千禧果是一種水果,是一種櫻桃小番茄,具有很高的營養價值,口感也很好,很多人喜愛吃千禧果,那千禧果可以放多久呢?下面就來具體看看吧。
千禧果可以放多久
千禧果冰箱冷藏保存10天左右。
成熟的千禧果在2~4℃之間冷藏比較好,10天之內可保持新鮮和營養。温度太低,千禧果會失去鮮味,並且很快因凍傷而腐爛。如果沒有冰箱,建議放在通風陰涼處保存,常温下可以保存5天左右,買回家的千禧果應儘快吃完,以免營養物質流失,影響口感。
千禧果的食用方法
1、千禧果洗乾淨,用開水浸泡2-3分鐘。
2、用刀在千禧果上輕輕劃一個口子,就很順利的把皮撕下來了。
3、把千禧果放一個盆裏,撒上些白糖,放冰箱醃製2個小時。
4、吃時拌些蜂蜜更好吃哦,就是不拌蜂蜜只用白糖也是很不錯的。
吃千禧果的注意事項
1、不宜空腹吃
空腹時胃酸分泌較多,容易和千禧果中的可溶性收斂劑等成分發生反應,生成不溶解的塊狀物,造成胃脹、胃痛等症狀。
2、腸胃不好不宜吃
千禧果屬於寒性食物,腸胃不好的人不宜吃,容易刺激腸胃,加重病情,特別是有腸胃疾病的人。
3、不宜和黃瓜一起吃
千禧果含有豐富的VC,而黃瓜含有VC分解酶,一起吃會破壞VC,降低營養價值,不利於人體吸收。