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产后恢复

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产后2个月, 为什么恶露还没有干净?

产后2个月, 为什么恶露还没有干净?

在产后较长时间里,如果持续或间断出血也不排除子宫恢复不好、子宫内膜炎症或感染炎症的可能。Q:我的宝宝出生快2个月了,可是我的恶露还没有干净。每天都会有少量流出,是褐色的。请问这是怎么回事?A:产后从阴道内排出的液体......
2023-07-04
产后盆底康复有必要吗?看完这些好处,你不会再犹豫

产后盆底康复有必要吗?看完这些好处,你不会再犹豫

新妈妈产后为什么有做盆底康复训练?产后盆底康复有什么好处?生完孩子后,需要经过一个慢长的调理过程,妈妈身体的各器官才能逐步恢复到孕前的状态。但是在产后很长一段时间内,妈妈的体重、产后的腹直肌分离和盆底肌松弛等问......
2023-09-10
产后利于伤口恢复的饮食有这些

产后利于伤口恢复的饮食有这些

产后妈咪们的饮食可是非常关键,饮食营养是产妇康复的一个重要方面,术后产妇要担负喂养婴儿的重任,更应注意饮食,遵医嘱进食。怎样吃才能有助于伤口恢复,哪些食物是不利于产后伤口愈合的,这些知识妈咪们一定要了解。产后伤口......
2023-07-08
产假是从什么时候开始算 产假工资该怎么计算呢

产假是从什么时候开始算 产假工资该怎么计算呢

2020年马上就要到来,九零后也马上进入三十岁了,很多九零后的年轻人都已经纷纷结婚,甚至也有不少早已经为人父为人母了,并且也有不少的年轻夫妇在努力备孕,最终他们都希望更快地迎来属于自己的宝宝。在这个过程中,有工作单位......
2023-09-10
【虚胖减肥最快的方法】虚胖的人怎么减肥最快 虚胖怎么调理会瘦

【虚胖减肥最快的方法】虚胖的人怎么减肥最快 虚胖怎么调理会瘦

虚胖减肥最快的方法是什么呢?虚胖是亚健康的一种状态,主要表现在肌肉松弛、脂肪下垂等,那么虚胖减肥最快的方法是什么呢?保证良好的作息时间有很多上班族工作压力很大,每天熬夜晚睡,从而导致肥胖,其实这并不是真的肥胖,而是......
2022-07-04
产后漏尿是什么原因?产后漏尿该怎么办?

产后漏尿是什么原因?产后漏尿该怎么办?

不少女性在生完孩子之后会发现自己出现一些尴尬的现象,比如产后漏尿。产后漏尿的原因是什么?产后漏尿该怎么办?不少女性在生完孩子之后会发现自己出现一些尴尬的现象,比如在自己打喷嚏或者咳嗽的时候出现漏尿的情况,如果自......
2023-09-18
妊娠纹怎样才能消除?消除妊娠纹的方法有哪些?

妊娠纹怎样才能消除?消除妊娠纹的方法有哪些?

嫩滑洁白的肌肤自然会让人有忍不住想抚摸的冲动,毫无疑问每个女性都希望自己能够拥有洁白无瑕的肌肤,但是很多时候她们却不能如愿以偿,因为很多人在怀孕期间会出现难看的妊娠纹,对此她们是不能忍受的,都想要在产后快速消除......
2023-07-17
Ella生育后遗症:被尿失禁困扰2年!

Ella生育后遗症:被尿失禁困扰2年!

昨天是母亲节,在这个节日里,除了朋友圈的晒图晒礼物外,著名歌星Ella在微博上的一则帖子,引发了网民的热议。在微博中,Ella分享了自己当上母亲后身体出现的各种不适。由于生产困难,Ella患上了“应力性尿失禁+膀胱脱垂第二级”......
2023-10-03
产后恶露反复或是这些原因导致

产后恶露反复或是这些原因导致

产后恶露反复是指产后6周恶露未净或伴有不规律子宫出血,也称为恶露延长。那么,产后恶露反复是怎么回事呢?该怎么办呢?产后恶露反复原因生产后,很多产妇以为只要安心坐月子,其他问题不必烦恼什么。可是不少产妇却碰到了各种......
2023-07-03
专家教你预防产后骨盆疼痛

专家教你预防产后骨盆疼痛

在分娩的过程中,由于胎儿过大、产程过长、急产、难产、产时用力不当或姿势不正确等,有可能会导致耻骨联合过度分离,或者由于产后腰部过于劳累、受寒等因素,引起耻骨联合韧带的损伤,这些都会引起产后骨盆痛。准妈妈该如何预......
2023-07-04
产后便秘如何调理?合理饮食适当运动

产后便秘如何调理?合理饮食适当运动

产后便秘是很多产妇会遇到的问题,虽然问题不大,但总是影响日常生活。产后便秘该怎么调理呢?雨馨:生完宝宝两周了,有便秘的症状,排便时又不敢太大力,总是担忧大力排便会引起会阴切口的疼痛,我应该怎么办呢?产后便秘可以在日常生......
2023-07-04
产后新手妈妈如何调理月经?

产后新手妈妈如何调理月经?

一般情况下,新妈妈产后的生理周期不像怀孕前那样规律,可能会出现月经不调的情况,很多新妈妈由此产生疑惑,寻求各种调理月经的办法。现在,亲子网也特别邀请了北京和美妇儿医院妇科主任医师刘正蓉,来为大家详细解答新妈妈产后......
2023-07-04
五个妙招助你赶走产后耻骨痛

五个妙招助你赶走产后耻骨痛

有很多产后,尤其是剖腹产后的姐妹都在诉苦:生完孩子之后,我的大腿根部的位置就很酸痛,也不知道是不是剖腹产害的。实际上大腿根部的疼痛就是我们今天要聊的耻骨痛。耻骨痛与怀孕、分娩期间受理过的有关。那么我们可以做些......
2023-07-04
生完孩子后那里变松了!妇科医生:4种运动可缓解产后阴道松弛

生完孩子后那里变松了!妇科医生:4种运动可缓解产后阴道松弛

产后阴道松弛是很多新妈妈都会面临的问题,尤其是顺产的妈妈。产后阴道松弛会影响性生活吗?产后阴道松弛该怎么办?很多新妈妈都会发现在生孩子后阴道变得松弛了,这到底是怎么回事?为什么产后阴道会变得变得弛?我们来听听中山......
2023-09-30
【月子中心服务项目】月子会所都有什么服务 月子中心都有什么服务

【月子中心服务项目】月子会所都有什么服务 月子中心都有什么服务

月子中心服务项目,现在生完孩子后都已经习惯进入月子中心坐月子了,那么,很多人都还不清楚月子中心有哪些服务项目,下面是小编整理的一些关于月子中心服务项目的介绍,希望能对大家有所帮助。月子中心服务项目:产妇服务项目(1)......
2022-06-26
【哪些粗粮减肥效果最好】什么粗粮能减肥 吃什么粗粮减肥最快

【哪些粗粮减肥效果最好】什么粗粮能减肥 吃什么粗粮减肥最快

哪种粗粮减肥效果最好呢?粗粮由于营养价值高,但是热量很低,所以很适合在减肥期间食用,那么哪些粗粮减肥效果最好呢?荞麦荞麦味道比较清香,营养价值也很高,除了有矿物质和食物纤维以外,还有能够防止血管硬化的芦丁,非常适合全......
2022-07-04
产后吃什么可帮助排恶露

产后吃什么可帮助排恶露

产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。产后吃什么可帮助排恶露?浩妈:顺产1个月了,恶露还不干净,听说吃多点甜食可以帮助快点排干净恶露,真的吗?请问在产后还可以多......
2023-07-04
产后恢复适合吃什么

产后恢复适合吃什么

女性在生产斥候应该吃一些补血安神的食物,因为不论是剖宫产还是顺产,都会有血液流失的情况,所以补血补铁补气就非常的重要,可以吃红豆,红枣或者桂圆,莲藕,芝麻之类的食物,这些食物具有非常好的补血益气功效。现代女性对于自己......
2023-09-10
【春节坐月子注意事项】春节坐月子要注意什么 过年期间坐月子要注意什么

【春节坐月子注意事项】春节坐月子要注意什么 过年期间坐月子要注意什么

春节坐月子注意事项。女人产后坐月子是必须的,在春节期间,也是有很多坐月子需要注意的事情的。大过年的,我们都要过好春节,也要做好月子哦。那么春节坐月子要注意什么?过年期间坐月子要注意什么?春节坐月子注意事项补充营养......
2022-07-12
顺产第二天可以吃什么食物

顺产第二天可以吃什么食物

通常来说,女性生产可以分为顺产和剖腹产,而大多数女性会选择顺产,因此这不仅对宝宝有好处,而且还有利于产妇身体恢复,而对于产妇来说,产后饮食有很多注意事项,一般前三天饮食是非常重要的,那么,顺产第二天可以吃什么食物呢?我们......
2023-09-11
产后尿失禁怎么回事?产后尿失禁怎么办?

产后尿失禁怎么回事?产后尿失禁怎么办?

尿失禁是部分女性在产后会面临的尴尬疾病,对自身的生活会造成较大的不良影响。多数是因为胎儿对女性膀胱施压过大或是生产手术中的损伤所致。今天我们来了解下产后尿失禁怎么办吧。产后尿失禁怎么回事产后尿失禁多由尿......
2023-10-03
姚贝娜乳腺癌复发病重 新妈妈3种错误易致乳腺癌

姚贝娜乳腺癌复发病重 新妈妈3种错误易致乳腺癌

著名歌手姚贝娜的病情前天恶化,紧急送入ICU抢救,目前其器官衰竭,意识丧失,处于深度昏迷中。乳腺癌的致病诱因很多,但普遍还有一个看法认为,不生育不哺乳的女性发生乳腺癌几率较高,孕妇产妇们千万不可掉以轻心。著名歌手姚贝......
2023-07-04
产后恢复不好的6大后遗症

产后恢复不好的6大后遗症

产后必须早晚刷牙,注意口腔卫生,否则易患牙病。产后汗多,下身又有恶露不断流出,因此,必须注意清洁卫生。产后可以洗澡,但要看季节、环境条件和产妇身体强弱而定。分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官和组织,尤其是生殖器官,都要回......
2023-07-04
【剖腹产伤口会裂开吗】剖腹产伤口会不会裂开 剖腹产伤口可能裂开吗

【剖腹产伤口会裂开吗】剖腹产伤口会不会裂开 剖腹产伤口可能裂开吗

剖腹产伤口会裂开吗?剖腹产一周左右腹部切口就会愈合,但是也要注意愈合了并不代表就痊愈了,还是有裂开的危险的,那么,剖腹产伤口可能裂开吗?剖腹产伤口会不会裂开呢??剖腹产伤口会裂开吗剖腹产伤口可能会裂开。剖腹产手术后伤......
2022-06-30
产后康复有必要做吗

产后康复有必要做吗

女性在生产过程中身体的骨骼、生殖器官都会发生众大变化,由于生产刺激会导致骨盆宽变大,再加上整个孕期会有大量脂肪沉积在体内,肚子也因为胎儿发育变化发生体太变化。各种变化会在胎儿出生后需要进行干预性的将其恢复,不......
2023-09-11