1、宜吃理由:
綠豆有清熱解毒的功效,對於治療風疹有一定的療效。
2、食用建議:
將30克綠豆淘洗乾淨後,放入鍋中,加入適量的水,浸泡一小時後煮爛,加入30克豆腐,再煮20分鐘,調入適量的冰糖,使之融化即可。
豬骨1、宜吃理由:
豬排骨性平味甘,能補虛、潤燥。先天性風疹適合食用。
2、食用建議:
芋頭莖稍浸泡,洗淨;豬排骨洗淨,切段。一起下瓦煲,加清水1000毫升(約4碗量),武火滾沸後改文火煲約1個小時,下鹽,為1人1日分2次進飲。
苦瓜1、宜吃理由:
有清熱解毒,通利腸胃的作用,食用後可以對治療風疹很有幫助。
2、食用建議:
苦瓜150克,瘦豬肉100克,豆腐400克,一起放在鍋裏燉,最後加入適量的料酒、醬油、香油、精鹽、味精、植物油即可。
飲食注意事項
1、飲食上應注意清淡,多以菜粥、麪條湯等容易消化吸收的食物為佳。
2、儘量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
3、可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
4、避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等這些食物。
5、不要吃甜食。
6、給予流質或半流質的食物,如各種粥類、米湯等。
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