水果营养丰富，宝宝开始吃辅食后就可以逐渐添加水果，但在给宝宝吃水果时家长一定要主要这几个问题。水果富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养素，经常吃水果，对宝宝的健康很有好处。但宝宝毕竟不同于大人，在给宝宝吃水......

孕期会关注碘含量情况，不少孕妇缺碘，一般不需要额外补，而是选择食物来补碘元素。孕妇缺碘吃什么补最快？孕妇缺碘吃什么水果蔬菜？孕妇缺碘吃什么补最快孕妇缺碘可以多吃海产品，海带、海鱼、海参之类的，还有一些水果也碘含量也......

你的孩子吃的食物里面可能很多都跟你吃的一样，但是这不意味他应该吃。下面我们会告诉你孩子应该避免进食什么食物。如果你是幸运的话，在宝宝一岁前你都能够将某些食物藏起来。而到了宝宝4岁的时候，相信你就很难将这些食......

编者语：医生通常会以你最后一次的月经的第一天作为你怀孕的开始，对孕妈妈来说怀孕周期就开始了。想知道宝宝在肚子里发育的情况吗？看看下面的图组，用水果的大小来作为标准，简单明了的向你解释胎儿在妈妈肚子里每个月大小的......

现在为了让宝宝吃上安全卫生的辅食，许多妈咪都会选择自制辅食，在给孩子榨蔬果汁时，一定要将水果中的籽儿去掉，果核中的氰苷危害人体健康。最近有一则新闻引起了许多家长的关注：来自重庆1岁零1个月的豪豪小朋友在喝了家里自......

孕期饮食对于胎儿的健康成长有着至关重要，该吃什么，不该吃什么都必须有科学根据。吃得健康才是孕期最应该注重的事情，赶快来了解一下关于这方面的资讯吧。孕妇贫血吃什么水果好?最佳答案：杏、鲜枣、橘、椰子、番茄、金橘......

在夏天里，有品种繁多的水果纷纷上市，爸爸妈妈要如何为孩子选择适合的水果呢？要知道，孩子的消化系统并不完善，选择水果是不能盲目的。夏天吃什么水果好？西瓜：常言“夏天常吃瓜、药物不用抓”。在老百姓心目中，西瓜是消暑的最佳......

我国传统的说法是，坐月子时不能吃水果，由于水果属于“生冷食物”，吃了会使产妇受凉，落下月子病。其实，水果也分寒凉温热四性，适当的吃温热性的水果对产后恢复大有帮助。那么，月子里能吃什么水果呢？女性在坐月子期间需要注意饮......

爸爸妈妈都知道蔬菜水果有益身体健康，因此日常生活会让孩子们保证吃一定的水果。但是，有三种水果孩子吃多了却反而对身体不利。1、柿子——遇酸成胃结石皮薄色鲜，味道甜美，是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、......

通常情况下，妈妈们会考虑多给宝宝吃蔬菜和水果比较好，但其实有些水果并不是吃得越多就越好，甚至有一些水果宝宝多吃会危害宝宝的健康哦！柿子——遇酸成胃结石皮薄色鲜，味道甜美，是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖......

孩子老生病，要想办法提高免疫力。以下几类食物对提高孩子免疫力有很大帮助，家长可给孩子多吃。常常有家长咨询，宝宝老是生病，怎样才能提高免疫力呢？吃什么可以可以增强宝宝的抵抗力呢？其实，没有哪一种神奇的食物能够吃了就立......

水果营养很丰富，在很多妈妈眼中，孩子多吃水果准没错，但是这也是有条件的，比如1岁之前的宝宝，有些水果是不能吃的。孩子1岁之前别吃这些水果菠萝菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的......

短短几分钟，如何给孩子准备营养又美味的健康零食？livescience网站介绍了15道快手零食，营养健康又美味，关键是只需几分钟就能搞定，是宝宝零食的不二选择。宝宝处于生长发育期，而且活动量大，因此建议在两餐之间加一餐零食，以满......

常常以为住在台湾最幸福的事情，就是一年四季都有非常多样且丰富的蔬菜与水果，可以用非常合理的价格买到。尤其在夏季许多水果盛产时，居然可以在不心疼荷包的情况下，吃水果吃到饱，感觉上简直奢侈有如帝王。不爱吃蔬果！1/4儿......

我国自古以来就有坐月子的传统，而坐月子自然是产妇在生产完毕之后的头等大事，因为如果在月子期间不好好调养身体，那么就有可能会落下病根，将来可能会让自己“遭罪”，因此在坐月子期间，产妇无论是在饮食护理还是起居作息方面......

奇异果中的维生素含量相当的丰富，而且具有增强免疫力的功效。女性在小月子期间多吃奇异果能够增强免疫力，减少感染患病的概率。不过奇异果属于凉性水果，女性在吃这种水果前用热水烫下会比较好，而且一天之内不能食用过多，以......

宝宝有点咳嗽或便秘，是用药好，还是通过食疗来解决。有关专家提示，在秋天让宝宝吃些带有酸味的水果，不仅能增强肝脏功能，还能抵御过盛肺气的侵入。建议1:鲜梨润肺防咳梨是秋天最常见的水果，有清热生津、润燥化痰的作用。如果......

吃水果是“家常便饭”，榨成汁喝就显得相当时髦了。可是买了榨汁机之后，很多人都有同样的困惑：榨汁损失营养素吗，怎么榨才好，榨完了能放多久呢？黄瓜榨汁，维C少八成首先，哪怕是榨了之后马上就喝的果汁，也会有相当一部分营养素损......

给孩子做菜的时候，很多妈妈认为蔬果的皮更有营养，不应该去掉。真的是这样吗？有些蔬果的皮确实有营养，可是有些蔬果是千万不能带皮吃的。土豆皮中含有“配糖生物碱”，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中......

女性在生产之后，需要通过坐月子来促进身体恢复，而在此期间饮食方面要有所注意，否则会影响到产后恢复。据相关研究表明，女性在产后适当多吃些水果的好处是非常多的，但是要注意并不是所有的水果都可以吃。那么，女性产后可以吃......