字版:青菜小鎮
小學兒童短篇故事文字版:青菜小鎮“這,這什麼地方?”小螞蟻卡其諾瞪大了眼睛,看着眼前這個奇特的綠油油的小鎮。小鎮中央,有兩條紅色的小河,它們交錯而過,緩緩地流淌着;小鎮上,有許多叫不出名字的植物,他們長得奇形怪狀,身上還......
2019-09-08
孕婦吃青菜如何補充葉酸
很多人都知道孕婦是需要吃葉酸的,因為葉酸有補血和安胎的作用,那麼孕婦在吃青菜的時候如何補充葉酸呢,下面本站小編告訴你孕婦吃青菜補充葉酸的方法。很多人都知道孕婦是需要吃葉酸的,因為葉酸有補血和安胎的作用,那麼孕婦......
2022-04-18
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