孕婦飲食

女性懷孕後，在飲食上有很多的注意事項，有的食物孕婦吃了容易引起不適，一定要慎吃。段時間某熱播劇有一幕引起了我們的注意：女主為了救男主，謊稱自己懷孕，在飯桌上女主像平時一樣無所顧忌地拿起一個螃蟹正準備享受美味，突然被......

孕婦的膳食宜粗細搭配、葷素搭配，不要吃得過精，造成某些營養元素吸收不夠。很多粗糧有着意想不到的食療作用。一、玉米。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣！明治送百元睡袋·......

懷孕之後媽媽們的體重都會上升，到了孕中期食慾也會變得很好。這個時候一定要記住，不能盲目的貪吃，很多人會有疑問，孕婦晚上餓了能吃夜宵嗎？孕婦能吃夜宵嗎？不能吃，吃了不消化反而會有大的麻煩。1、因為依照人體生理變化，夜晚......

懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裏，哪些是準媽媽最不可或缺的營養素呢？懷胎十月，一顆小小的......

懷孕一個月屬於孕早期，在這個階段很多孕婦都會出現一些噁心嘔吐，不想吃東西的情況，通常稱之為早孕反應。再加上此時胚胎着牀尚未穩定，稍微不注意就可能會出現流產的風險，因此此時無論是在飲食上還是起居作息等方面，都需要小......

對於孕婦來説，喝水也是一件大事。你知道為什麼孕期要多喝水嗎？怎麼喝水才最健康呢？很多人懷孕後去醫院檢查的時候，都會被醫生提醒，日常多喝水，這樣對寶寶好。但是你知道為什麼孕期要多喝水嗎？怎麼喝水才最健康呢？由於懷孕的關......

孕期要注意飲食禁忌，有些食物吃多了易引起宮縮，孕媽們一定要少吃、慎吃。懷孕後，孕媽媽為了腹中胎兒的生長髮育，都會選擇吃各種食物來補充營養，但是有些食物吃多了易引起宮縮，孕媽們一定要少吃、慎吃。西紅柿西紅柿是日常生......

懷孕後最讓人擔心的就是胎兒有健康隱患，當然孕婦的身體健康情況下十分重要，二者是相互相通的，有一方健康有異常，那麼另一方也會被波及到。一般只要孕前做過檢查，證明夫妻雙方身體沒有任何異常，那麼受精卵的健康程度是可以有......

懷孕後增加營養無可非議，但有些食品不但對孕婦無益，反而害了孕婦腹中的“小寶寶”。因為懷孕早期的胚胎髮育，最易受外界有害物質的影響，以至發育畸形或流產。那麼，怎樣避免攝入影響胎兒發育的食品呢？1、喜歡酒類的孕婦，在懷......

對於準媽媽來説孕中期應該是最“舒服”的一個時期，因為這個時期胚胎髮育階段完成，胎盤已經形成，流產的危險性大大減少，早孕反應也已經消失殆盡，是準媽媽和胎寶寶都進入安定的時期，此時準媽媽就應該注意均衡地攝入營養，幫助自......

孕婦能吃螃蟹嗎？孕婦吃螃蟹會產生什麼不好的影響嗎？一般人難以抵擋得了美味大閘蟹的誘惑，尤其是秋天，這是大閘蟹最肥美的時候，面對如此誘惑，就連飲食上有許多禁忌的孕婦也還是難以抵擋得了它的誘惑。人們總是聽聞孕婦因為食......

準媽媽在孕期為了滿足寶寶發育的，一定要注意補充營養，但需要注意的是，在孕期千萬不要隨便吃補藥。本着“一人吃兩人補”的原則，很多準媽媽懷孕後都會大補特補，有的還會買一些補藥來吃。孕期到底能不能吃補藥呢？亂吃補藥會影......

秋季是吃螃蟹的季節，但對孕婦來説，螃蟹卻不是能夠隨心所欲吃的東西。孕婦能吃螃蟹嗎？孕婦吃螃蟹會導致流產嗎？孕婦吃螃蟹會導致流產嗎？很多未準媽媽在備孕或懷孕時，都會被告知“不能吃螃蟹喲”，為什麼孕婦不能吃螃蟹呢？傳統上......

網友：我已懷孕5個多月了，是第二胎。從幾周前我的右側屁股特別疼，去了兩家我們這裏最好的醫院，但説法不同，有一家讓我食補（補鈣）説是到了6個月在用藥。網友：我已懷孕5個多月了，是第二胎。從幾周前我的右側屁股特別疼，去了兩家我......

葉酸是我們人體的營養成分之一，就像鈣鐵磷等，都屬於微量元素的重要組成部分，只不過葉酸相比起其他的營養成分佔比較少，因此，往往會被人忽視。平時使用的日常時就完全滿足了對葉酸的需求，但是女性懷孕之後必須要額外補充天然......

很多的孕婦媽媽懷孕期價會感到身體不適，血糖升高的情況很多，堅持以下幾點就能很好的降血糖，下面一起來具體的看看！孕婦降血糖最快的方法吃的清淡。很多的孕婦在孕期過多的攝入高脂肪高膽固醇的食物，多餘的食物是不能被胎兒......

很多準媽媽懷孕後都會大補特補，甚至會專門配製補藥，孕婦可以吃補藥嗎？孕婦到底該如何進補？俗話説“一人吃兩人補”。準媽媽們在懷孕後總想着要讓寶寶長得好，因此各種補品、補藥都被列上了餐單，這樣真的好嗎？懷孕了能吃補藥嗎......

準媽媽孕期正確補鈣有助於寶寶的骨骼發育，但有些食物會影響鈣的吸收，因此孕媽媽補鈣時應慎吃這些食物。準媽媽在孕期需要補鈣，應多吃含鈣豐富的食物，並適當食用鈣片。準媽媽在補鈣的同時還應注意日常飲食，因為有的食物含有......

對於正在備孕期的夫妻來説，備孕工作十分重要，需要在備孕期間改掉以往不良的生活習慣以及飲食習慣，最好加入運動練習，能提高身體的免疫力，為未來健康寶寶做好準備。在備孕期女性需要額外補充葉酸，這種成分能有效預防胎兒畸形......

“我—懷—孕—了—！”當準媽媽向全世界宣佈這個消息時，幸福的表情一定無法掩飾。但是幸福之後接踵而至的，一定是來自四面八方的幾乎讓人窒息的“關心”。媽媽説“多吃點，你現在要吃兩個人的飯”，婆婆説“貴的就是好的，就來......

孕媽媽都知道孕期要補鈣，但很多人卻不知道，除了補鈣，在孕期還要補充鋅、碘、維生素ABC等多種微量元素。為了滿足胎兒生長髮育的需要，準媽媽在孕期一定要注意營養均衡，同時還要注意補充微量元素。下面我們就一起來看看，孕期......

山藥富含黏蛋白、澱粉酶、皂甙、遊離氨基酸的多酚氧化酶等物質，含有豐富的維生素和礦物質，幾乎不含脂肪，所含黏蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，防止動脈硬化。小編知道孕媽媽為肚子裏的孩子操了不少心了，特意在這裏為媽媽......

許多準媽媽徘徊在“營養過多”和“營養不足”的憂慮中。怎麼吃，吃什麼才能給孕婦和胎兒的健康“上個雙保險”呢？許多準媽媽徘徊在“營養過多”和“營養不足”的憂慮中。怎麼吃，吃什麼才能給孕婦和胎兒的健康“上個雙保險......

提起補葉酸，大家都知道這是孕婦用來補血和安胎的。醫院血液內科楊教授指出，葉酸最早是從菠菜葉中提取的，是製造紅血球和白血球的“功臣”，缺少它，會引起巨幼細胞性貧血。葉酸廣泛存在於綠葉蔬菜和一些水果、豆類、堅果類食......

冬季是進補的季節，有的人除了食補還會藥補，那麼孕婦可以吃補藥嗎？中國人有冬季進補的傳統，除了吃各種營養的食物，有的人還會準備各種補藥，那麼處於特殊時期的孕婦進補時可以吃補藥嗎？孕婦可以吃補藥嗎？準媽媽懷孕期間為了滿足......