產後是可以吃榴蓮的。
榴蓮當中的營養價值非常高,含有蛋白質、碳水化合物、脂肪以及維生素等以及微量元素,對於產婦身體恢復是有幫助的。
榴蓮中含有人體所必需的一些氨基酸,對於女性的身體調節是非常有幫助的,能夠提高身體對一些應急反應的適應能力。
食用榴蓮的注意事項榴蓮果汁黏稠,易阻塞咽喉、氣管而引起窒息,所以老人要少吃、慢吃。
榴蓮口感較稠結,易積於腸內,多喝開水可助消化。
成熟後自然裂口的榴蓮存放時間不能太久。如果聞到酒精味時,不要購買。
食用榴蓮的好處榴蓮果肉含有很高的糖分、蛋白質、維生素等營養物質,可以提高人體免疫力,起到抑癌抗癌的效用。
榴蓮是熱性水果,因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用。對寒性體質的人非常有幫助。
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進腸蠕動,治療便祕。