产后恢复

在很多人的观念中，生完孩子后就该好好休息，最好是躺在床上不动，但是产科专家表示，产后一定要尽早下床活动。那么生完孩子后多久可以下床活动？产后做哪些运动有助身体恢复？产后尽早活动有助于恢复很多人认为，“生孩子耗费了很......

产后脱发一般发生在产后2－6个月，不过也因人而异，有些产妇在生产后1到2个月内就会出现脱发。重庆王女士问：我现在怀孕8个月了，有时候和其他同事朋友讨论生孩子的事，很多人都说生完后会掉头发，我的一个同事产假后上班时，额头上......

很多新手妈妈都希望给宝宝进行母乳喂养，但是有的女性母乳比较少很多新手妈妈都希望给宝宝进行母乳喂养，但是有的女性母乳比较少，让很多准妈妈们很头疼，那么产后母乳少怎么办呢？今天就来给大家做具体的介绍。产后母乳少怎么......

新妈妈在坐月子时会发现自己特别爱出汗，是怎么回事呢？产后出汗是因为身体虚弱吗？产后多汗该如何护理？小丽在经历了甜蜜又辛苦的十月怀胎后，生下了可爱的儿子，在幸福与自豪中，她却发现自己总是出汗很多，弄得全身都是黏糊糊的极......

乳房挺拔丰满是每个女性的追求，但是日常生活中有不少的习惯不利于乳房的姿态，会使乳房下垂、变小。特别是产后哺乳的妈妈。那么，这些日常的毁乳习惯到底是哪些呢？很多妈妈发现产后胸部会下垂，这其实是产后一些坏习惯造成的......

十月怀胎，一朝分娩。分娩后以为万事大吉，但是产后却要面临更多的问题，产后护理成为产妇最重要的一个环节，如果没有好好保养，身体将很难恢复到孕前。下面小编要来给新妈妈们提个醒：谨防产后后遗症的发生！后遗症1、产后腰腿痛......

哺乳期乳腺炎最易发生在产后一个月内，很多家庭给产妇过量进补，什么猪蹄汤、大鱼大肉，一股脑儿地来，造成新妈咪乳汁过多。编辑妈妈有个朋友小鱼，前几天刚做了妈妈，全家人都特高兴，对宝宝疼爱不易，就怕宝宝吃不好。所以，小鱼刚生......

身材是女性提升外在形象和自身气质的重要环节，对于产前靓女，产后胖妈的准妈咪们来说，总希望能在产后得到较好的护理，并尽快恢复好身材。有些食物即美味可口，营养丰富，并且还有养颜美容帮助减肥瘦身的好较果，大家快来围观吧！1.......

不少女孩子都是第一次做妈妈，对于一些事情没有太多的经验，比如产后20天同房了怎么办？女性在分娩之后的6周内才会重新恢复排卵功能，所以在生完孩子的20天内同房是不太可能怀孕的。坐月子期间同房虽然不会怀孕，但是会对女性......

产后必须早晚刷牙，注意口腔卫生，否则易患牙病。产后汗多，下身又有恶露不断流出，因此，必须注意清洁卫生。产后可以洗澡，但要看季节、环境条件和产妇身体强弱而定。分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官和组织，尤其是生殖器官，都要回......

生完孩子，终于不用再挺着大肚子，忍受各种不便和尴尬了。但实际上，并未结束，产后还会出现新问题，并持续一段时间，所以产妇们要做好心理准备。1.腿脚肿胀美国得克萨斯大学加尔维斯顿医学分部母婴医学部门主任仙农？克拉克副教授......

生完孩子后，最大的难题出现了：怎么把身材恢复到以前？看小编给大家推荐的47个小诀窍，相信你一定能做到！1、吃好早餐：早餐是开启一天新陈代谢的钥匙。营养师推荐理想早餐：牛奶+谷类(面包、馒头、麦片等)+一份水果或蔬菜+一个鸡......

昨天是母亲节，在这个节日里，除了朋友圈的晒图晒礼物外，著名歌星Ella在微博上的一则帖子，引发了网民的热议。在微博中，Ella分享了自己当上母亲后身体出现的各种不适。由于生产困难，Ella患上了“应力性尿失禁＋膀胱脱垂第二级”......

有的妈妈因为不想挨一刀，忍者痛选择顺产，但有的妈妈选择了顺产还是会“挨一刀”——会阴侧切。为什么顺产要会阴侧切？会阴侧切后该如何护理？为什么要会阴侧切？我们知道顺产比剖腹产更容易恢复，但有的妈妈顺产时也会“挨一刀......

怀孕生子本该是令人开心的事，但有许多女性在产后忍著身体不适，独自担起育儿大小事，休息不足导致情绪低落，另有些产妇则是烦恼身材难以恢复苗条，生理和心理的双重压力下，常陷入忧郁的蓝海中，中医师建议不妨每天来一杯养生茶调......

很多宝妈产后都会出现妊娠纹，妊娠纹非常难看，想要消除并不是那么简单的，产后怎样去掉妊娠纹呢？去掉妊娠纹的方法有很多，可以多补充骨胶原，注重保湿和营养干燥的皮肤，孕前也应该预防。1、妊娠纹产生的原因之一就是生孩子后皮......

目前可选择的生产方式只有两种：顺产或是刨宫产，具体要选择哪一种生产方式是医生说了算，一般医生会根据孕检结果建议孕妇选择顺产或剖宫产，当然如果孕妇完全满足顺产的条件，但是孕妇希望利用剖宫产的方式完成，医生也会尊重孕......

许多准妈妈们可能都认为，只要熬过怀胎十月，经受了分娩阵痛，就终于解放了。也许你还规划过无数种产后大解放的放松方式，要去疯狂吃东西，要去疯狂shopping，要去旅游……想象也许很美好，可是，醒醒吧！产后，也许你的“噩梦”才刚刚开......

女人生完孩子后一定要做好产后恢复工作，同时还要及时到医院做保健，预防产后后遗症问题，做到及时发现尽早治疗，避免给正常生活产生影响。产后恢复项目有哪些呢？我们一起来看看。产后恢复项目1.伤口恢复新妈妈产后首先要注意......

产后恶露反复是指产后6周恶露未净或伴有不规律子宫出血，也称为恶露延长。那么，产后恶露反复是怎么回事呢？该怎么办呢？产后恶露反复原因生产后，很多产妇以为只要安心坐月子，其他问题不必烦恼什么。可是不少产妇却碰到了各种......

产后多久可以下床活动？产后做哪些运动有助恢复？顺产和剖腹产产后运动有哪些区别？传统的观念认为，生完孩子后就是要躺着不动，但专家表示，产后及早下床活动有助于产后恢复。专家：产后及早下床活动有利于恢复中山大学附属第六医......

宝宝的到来是让生活更多乐趣，不是让生活狼狈不堪的。是让你和先生更紧密地在一起，而不是拆散你们的。案例年轻妈妈带宝宝看病，形象总是很糟糕QINGQING3岁，很漂亮的小女孩，一生病总是哭哭啼啼，很依恋妈妈。妈妈年龄不大，但每......

产后身材恢复是每一个妈妈们都会关注的一个问题，产后身材的变化与产前五一是巨大的，那么产后身材恢复最佳的时间是什么时候，我们应该如何把握？需要多久才能恢复？饮食上又需要注意什么呢？产后身材恢复最佳时间产后恢复身材最......

产后漏尿是个让人很尴尬的事情，一旦出现产后漏尿一定要尽早治疗，避免尴尬。那么产后漏尿怎么治疗好？产后漏尿用什么方法治疗？案例：我自从生完孩子以后就各种问题不断。尤其是产后漏尿问题对我的影响特别大，有时候一用力或是......

初为人母让人喜悦，可许多新妈妈又承受着产后腰痛的折磨，这已成为产妇最常见的病症之一。通常出了月子，大多数人的腰痛症状会逐渐消失或好转，但有一部分人却“落下了病根”。究其原因，除了跟孕妇的身体变化有关，坐月子时的一......