山楂可以和玫瑰花一起泡嗎?山楂是一種營養價值較高的水果,曬乾後可以泡水食用,那山楂和玫瑰花可以一起泡水嗎?下面就來具體看看吧。
山楂可以和玫瑰花一起泡嗎
山楂可以和玫瑰花一起泡。
山楂性微温,味酸甘,入脾、胃、肝經,有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。玫瑰花味甘微苦、性温,具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛的明顯功效;温養心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的作用。兩者一起泡茶喝具有一定的保健功效。
山楂和玫瑰花的沖泡方法
材料:幹山楂果10克,玫瑰花10克
泡法:
1、將山楂和玫瑰花用水洗淨。
2、將山楂果和玫瑰花放入杯中,用開水沖泡五分鐘。
喝山楂玫瑰花茶的注意事項
1、山楂玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。(除嫩尖綠茶)茶葉中有大量鞣酸,這會影響玫瑰花疏肝解鬱的功效。
2、泡山楂玫瑰花的時,可根據個人的口味,加冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。
3、挑選購買玫瑰花茶時,要認真辨別玫瑰花茶。
4、建議花茶都不要用100度的開水泡,75-90度的水合適。
5、平時有便祕的朋友,最好不要過多的飲用山楂玫瑰花茶,因為山楂玫瑰花茶具有收斂的作用,喝多了對於便祕更加不利。
6、山楂玫瑰花茶具有收斂和活血的作用,孕婦最好就避免服用玫瑰花茶,以免對胎兒產生危害,還有其他的茶類也最好不要喝。懷孕三個月以內不要喝。