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有关运动的育娃精选

为人父母都要看!家长做到这5点,孩子就能乖乖做家务!

为人父母都要看!家长做到这5点,孩子就能乖乖做家务!

你会让孩子做家务吗?让孩子适当做家务能培养孩子的责任心和自信心,还能练习孩子的动作技能,可谓好处多多,但你知道不同年龄的孩子应该做什么样的家务吗?我们父母辈小的时候,因为家里孩子多,所以大的孩子都要负责做家务,有的还......
2023-09-11
男人具有这5个特征,说明你生育能力强!生孩子没问题

男人具有这5个特征,说明你生育能力强!生孩子没问题

怀孕是夫妻双方的事,怀不上不能一味只让女方检查,而不让男方检查。如果真的多年不孕,最好双方一起检查,尽早找出不孕原因。其实对于男性而言,想要了解自身的生育能力,可以从以下5方面着手。小静(化名)今年28岁,已经结婚3年多,夫......
2023-07-29
弹跳,宝宝最健脑的运动

弹跳,宝宝最健脑的运动

现在,美国流行一句话:喜欢弹跳运动的孩子,不但发育良好,身体健康,而且智力也会得到提升。运动医学专家的解释是:运动能使大脑处于最初的启动或放松状态,人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来,变得更加敏捷,因而更富于创造力......
2023-07-12
儿童不宜参加的6种运动

儿童不宜参加的6种运动

很多家长都这样认为,小孩子进行锻炼应该趁早,这样有利于身体健康,其实这是片面的认识。长期关注青少年问题的专家、天津社科院研究员关颖表示,处于生长发育旺盛时期的儿童,身体内的器官、组织尚未发育成熟,有很多和成年人不......
2023-09-27
“补钙高手”骨头汤,真的能让孩子长高吗?

“补钙高手”骨头汤,真的能让孩子长高吗?

“补钙高手”骨头汤,真的能让孩子长高吗?喝骨头汤能长高吗?生活中大多数人都存在一种误区,认为喝骨头汤可以补钙,能长高。实际上长高是软骨细胞分裂、增殖,不断生长的一个过程。补钙只是让骨质更加的强健,如果没有钙、磷或磷......
2023-09-28
孕期适合做什么运动呢?

孕期适合做什么运动呢?

有些女性朋友因为平时有健身运动的习惯,所以都会担心自己在怀孕之后不能运动,一般来说,低强度的运动及孕期专项训练都是可以保证胎儿及孕妈健康的。那么,孕期适合做什么运动呢?当女性怀孕之后,有些孕妈妈觉得胎儿状态不够稳......
2023-09-28
宝宝运动好处多多

宝宝运动好处多多

运动是重要的生理刺激之一,是系统地刺激活动感受分析器的有效方法。大脑支配人的各种复杂活动,又使大脑产生相应的条件反射。因此,让婴幼儿早期进行适当运动,不仅可锻炼肌体,也能促使智力的迅速发育。从婴儿出生开始,除给正......
2023-07-12
孕晚期做什么运动有助于顺产?孕晚期做什么运动好?

孕晚期做什么运动有助于顺产?孕晚期做什么运动好?

很多怀孕的妈妈们会选择顺产,对宝宝身体比较好,但是顺产也不是完全适合每个人。对于一般的孕妇,顺产就会出现各种问题,做什么有助于顺产呢?孕晚期做什么运动有助于顺产无论做什么运动,都要先保证妈妈的健康。1、最适合孕妇......
2023-09-29
化妆11招 运动亦美丽

化妆11招 运动亦美丽

前几天和一群喜爱运动的女朋友们聊天,大家一致拥护坚持运动对于保持美丽的重要性。可是,当我问道:“健身时化什么妆呀?”刚才还侃侃而谈的女人们都皱起了眉头。在健身房这样一个处处皆“风景”的地方,女士们怎能轻易放过展......
2023-09-12
孕妇能做的运动有哪些

孕妇能做的运动有哪些

其实女性朋友在怀孕期间可以做一些适度的运动,这样不仅可以增加孕妇的提至,有效控制体重,避免孕期体重增加过多血糖升高过快,而给身体造成危害。所以为了避免妊娠期糖尿病和巨大儿分娩的发生,就需要做一些简单的运动,这样既......
2023-09-29
宝宝运动发育,有规律

宝宝运动发育,有规律

每个宝宝的身体运动都遵循从抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳的顺序出现,也就是俗话中说的“三翻、六坐、八爬”。最早是头部的动作,先会抬头,再会转头,以后开始翻身。宝宝的动作发展是需要爸爸妈妈创造条件,不断加以练......
2023-07-12
小宝宝双手经常握得很紧是咋回事?当心是脑瘫!

小宝宝双手经常握得很紧是咋回事?当心是脑瘫!

脑瘫是儿童期主要致残性运动障碍性疾病。脑瘫患儿可在运动、认知发育方面较正常孩子落后,严重的甚至还可合并有癫痫、骨骼关节畸形等,不同程度地影响了他们的生活质量,需要引起家长们的重视。脑瘫有哪些症状?家长该如何及......
2023-07-17
五种运动适合备孕的女性

五种运动适合备孕的女性

练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡能力,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时,瑜伽还能刺激控制激素分泌的腺体,加速血液循环,能够帮助备孕女性很好的掌握呼吸控制方法,有利于日后分娩。一、散步散步是一项......
2023-07-30
夏天宝宝脖子皮肤皱褶处发红,是怎么回事呢?

夏天宝宝脖子皮肤皱褶处发红,是怎么回事呢?

在炎热的夏天,有的小宝宝细嫩的脖子、腋窝,或是胳膊、大腿根部等皮肤皱褶处红红的,这是一种夏季常发生在小宝宝身上的皮肤病--“间擦疹”,即俗称的“淹脖子”。这种情况该怎么护理呢?指导专家:广东省妇幼保健院皮肤科李晓伟副......
2023-10-03
怎样判断孩子注意力是否集中?3种情况要警惕

怎样判断孩子注意力是否集中?3种情况要警惕

孩子注意力不集中,学习成绩会大大受影响。我们该怎样判断孩子是否有注意力不集中的问题?新冠疫情持续了好几个月了,有的地方已经陆续开学,而有的地方还在继续上网课。这段时间的网课学习也让不少家长发现了自家孩子的一个......
2023-09-17
5种运动影响孩子生长发育

5种运动影响孩子生长发育

不是所有适合成人的运动也同样适合儿童。下面所列举的就是较常见的“少儿不宜”的运动。儿童的体格发育尚未完善,身体许多条件与成人不尽相同。如各器官功能都较弱,骨骼的硬度、肌肉的力度比成人小,关节比成人柔软,心、肺......
2023-09-19
怀孕长多少斤才正常?孕期控制体重做好5件事

怀孕长多少斤才正常?孕期控制体重做好5件事

有的人怀孕只长肚子不长肉,有的人却整个人胖几圈,怀孕到底长多少斤才正常?孕期该怎样控制体重?很多妈妈们在孕期都会体重飙升,产后很长一段时间都无法恢复。而且孕期体重如果增长过多,也可能带来健康问题,那么孕期该如何合理......
2023-09-28
怀孕初期可以运动吗

怀孕初期可以运动吗

我们都知道在平时生活中做适当的运动,对于我们的身体有着很多的好处,不但可以提高身体的免疫力,对很多疾病也有着防治的作用,不过并不是所有的人运动都适合所有的人,女性朋友在怀孕后对运动方面要格外注意,那么怀孕初期可以......
2023-09-19
弹跳是最健脑的运动

弹跳是最健脑的运动

运动医学专家的解释是:运动能使大脑处于最初的启动或放松状态,人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来,变得更加敏捷,因而更富于创造力。同时,运动还能促进脑中多种神经递质的活力,使大脑思维反应更为活跃、敏捷,并通过提高......
2023-09-27
糖尿病孕妇孕期运动和控制体重

糖尿病孕妇孕期运动和控制体重

每个人的情况都不一样,因此每个准妈妈都需要在制定运动计划之前咨询医生,医生会根据每个人的医疗疾病史量身订做运动计划。每个人的情况都不一样,因此每个准妈妈都需要在制定运动计划之前咨询医生,医生会根据每个人的医疗......
2023-07-31