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產後心理保健精選話題
【圍產保健卡】什麼是圍產保健卡 圍產保健卡怎麼辦理
什麼是圍產保健“圍產保健”是為了加強孕產婦系統管理,掌握孕產婦的基本情況,保證圍產期的健康,便於孕產婦動態保健,發現高危妊娠要進行專案追蹤調查,同時做好產後隨訪工作。目前國內外“圍產期”多以妊娠28周起至產後1周......
2022-04-03
妙招!讓瘦身不那麼枯燥 - 產後保健 - -女性 保健
減肥是世界上最困難的事情之一,至少胖人是這麼看的;減肥又是世界上最痛苦的事情之一,幾乎所有參與減肥的女人都這麼説女性通常不會暴露自己的食量,再能吃也要矜持一下,這樣你就可以少吃很多東西;第二是先生們通常會......
2022-07-11
產後保健:產後須健康飲食
產後新媽媽都比較虛弱,有的媽媽一直吃的很清淡,產後也不例外,有的媽媽開始狂吃,這都是不對的,親親寶貝小編提醒大家產後一定要健康飲食。今天為大家介紹幾種營養均衡的食譜。1.豬肝適合在早上、中午食用。2.雞蛋蛋黃中的鐵......
2012-08-25
產後保健:如何走出產後保養的10誤區
產後保健對產婦的身體恢復是至關重要的,但是如何產後保健不得法,可能會適得其反,那麼,產婦容易走進的產後保養誤區有哪些?一、“惡風”不少人以為產婦怕風,風是“產後風”(指產褥熱)的禍首。因而將產婦房舍的門窗緊閉,牀頭掛......
2018-01-19
孕婦心理健康保健祕訣
懷孕期間,孕婦情緒容易受到影響,心情時好時壞,就想老天一樣一會天晴一會下雨。那麼究竟孕婦心裏健康保健方法有哪些呢?帶我們詳細瞭解一下。懷孕期間孕婦的身體發生變化,生活方式環境都有所調整,孕婦在生活中保持良好的心......
2012-10-04
產後保健的12個要點 產後保健注意事項
大家都知道產後保健的重要性,產婦想要儘快恢復身體就要做好保健工作,關於產後保健,有12個要點新媽媽們一定要遵循。1房間要舒爽怡人房間裏的陽光要充足,任何人都不可在這裏吸煙。無論冬春夏秋,每天都要定時開窗換氣,使房間......
2019-05-24
關注孕產婦心理健康,預防產後抑鬱症
為關愛廣大孕產期女性的心理健康,5月10號下午,站北社區婦聯、陶衝湖社居委婦聯、計生協組織開展預防產後抑鬱症心理健康知識講座,吸引了轄區羣眾積極參加。現場特邀富有經驗的專業心理諮詢師,為大家帶來詳細介紹。諮詢…(......
2022-06-25
產前準媽媽心理保健
雖説從懷孕開始,孕媽媽的身體就發生着各種變化,但到了孕後期,隨着寶寶的即將出生,孕媽媽們的子宮會極度的膨脹,身體的各器官與系統也接近身體承受的最大範圍,這種身體上的壓力再加上預產期臨近的心裏壓力,使孕媽媽的心理產生......
2018-03-15
【流產後保健措施有哪些】流產後如何保健身體
加強營養流產後或多或少地失血,加上早孕階段的妊娠反應,流產後一般都會使身體變得比較虛弱,有些人還會出現輕度貧血。因此,流產後應多吃些營養豐富的補養品,以及新鮮蔬菜和水果。如瘦肉、魚、蛋、雞、乳、海產品、大豆製品......
2019-10-25
準媽媽產前必上心理保健課
分娩對於準媽媽來説是一項非常艱鉅的任務,為了成功的完成這項任務,親親寶貝小編建議準媽媽們,最好是上上心理保健課,這樣會讓你更坦然更有信心的接受分娩。第一課:瞭解分娩的應激反應分娩應激反應,是產婦對內外環境中各種因......
2013-09-16
產前媽媽如何做好心理保健
對於懷孕晚期的準媽媽,在做好產前物質準備時,還要注意做好產前心理上的準備,那麼產前媽媽如何做好心理保健呢?請看下文給出的具體指導:由於臨近預產期,孕媽媽對分娩的恐懼、焦慮或不安全加重,對分娩談虎色變。擔心發生臨產......
2015-08-24
孕後期心理保健應注意的問題
對於懷孕後期的準媽媽來説,做好孕後期心理保健工作很重要,因為由於體型變化和運動不便,孕媽媽心理上產生了一些變化,很容易出現緊張焦慮的心理,下面,我們就一起來看看,孕後期心理保健應注意的問題都分別有哪些?孕後期心理保......
2014-08-04
產後保健切記科學合理
眾所周知,產後保健的事項繁多,在這裏,親親寶貝小編要提醒廣大新媽媽的是,產後保健切記科學合理,千萬不可輕信一些迷信的説法,否則很不利於產後身體的恢復及健康,下面請看相關詳細內容。經常喝茶水多進湯汁固然可增加乳汁分泌......
2013-06-01
剖宮產後的家庭護理保健
剖宮分娩的產婦不僅要經歷子宮傷口的恢復過程,也需要經歷產後身體各系統復原的過程。產後機體復原的時期,通常被稱為產褥期,是指從胎盤娩出至產婦全身各器官(除乳腺外)剖宮分娩的產婦不僅要經歷子宮傷口的恢復過程,也需要......
2022-07-11
產前準媽媽必學的心理保健課
產前準備事項有很多,也很關鍵,其中最重要的就是心理準備,在此,親親寶貝小編就整理出產前準媽媽必學的心理保健課,希望準媽媽們能牢記在心。★對懷孕後身體的生理變化不適應,尤其是妊娠早期。胎兒作為一種異物剛剛被接受,加上......
2018-09-17
產後保健護理要避開的幾大誤區
對於剛生完孩子的新媽媽而言,在產後一定要做好全面的保健措施,否則很可能會給身體帶來一生的傷害,同時,也要特別注意避開一些錯誤的產後保健方式,比如以下這些,一起來了解下吧。經常喝茶水多進湯汁固然可增加乳汁分泌,但茶葉......
2019-07-04
產前準備之產前媽媽的心理保健
由於臨近預產期,孕媽媽對分娩的恐懼、焦慮或不安全加重,因此,在產前做好準媽媽的心理保健意義重大,那麼,在心理保健過程中,準媽媽應該具體如何做呢?本文就對此給出具體的指導,一起來學習下吧。1、瞭解分娩原理及有關科學知識......
2016-09-14
愚人節:抓住你的心理 產後保健 關愛女性
每年的4月1日,是西方的愚人節。愚人節的活動方式雖有多種,但最典型的則是人們可以不受責備地互相愚弄、每年的4月1日,是西方的愚人節。愚人節的活動方式雖有多種,但最典型的則是人們可以不受責備地互相愚弄......
2022-04-13
產前心理保健注意的幾個問題
親親寶貝小編提醒各位準媽媽,在做好產前物質準備的同時,別忽視了產前的心理準備,產前心理準備很重要,特別對於那些對分娩存在巨大恐懼的準媽媽,一定要注意產前心理保健的以下幾個問題。產前心理保健注意的幾個問題1、瞭解......
2018-01-12
解答產後12保健護理問題
產後如何護理保健也是一門學問,因此需要新媽媽們慢慢的去學習,同時新媽媽對於產後護理保健也是疑問重重,本文就收集了新媽媽產後12個保健護理問題,並請專家給予詳細的解答。Q1:產後惡露何時乾淨?A:產後子宮內膜脱落成為陰道......
2017-11-04
產後乳房護理與保健的12個疑問
產後要做好身體各部分的保健工作,乳房新媽媽最關鍵的部位之一,因此,在產後一定要進行正確的護理與保健,同時新媽媽對於乳房的呵護存在一些疑問,本文就收集了產後乳房護理與保健的12個疑問,並給予詳細的解答,一起來看看吧。Q1......
2019-12-19
職場胖mm小心四類婦科病 - 產後保健 - -保健 女性
胖是四類婦科病的元兇1.乳腺癌:乳腺癌的發生、發展與雌激素有關,肥胖婦女體內雌激素除卵巢分泌的一部分之外,還可由脂肪組織生成相當可觀的雌激素,雌激素女性一旦出現月經紊亂、絕經期延遲或絕經後陰道異常出血,應及時去醫......
2022-07-11
產婦產前心理保健的注意點有哪些
臨近分娩,孕媽媽或多或少都會有些緊張,做好產前心理建設很有必要,那麼,產前產婦需要做好哪些心理準備呢?產前準備需要注意些什麼呢?本站小編整理了產前心裏保健的相關資料,與產前媽媽們共享。1、瞭解分娩原理及有關科學知識......
2012-07-04
孕婦心理健康保健的一些知識
女性懷孕後不僅僅身體會發生一些改變,就連心理也會跟隨着慢慢有所變化,我們常説孕期會母愛氾濫也就是這個道理,孕期孕婦的身體健康非常的重要,孕婦的心理也是需要保健的,下面我們一起來了解一些關於孕婦心理保健的知識。懷......
2018-07-30
產前媽媽的心理保健很關鍵
許多準媽媽在產前都會做好物質上的準備,但往往卻忽視了產前心理準備,在這裏,親親寶貝小編要提醒各位準媽媽的是,產前心理保健很關鍵,準媽媽一定要引起重視。產前媽媽的心理保健很關鍵由於臨近預產期,孕媽媽對分娩的恐懼、焦......
2014-07-23
今日頭條
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產後做保健操有什麼好處 產後保健操怎麼做
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