多給孩子喝水,補充體液,這是最基本的降温方法,而且非常有效,適合於所有發熱的寶寶。
輸液之所以被大多數家長認為效果好,和靜脈補充體液有很大關係。
頭部冷濕敷用20℃—30℃冷水浸濕軟毛巾後稍擠壓使不滴水,摺好置於前額,每3—5分鐘更換一次。
温水擦身用温水擦拭全身是一種很好的降温方法,適合各個年齡階段的孩子,水的温度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時間10分鐘以上。
擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方,例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。對於高熱或者大點的孩子可以採用温水浴,水温比體温稍低就可以,温度太低孩子不容易接受。
酒精擦浴嬰兒的皮膚很薄,酒精滲透性很強,容易通過皮膚吸收,可能出現酒精中毒的症狀。酒精擦浴也會刺激皮膚,引起毛細血管收縮,阻礙散熱。
兒童特別是小嬰兒一般都不建議採用。
可以少量適當使用冰敷,在寶寶兒前額、頸部兩側、腋下、腹股溝等大血管位置冰敷或者冷敷。
但一定要注意在冰袋外需裹一層布,以防局部凍傷寶寶的皮膚,而且6個月以內的寶寶也不宜冰敷。
温馨提示:這種方法的利弊目前還有很多爭議。
一般認為冰敷弊大於利,因為冰敷可能會引起寶寶皮膚的毛細血管收縮,阻礙散熱,體温會更高,特別是伴隨有畏寒、寒戰,更不能用冰敷。
降低環境温度孩子退熱需要和周圍進行熱交換,環境温度越低越有利於退熱,最好的環境温度是20℃~24℃(根據季節不同),有利於體温緩慢下降。
對於小嬰兒,特別是夏天,只要把嬰兒的衣服敞開,放在陰涼的地方,他的體温就會慢慢下降。
如果孩子發熱的早期伴有畏寒、寒戰,説明孩子的體温還在上升期,不適合用這種方法。