手機版
保存到桌面
熱門搜索:
產後恢復
胎教知識
嬰兒食譜
首頁
備孕
懷孕準備
孕前檢查
孕前飲食
遺傳優生
生男生女
不孕不育
兩性知識
懷孕
孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流
分娩
產前準備
分娩方式
早產難產
產後
產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜
新生兒
新生兒護理
新生兒疾病
早產兒護理
0-1歲
嬰兒健康
嬰兒營養
嬰兒教育
嬰兒疾病
1-3歲
幼兒健康
幼兒營養
幼兒教育
幼兒疾病
3-6歲
學齡前健康
學齡前營養
學齡前教育
學齡前疾病
早教
教育資訊
故事繪本
胎教知識
行為心理
智力發展
學前教案
幼兒園教育
親子活動
親子游戲
育兒寶典
小學語文
小學數學
優秀作文
手抄報
藝術培養
簡筆畫
手工製作
摺紙教程
寶寶飲食
嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜
微量元素
生長髮育
感冒
感冒症狀
感冒預防
感冒食療
小兒感冒
孕婦感冒
哺乳期感冒
治療感冒
首頁
>
寶寶飲食
>
寶寶食譜
> 芹菜生拌保鮮又降壓
芹菜生拌保鮮又降壓
來源:育娃網 閲讀: 2.52W 次
小
中
大
字號:
用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看
手機查看
芹菜口感脆嫩,有降壓、利尿、增進食慾和健胃等作用。江蘇省人民醫院營養科主任李羣介紹,芹菜的降壓作用是要在一定條件下才能發揮的。大多數人喜歡將芹菜炒熟後吃,但是這種方法降壓效果並不明顯。另外,芹菜炒着吃要放烹調油和鹽,而芹菜不容易入味,往往要放多一點鹽才會讓味蕾有感覺,這樣就容易引起鹽和油的過量攝入,影響
血壓
、血脂。
所以,芹菜最好生吃或涼拌,可以最大
程度
地保存營養
價值
,起到降壓的作用。而且最好連葉帶莖一起嚼食,因為芹菜葉的營養更加豐富。
本文鏈接:https://www.yuwawang.com/zh-mo/baobaoyinshi/baobaoshipu/181202.html
芹菜
產後多久可以吃涼拌菜
分享到:
QQ空間
新浪微博
騰訊微博
人人網
微信
相
關
文
章
【芹菜降血壓的做法】芹菜怎麼吃降血壓
2013-10-27
【芹菜和什麼涼拌好吃】芹菜怎麼涼拌才好吃 涼拌芹菜的做法大全
2022-05-13
芹菜汁能降壓嗎 芹菜汁降血壓的喝法
2020-06-30
【高血壓吃芹菜能降壓嗎】高血壓吃芹菜可以降壓嗎
2014-04-18
芹菜降壓怎麼吃
2018-03-10
降血壓菜譜推薦:芹菜香乾炒肉
2019-07-10
【夏天喝芹菜汁降血壓嗎】夏天喝芹菜汁降血壓有效果嗎
2022-04-29
涼拌芹菜 涼拌芹菜的做法
2022-04-12
嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜
奶油烤魚
嬰兒缺鈣怎麼補
寶寶便祕怎麼辦 寶寶便祕有妙招
6 8個月寶寶吃什麼輔食 6 8個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶長高食譜 孩子長高食譜
應如何做好寶寶的“醫生”?
8招餵養原則 讓寶寶越強壯
嬰兒輔食的添加順序
雞肉麪條 雞肉麪條的做法
冬瓜湯 冬瓜湯的做法
蜜汁排骨
足月小樣兒如何餵養?
內地首家母乳庫受捐次數已破萬!捐奶有這些不為人知的好處
寶寶發燒應急方法
自制草莓醬曲奇餅乾的做法
【1歲寶寶春季食譜】一歲寶寶春季食譜 一歲寶寶春天食譜
東坡豆腐的做法
蝦味雞
學齡前孩子營養食譜精選
【自制薯條的做法】自制薯條怎麼做
【可樂薑茶怎麼做】可樂薑茶怎麼煮 可樂薑茶的做法
肉絲拌海帶 肉絲拌海帶的做法
【肉沫蒸蛋的做法】肉沫蒸蛋的家常做法
蛋包蝦仁
【生薑怎麼吃最好】生薑怎麼做好吃 生薑的做法大全
清蒸基圍蝦 清蒸基圍蝦的做法
【兒童吃山藥排骨怎麼做好吃】兒童山藥排骨怎麼做好吃吃山藥排骨的做法大全
【綠豆湯怎麼做好喝】綠豆湯怎麼做好吃 綠豆湯的做法
【臘八豆腐的製作方法】臘八豆腐怎麼醃製 臘八豆腐的做法
【紅燒肉的做法最正宗的做法】正宗紅燒肉的做法 紅燒肉的家常做法最正宗的做法
【自己做油炸湯圓的做法】油炸湯圓怎麼做 油炸湯圓的做法
【怎麼做銅鑼燒】自制銅鑼燒的做法 銅鑼餅的做法
哺乳期懷孕帶來3大危害,媽媽請做好避孕
媽媽開奶期容易犯的4錯誤
餵奶時做錯4件事,寶寶身體越來越差!
新媽產後奶水稀該怎麼辦?
新生兒餵奶你該知道的事
專訪:母乳餵養其實很簡單
母乳和配方奶能混在一起喂寶寶嗎
母乳餵養好處多 寶寶長大不抑鬱
十大食療方法幫助新手媽媽下奶
寶寶多大可以吃成人食物
幾乎所有媽媽都能母乳餵養
德國專家提醒:奶粉應“現喝現衝”防細菌污染
解決人工餵養中3個實際問題
盤點孩子營養飲食的十大誤區
人工餵養必須注意的8要點
奶瓶消毒不當寶寶易患鵝口瘡
小兒吃“蜜”有何講究
添加輔食要注意的原則
給嬰幼兒吃煉乳的弊端
給寶寶喝牛奶常犯的錯誤
碳酸飲料喝多了影響孩子長個
媽媽學習寶寶健康飲食全攻略
腹瀉患兒的飲食禁忌
1-3歲嬰兒營養食譜
米飯的最佳搭檔----四季豆炒牛肚絲
寶寶吃水果是大事,這樣吃才營養安全!
媽媽做的各種胡蘿蔔輔食,寶寶有口福啦!
寶寶入睡前不能吃什麼
誰説寶寶不能吃肉?小寶寶什麼時候開始吃肉?
給寶寶吃水果,這6種“誤區”要避開!
熱乎乎的水果輔食,寶寶怎麼會不愛
鍛鍊寶寶的咀嚼能力,沒你想象的那麼難!
寶寶每天到底需要多少鈣
給寶寶補鐵元素必學3道美食
給寶寶補鈣要注意的7個事項
冬天為什麼要給寶寶補充維生素
微量元素:如何給嬰幼兒補充碘
補充微量元素鈣應注意的問題
鋅元素對兒童的影響主要有哪些
2017全民營養周(營養素篇)之您的寶寶需要補鈣嗎?
環境:讓寶寶更聰明
五月長高季寶寶如何長高?
影響孩子視覺的3大因素
月經來得早,長高空間小
莫讓性早熟影響孩子成長
首次拍攝的人類排卵照
矮小症影響孩子智力發育
盤點09年娛樂圈新生兒
孕期開胃食譜之花生拌芹菜
做法一 準備材料:芹菜、花生、 醬油、辣椒油、八角、花椒1、芹菜洗淨斜着切成片。花生用水沖洗一下。2、高壓鍋加水,加花椒和八角放入花生。大火上汽小火煮5分...
05-23
【怎麼炒芹菜好吃又簡單】芹菜和什麼炒好吃 炒芹菜的做法大全
芹菜味道佳,營養豐富,是很多人喜歡吃的蔬菜,但是要做的好吃卻並不簡單,不是炒的不熟就是炒的過老。那麼,怎麼炒芹菜好吃又簡單呢?讓我們一起來看下吧。熗炒芹菜材料:芹...
04-17
涼拌芹菜
涼拌芹菜食物原料:芹菜250克。醋、薑末、香油、鹽各適量。 製作方法:1、芹菜擇洗乾淨,切絲,放入沸水中焯燙,撈出,裝盤。2、調入薑末、醋、鹽、香油,拌勻放涼即可。 食譜...
07-24
秋季養生食譜:芹菜拌花生米
花生對脾胃失調、貧血、便祕等都有很好的治療作用,是一種老少皆宜的食品。花生要連着外皮一起吃,才能補虛又能止血,尤其適合婦女孕期和手術病人恢復期和體虛的人食用...
04-17
【芹菜和什麼涼拌好吃】芹菜怎麼涼拌才好吃
芹菜和什麼涼拌好吃:素拌芹菜材料:芹菜,姜,鹽,生抽,香油,醋,白糖,雞粉。做法:1、芹菜摘葉洗淨,熱火中焯一下立即放入冷水中,瀝乾水份備用。2、碗里加鹽,生抽,香油,醋,少許白糖,少量...
06-04
今日頭條
1
怎麼樣給嬰兒添加輔食呢?
2
【降血壓吃什麼蔬菜好】高血壓吃什麼蔬菜可以降血壓 吃什麼蔬菜降血壓最快最好
3
這個蔬菜補血補鈣又降壓,你的菜單上卻沒有?
4
涼拌芹菜
5
降血壓的蔬菜有哪些 降血壓的蔬菜大全
6
【降血壓吃什麼蔬菜好】高血壓吃什麼蔬菜可以降血壓
7
【芹菜怎麼保存時間長】怎麼保存芹菜
8
【薺菜可以降血壓嗎】薺菜能降血壓嗎
9
【高血壓降壓方法】高血壓怎麼降壓 高血壓如何降壓
10
高血壓食療:淡菜芹菜湯
每日精選
吃甜食的壞處 常吃甜食對寶寶有什麼壞影響?
2022-07-07
夏天多給孩子吃這3樣,比肉還養人...
2022-07-05
營養滿滿的湯~寶寶就愛這口!
2022-07-10
給孩子吃水果有些問題需要注意,沒做好反而對健康不利
2022-07-10
猜你喜歡
芹菜汁芹菜需要煮熟嗎 芹菜汁芹菜需要焯水嗎
產後瘦身食譜之芹菜拌黑木耳
降壓的最佳水果和蔬菜 降血壓的蔬菜和水果有哪些
孕期開胃食譜之芹菜拌粉皮
產後瘦身食譜之芹菜銀耳拌粉絲
孕期開胃食譜:涼拌芹菜海帶絲
降血壓首選:涼拌黑木耳
【新鮮韭菜保存方法】韭菜怎樣保存時間長 新鮮韭菜怎麼保存
【怎麼炒芹菜好吃又簡單】芹菜和什麼炒好吃
精彩圖片
鍛鍊寶寶的咀嚼能力,少不了這種食物
營養滿滿的湯~寶寶就愛這口!
夏天媽媽給寶寶餵奶的時候,一定要注意這個細節!
湯泡飯可以給孩子吃嗎?寶寶吃湯泡飯好嗎?
孩子常吃這7種食物,便宜又健腦,越吃越聰明!
煮個菜粥補鐵補血,還能少生病,孩子成長常備
最新文章
【香菜怎麼保存新鮮不爛】新鮮香菜如何長期保存
【降血壓的茶】降壓茶有哪些 什麼茶可以降血壓
拌菜放點醋保護維生素
生吃芹菜能降血壓嗎 芹菜怎麼吃降血壓
【觀察芹菜的日記】描寫芹菜的作文 介紹芹菜的作文
產後為什麼不能吃芹菜 芹菜回奶是真的嗎
降血壓的食物有什麼 五大有效降低血壓的蔬菜
芹菜汁能降血壓嗎
【水芹菜怎麼做好吃】野生水芹菜怎麼做好吃 水芹菜的做法大全
【降血壓】降血壓最好的方法是什麼 降血壓的食物有哪些
芹菜口蘑木耳炒花蛤,一道寶寶版的海鮮菜!
推薦閲讀
適合寶寶吃的幾種超級食物
8個症狀,説明寶寶開始長牙了!寶寶長牙期吃什麼好?
怎麼讓寶寶自己吃飯不用喂
查雙絨還是單絨一般孕幾周查
搞怪美女很雷人
懷孕後前三個月體重不升反降怎麼辦
國務院約談8家乳企嚴打“奶霸”字號
寶寶輔食木耳豆腐粥的做法
【孩子有戀物癖怎麼辦】寶寶有戀物癖怎麼辦
男性壯陽補腎食譜推薦
孕婦吃什麼水果好
胎兒宮內生長受限早發現
福建孕婦胎死腹中病危 市民獻血
石斑魚怎麼去魚鱗
父母嚇唬孩子常説這幾句話會留下陰影!