位置:拇指指腹(即末節螺紋面)。
操作:時針旋推為補,名“補脾土”。脾土多用補,而少用清。
次數:300次。
注意:從螺紋面根部推向指尖(即離心方向)的直推為清,名“清脾土”。兩歲小兒,兩歲以上酌加,以下酌減。
清肝木
位置:食指指腹。
操作:直推為清,名“清肝木”。
次數:200次。
注意:“肝木”宜清不宜補,補之恐動肝火。兩歲小兒,兩歲以上酌加,以下酌減。
清心火
位置:中指指腹。
操作:直推為清,名“清心火”。
次數:200次。
注意:“心火”也宜清不宜補,補後恐動心火。清肝木與清心火有清火、降熱功能。兩歲小兒,兩歲以上酌加,以下酌減。
補肺金
位置:無名指指腹。
操作:在小兒左手的無名指指腹上進行推揉。旋推為補,名“補肺金”。脾土多用補,而少用清。
次數:300次。
注意:直推為清,名“清肺金”。兩歲小兒,兩歲以上酌加,以下酌減。
補腎水
位置:小指指腹。
操作:腎水與肝木、心火、肺金的手法不同,直推為補,名“補腎水”。
次數:300次。
注意:“水”宜補不宜清,補腎水相當吊鹽水與葡萄糖,也有健體與降熱作用。兩歲小兒,兩歲以上酌加,以下酌減。
揉內關
位置:內關穴位於手掌面關節橫紋的中央,往上約三指寬的中央凹陷處。(即:從手腕橫紋向上,手三指並排的距離,正好在中間(肌腱內))。
操作:合併食指中指,兩指按揉內關穴。
次數:300次。
注意:兩歲小兒,兩歲以上酌加,以下酌減。
揉三陰交
位置:內踝尖上3寸(用患者的手取),脛骨後緣稍後。
操作:用拇指或中指端按揉,稱按揉三陰交。
次數:300次。
注意:為減輕摩擦,避免損傷小兒皮膚,損傷時可將薑汁、葱白汁、酒精或清水等塗於推拿部位,這些潤滑劑可根據病情、時令選用。兩歲小兒,兩歲以上酌加,以下酌減。
捏脊
位置:捏脊的穴位是指“夾脊”穴,位於腰背部,當第一胸椎至第五腰椎棘突下兩側,後正中線旁0.5寸,一側17穴,左右共34穴。
操作:兩手沿着脊柱的兩旁,用捏法把皮捏起來,邊提捏,邊向前推進,由尾骶部捏到枕項部,重複3-5遍。
次數:每天捏1-2次,每次5遍。
注意:兩歲小兒,兩歲以上酌加,以下酌減。
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